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Simon Rowland -
Ironman 70.3 Staffordshire 2023

Quick facts

770/633/81Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

213Startnummer

GBRNationalität


38:54	3:11:03	2:25:28	6:29:21

aidiagnostics

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213 Rowland

756 Mohally ×

779 Strachan ×

1355 Gibbs ×

394 McComiskie ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:38:54	00:38:54	02:02 min/100m	-02:22 (57.) ●	-00:50 (459.) ●	-00:59 (572.) ●
Wechsel		00:48:21	00:09:27	-	+01:13 (100.) ●	+01:34 (740.) ●	+01:36 (952.) ●
Radfahren	19.7 km	01:27:09	00:38:48	30.46 km/h	-00:25 (67.) ●	+00:02 (509.) ●	-00:34 (579.) ●
Radfahren	57 km	02:45:39	01:18:30	28.51 km/h	+02:35 (92.) ●	+03:42 (664.) ●	+02:28 (784.) ●
Radfahren	67.3 km	03:13:54	00:28:15	21.88 km/h	+00:01 (80.) ●	+00:40 (580.) ●	+00:10 (689.) ●
Radfahren	75.9 km	03:28:54	00:15:00	34.4 km/h	+00:16 (86.) ●	+00:22 (615.) ●	+00:08 (716.) ●
Radfahren	90 km	03:59:24	00:30:30	27.74 km/h	+01:02 (95.) ●	+01:32 (667.) ●	+01:04 (801.) ●
Radfahren	90 km	03:59:24	03:11:03	28.26 km/h	+03:29 (85.) ●	+06:18 (625.) ●	+03:16 (732.) ●
Wechsel		04:03:53	00:04:29	-	-00:31 (61.) ●	-00:40 (510.) ●	-00:34 (658.) ●
Laufen	5.2 km	04:40:24	00:36:31	07:01 min/km	+03:32 (105.) ●	+04:44 (773.) ●	+04:16 (956.) ●
Laufen	7.6 km	04:55:43	00:15:19	06:22 min/km	+01:17 (102.) ●	+01:46 (729.) ●	+01:38 (906.) ●
Laufen	9.1 km	05:05:46	00:10:03	06:42 min/km	+00:22 (90.) ●	+00:44 (670.) ●	+00:37 (825.) ●
Laufen	11 km	05:19:20	00:13:34	07:08 min/km	+01:06 (97.) ●	+01:43 (737.) ●	+01:35 (919.) ●
Laufen	14.9 km	05:49:45	00:30:25	07:47 min/km	+02:35 (92.) ●	+03:47 (702.) ●	+03:33 (881.) ●
Laufen	17.2 km	06:05:19	00:15:34	06:46 min/km	+00:10 (72.) ●	+00:46 (591.) ●	+00:44 (752.) ●
Laufen	18.8 km	06:15:44	00:10:25	06:30 min/km	+00:01 (72.) ●	+00:26 (590.) ●	+00:23 (745.) ●
Laufen	21 km	06:29:21	00:13:37	06:11 min/km	+00:18 (78.) ●	+00:54 (623.) ●	+00:50 (791.) ●
Laufen	21 km	06:29:21	02:25:28	06:55 min/km	+09:21 (92.) ●	+14:50 (690.) ●	+13:36 (865.) ●
Total	112.9 km	06:29:21	06:29:21	17.4 km/h	+11:10 (81.) ●	+21:12 (633.) ●	+16:55 (770.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
697	574	76	Charlie Cox	981	M40-44	GBR	00:33:40	03:10:03	02:22:55	06:19:34
725	597	77	Martin Peart	350	M40-44	GBR	00:35:08	03:07:08	02:25:23	06:23:51
730	602	78	Pranay Rana	376	M40-44	IND	00:49:52	03:07:42	02:00:25	06:24:31
748	616	79	Stephen Mohally	756	M40-44	IRL	00:37:48	03:01:05	02:34:49	06:26:55
765	629	80	Scott Strachan	779	M40-44	GBR	00:43:39	03:11:16	02:17:53	06:28:26
770	633	81	Simon Rowland	213	M40-44	GBR	00:38:54	03:11:03	02:25:28	06:29:21
775	637	82	Jamie Gibbs	1355	M40-44	IRL	00:46:15	03:12:54	02:16:48	06:30:13
784	643	83	Matt McComiskie	394	M40-44	GBR	00:43:37	03:11:25	02:21:54	06:31:29
785	644	84	Gareth Bee	294	M40-44	GBR	00:41:03	03:32:40	02:03:05	06:31:47
815	666	85	Anurag Gupta	395	M40-44	IND	00:57:06	03:02:39	02:17:00	06:34:52

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Staffordshire 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Staffordshire 2023

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