![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
Christopher Ek -
Ironman 70.3 Eagleman 2023
Quick facts
642/510/74Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
1459Startnummer
USANationalität
37:32 | 3:10:22 | 1:54:12 | 5:53:33 |
Vergleiche Christopher Ek mit anderen Athleten!
1459 Ek
1139 Mendez ×
200 Wright ×
1325 Hughes ×
522 Westervelt ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:32 | 00:37:32 | 01:58 min/100m | -02:53 (50.) ● | -03:42 (343.) ● | -04:12 (456.) ● |
Wechsel | 00:44:28 | 00:06:56 | - | +01:47 (126.) ● | +01:40 (887.) ● | +01:48 (1303.) ● | |
Radfahren | 3 km | 00:51:35 | 00:07:07 | 25.29 km/h | +00:33 (123.) ● | +00:35 (910.) ● | +00:28 (1228.) ● |
Radfahren | 16.6 km | 01:19:54 | 00:28:19 | 28.82 km/h | +02:07 (115.) ● | +02:23 (877.) ● | +01:42 (1142.) ● |
Radfahren | 47.5 km | 02:28:05 | 01:08:11 | 27.19 km/h | +05:55 (116.) ● | +06:04 (847.) ● | +04:08 (1105.) ● |
Radfahren | 61 km | 02:53:38 | 00:25:33 | 31.7 km/h | +01:41 (112.) ● | +01:39 (813.) ● | +00:54 (1056.) ● |
Radfahren | 76.7 km | 03:26:15 | 00:32:37 | 28.88 km/h | +02:57 (118.) ● | +03:04 (880.) ● | +02:12 (1159.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:54:50 | 00:28:35 | 28.13 km/h | +02:45 (120.) ● | +02:57 (910.) ● | +02:16 (1215.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:54:50 | 03:10:22 | 28.4 km/h | +15:58 (115.) ● | +16:42 (857.) ● | +11:40 (1119.) ● |
Wechsel | 03:59:21 | 00:04:31 | - | -01:17 (62.) ● | -01:33 (363.) ● | -01:35 (527.) ● | |
Laufen | 0.5 km | 04:01:34 | 00:02:13 | 04:26 min/km | +00:08 (113.) ● | ±00:00 (667.) ● | -00:04 (850.) ● |
Laufen | 2.2 km | 04:14:07 | 00:12:33 | 07:22 min/km | +02:02 (125.) ● | +01:43 (874.) ● | +01:28 (1222.) ● |
Laufen | 5.3 km | 04:30:48 | 00:16:41 | 05:22 min/km | -00:43 (76.) ● | -01:18 (500.) ● | -01:46 (609.) ● |
Laufen | 8.5 km | 04:48:12 | 00:17:24 | 05:26 min/km | -02:27 (58.) ● | -03:08 (348.) ● | -03:37 (427.) ● |
Laufen | 10.2 km | 04:57:47 | 00:09:35 | 05:38 min/km | -01:52 (44.) ● | -02:07 (268.) ● | -02:21 (331.) ● |
Laufen | 10.8 km | 05:00:52 | 00:03:05 | 05:08 min/km | -00:53 (33.) ● | -01:01 (186.) ● | -01:07 (220.) ● |
Laufen | 12.6 km | 05:10:17 | 00:09:25 | 05:13 min/km | -02:34 (32.) ● | -02:59 (188.) ● | -03:11 (223.) ● |
Laufen | 15.7 km | 05:25:23 | 00:15:06 | 04:52 min/km | -04:30 (23.) ● | -05:08 (162.) ● | -05:29 (193.) ● |
Laufen | 18.8 km | 05:42:25 | 00:17:02 | 05:29 min/km | -04:38 (35.) ● | -05:25 (197.) ● | -05:45 (243.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:51:06 | 00:08:41 | 04:49 min/km | -03:13 (21.) ● | -03:41 (117.) ● | -03:51 (136.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:53:33 | 00:02:27 | 04:54 min/km | -00:40 (26.) ● | -00:48 (133.) ● | -00:51 (160.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:53:33 | 01:54:12 | 05:24 min/km | -19:20 (48.) ● | -23:52 (272.) ● | -26:34 (335.) ● |
Total | 113.1 km | 05:53:33 | 05:53:33 | 19.19 km/h | -05:45 (74.) ● | -10:45 (510.) ● | -18:53 (642.) ● |
Related
![Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2023/05/16/highway/390_16_9.jpg)
![Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022 Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/12/kona/390_16_9.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
![Statistiken Ironman Hawaii 2022 Statistiken Ironman Hawaii 2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/10/11/run-alii-drive/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman Hawaii 2022
![Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/06/01/flags/390_16_9_50_65.jpg)
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
![Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022 Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2022/05/07/canyon/390_16_9.jpg)
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
![Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent](https://cdn.endurance-data.com/img/pages/news/2020/02/23/fast-dentist/390_16_9_50_65.jpg)