James Dion -
Ironman 70.3 Western Massachusetts 2023
Quick facts
95/91/10Alle/Geschlecht/AK
M50-54Altersklasse
331Startnummer
USANationalität
33:30 | 2:36:56 | 1:41:47 | 5:01:09 |
Vergleiche James Dion mit anderen Athleten!
331 Dion
64 Sirois ×
135 Flood ×
57 Tremblay ×
498 Neirynck ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 2.1 km | 00:33:30 | 00:33:30 | 01:35 min/100m | -03:27 (31.) ● | -02:43 (240.) ● | -03:06 (321.) ● |
Wechsel | 00:39:11 | 00:05:41 | - | -04:46 (6.) ● | -04:09 (41.) ● | -04:07 (52.) ● | |
Radfahren | 16.8 km | 01:07:37 | 00:28:26 | 35.45 km/h | -04:46 (5.) ● | -04:42 (61.) ● | -05:33 (63.) ● |
Radfahren | 38.1 km | 01:43:41 | 00:36:04 | 35.43 km/h | -06:46 (5.) ● | -06:31 (61.) ● | -07:43 (63.) ● |
Radfahren | 56.2 km | 02:16:43 | 00:33:02 | 32.88 km/h | -06:35 (8.) ● | -06:11 (72.) ● | -07:21 (75.) ● |
Radfahren | 82.5 km | 03:02:50 | 00:46:07 | 34.22 km/h | -08:18 (10.) ● | -08:19 (78.) ● | -09:39 (80.) ● |
Radfahren | 92.2 km | 03:16:07 | 00:13:17 | 43.81 km/h | -01:57 (19.) ● | -02:26 (120.) ● | -02:51 (124.) ● |
Radfahren | 92.2 km | 03:16:07 | 02:36:56 | 35.25 km/h | -28:22 (9.) ● | -28:09 (66.) ● | -33:07 (68.) ● |
Wechsel | 03:19:22 | 00:03:15 | - | -03:46 (3.) ● | -03:27 (37.) ● | -03:27 (52.) ● | |
Laufen | 3.6 km | 03:35:57 | 00:16:35 | 04:36 min/km | -04:17 (10.) ● | -03:44 (102.) ● | -04:12 (113.) ● |
Laufen | 8.5 km | 03:59:00 | 00:23:03 | 04:42 min/km | -06:40 (10.) ● | -05:45 (115.) ● | -06:23 (129.) ● |
Laufen | 9.7 km | 04:05:49 | 00:06:49 | 05:40 min/km | -02:06 (12.) ● | -01:51 (133.) ● | -02:03 (150.) ● |
Laufen | 13.5 km | 04:23:47 | 00:17:58 | 04:43 min/km | -05:22 (14.) ● | -04:30 (151.) ● | -04:56 (173.) ● |
Laufen | 18.2 km | 04:49:34 | 00:25:47 | 05:29 min/km | -07:23 (17.) ● | -06:05 (178.) ● | -06:34 (216.) ● |
Laufen | 20 km | 04:56:49 | 00:07:15 | 04:01 min/km | -02:15 (18.) ● | -01:57 (163.) ● | -02:06 (198.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:01:09 | 00:04:20 | 03:36 min/km | -00:57 (20.) ● | -00:43 (219.) ● | -00:55 (277.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:01:09 | 01:41:47 | 04:48 min/km | -29:00 (13.) ● | -24:35 (142.) ● | -27:09 (163.) ● |
Total | 115.5 km | 05:01:09 | 05:01:09 | 23.01 km/h | -01:09:21 (10.) ● | -01:03:03 (91.) ● | -01:10:56 (95.) ● |