Hank Norem -
Ironman 70.3 Des Moines 2023

  Quick facts

259/205/32Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

493Startnummer

USANationalität

40:582:41:341:52:53 5:26:01

  Vergleiche Hank Norem mit anderen Athleten!

493 Norem
318 Nissen × 
349 Glynn × 
561 Crowley × 
910 Bahena Arteaga × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:58 00:40:5802:09 min/100m-01:53 (66.) -00:58 (416.) -01:30 (582.)
Wechsel 00:45:30 00:04:32 - -00:46 (62.) -00:33 (403.) -00:22 (652.)
Radfahren8.8 km 01:00:23 00:14:5335.48 km/h-02:05 (19.) -02:00 (105.) -02:22 (115.)
Radfahren10.7 km 01:03:38 00:03:1535.08 km/h-00:20 (27.) -00:22 (155.) -00:27 (174.)
Radfahren11.1 km 01:04:27 00:00:4929.39 km/h±00:00 (67.) -00:01 (386.) -00:02 (471.)
Radfahren24.4 km 01:28:13 00:23:4633.58 km/h-02:10 (30.) -02:15 (188.) -02:57 (215.)
Radfahren28 km 01:33:46 00:05:3338.92 km/h-00:48 (22.) -00:50 (155.) -00:59 (168.)
Radfahren32.3 km 01:42:29 00:08:4329.6 km/h-01:04 (23.) -01:02 (157.) -01:19 (185.)
Radfahren37.2 km 01:50:05 00:07:3638.68 km/h-00:58 (24.) -01:00 (152.) -01:13 (171.)
Radfahren45.4 km 02:03:52 00:13:4735.7 km/h-01:56 (23.) -01:58 (150.) -02:26 (168.)
Radfahren53.5 km 02:20:23 00:16:3129.42 km/h-02:15 (27.) -02:08 (193.) -02:41 (223.)
Radfahren58.4 km 02:29:21 00:08:5832.79 km/h-01:07 (19.) -01:10 (147.) -01:27 (167.)
Radfahren65 km 02:41:22 00:12:0132.95 km/h-01:56 (16.) -02:00 (100.) -02:25 (108.)
Radfahren67.8 km 02:47:12 00:05:5028.8 km/h-00:45 (27.) -00:46 (175.) -00:59 (197.)
Radfahren77.6 km 03:04:40 00:17:2833.66 km/h-02:58 (18.) -03:02 (146.) -03:42 (163.)
Radfahren78 km 03:05:19 00:00:3936.92 km/h-00:05 (29.) -00:06 (161.) -00:07 (183.)
Radfahren81.5 km 03:11:08 00:05:4936.1 km/h-00:45 (24.) -00:48 (164.) -00:58 (193.)
Radfahren84.4 km 03:15:59 00:04:5135.88 km/h-00:40 (19.) -00:43 (138.) -00:52 (155.)
Radfahren90.6 km 03:27:04 00:11:0533.56 km/h-01:48 (16.) -01:51 (122.) -02:11 (137.)
Radfahren90.6 km 03:27:04 02:41:3433.65 km/h-21:40 (22.) -22:02 (150.) -27:07 (168.)
Wechsel 03:33:08 00:06:04 - -00:56 (59.) -00:49 (385.) -00:43 (581.)
Laufen2.3 km 03:44:30 00:11:2204:56 min/km-01:15 (35.) -01:26 (230.) -01:49 (295.)
Laufen6.1 km 04:03:35 00:19:0505:01 min/km-02:06 (36.) -02:34 (226.) -03:13 (287.)
Laufen8.4 km 04:16:03 00:12:2805:25 min/km-01:43 (36.) -01:51 (232.) -02:16 (299.)
Laufen10.7 km 04:28:07 00:12:0405:14 min/km-01:21 (40.) -01:27 (275.) -01:49 (359.)
Laufen13.1 km 04:41:09 00:13:0205:25 min/km-01:30 (39.) -01:45 (271.) -02:10 (346.)
Laufen15.3 km 04:53:26 00:12:1705:34 min/km-01:31 (42.) -01:41 (268.) -02:03 (353.)
Laufen21.2 km 05:26:01 00:32:3505:31 min/km-03:35 (53.) -03:55 (310.) -04:50 (403.)
Laufen21.2 km 05:26:01 01:52:5305:19 min/km-13:01 (43.) -14:39 (264.) -18:10 (338.)
Total 113.7 km 05:26:01 05:26:0120.93 km/h-38:16 (32.) -39:01 (205.) -47:52 (259.)

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