Mijail Constante -
Ironman 70.3 Des Moines 2023

  Quick facts

399/308/53Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

47Startnummer

ECUNationalität

36:293:02:572:00:39 5:46:56

  Vergleiche Mijail Constante mit anderen Athleten!

47 Constante
689 Bullock × 
862 Skidmore × 
1154 Wassmer × 
852 Mutchie × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:29 00:36:2901:55 min/100m-06:22 (29.) -05:27 (194.) -05:59 (283.)
Wechsel 00:39:01 00:02:32 - -02:46 (9.) -02:33 (75.) -02:22 (132.)
Radfahren8.8 km 00:56:12 00:17:1130.73 km/h+00:13 (85.) +00:18 (491.) -00:04 (638.)
Radfahren10.7 km 00:59:52 00:03:4031.09 km/h+00:05 (82.) +00:03 (498.) -00:02 (636.)
Radfahren11.1 km 01:00:51 00:00:5924.41 km/h+00:10 (119.) +00:09 (779.) +00:08 (1132.)
Radfahren24.4 km 01:27:07 00:26:1630.38 km/h+00:20 (77.) +00:15 (461.) -00:27 (582.)
Radfahren28 km 01:33:08 00:06:0135.9 km/h-00:20 (58.) -00:22 (352.) -00:31 (424.)
Radfahren32.3 km 01:43:21 00:10:1325.25 km/h+00:26 (86.) +00:28 (574.) +00:11 (741.)
Radfahren37.2 km 01:51:45 00:08:2435 km/h-00:10 (58.) -00:12 (367.) -00:25 (468.)
Radfahren45.4 km 02:07:12 00:15:2731.84 km/h-00:16 (62.) -00:18 (396.) -00:46 (491.)
Radfahren53.5 km 02:25:51 00:18:3926.06 km/h-00:07 (72.) ±00:00 (466.) -00:33 (593.)
Radfahren58.4 km 02:35:46 00:09:5529.65 km/h-00:10 (64.) -00:13 (375.) -00:30 (466.)
Radfahren65 km 02:49:35 00:13:4928.66 km/h-00:08 (66.) -00:12 (395.) -00:37 (493.)
Radfahren67.8 km 02:56:28 00:06:5324.41 km/h+00:18 (86.) +00:17 (550.) +00:04 (711.)
Radfahren77.6 km 03:16:26 00:19:5829.45 km/h-00:28 (68.) -00:32 (403.) -01:12 (505.)
Radfahren78 km 03:17:16 00:00:5028.8 km/h+00:06 (100.) +00:05 (667.) +00:04 (928.)
Radfahren81.5 km 03:23:37 00:06:2133.07 km/h-00:13 (61.) -00:16 (354.) -00:26 (445.)
Radfahren84.4 km 03:29:03 00:05:2632.02 km/h-00:05 (64.) -00:08 (385.) -00:17 (486.)
Radfahren90.6 km 03:41:58 00:12:5528.8 km/h+00:02 (72.) -00:01 (448.) -00:21 (584.)
Radfahren90.6 km 03:41:58 03:02:5729.71 km/h-00:17 (69.) -00:39 (429.) -05:44 (540.)
Wechsel 03:46:17 00:04:19 - -02:41 (20.) -02:34 (157.) -02:28 (246.)
Laufen2.3 km 03:59:05 00:12:4805:33 min/km+00:11 (76.) ±00:00 (477.) -00:23 (624.)
Laufen6.1 km 04:20:25 00:21:2005:36 min/km+00:09 (76.) -00:19 (450.) -00:58 (584.)
Laufen8.4 km 04:34:25 00:14:0006:05 min/km-00:11 (70.) -00:19 (428.) -00:44 (574.)
Laufen10.7 km 04:47:21 00:12:5605:37 min/km-00:29 (64.) -00:35 (393.) -00:57 (521.)
Laufen13.1 km 05:01:24 00:14:0305:51 min/km-00:29 (64.) -00:44 (399.) -01:09 (527.)
Laufen15.3 km 05:14:04 00:12:4005:45 min/km-01:08 (51.) -01:18 (320.) -01:40 (424.)
Laufen21.2 km 05:46:56 00:32:5205:34 min/km-03:18 (57.) -03:38 (325.) -04:33 (424.)
Laufen21.2 km 05:46:56 02:00:3905:41 min/km-05:15 (58.) -06:53 (365.) -10:24 (479.)
Total 113.7 km 05:46:56 05:46:5619.66 km/h-17:21 (53.) -18:06 (308.) -26:57 (399.)

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