Shannon Riley -
Ironman 70.3 Des Moines 2023
Quick facts
286/47/11Alle/Geschlecht/AK
F35-39Altersklasse
900Startnummer
USANationalität
35:28 | 3:00:19 | 1:46:56 | 5:29:30 |
Vergleiche Shannon Riley mit anderen Athleten!
900 Riley
861 Handegard ×
760 Lamb ×
1068 Henrich ×
1252 Belliveau ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:35:28 | 00:35:28 | 01:52 min/100m | -06:18 (11.) ● | -08:12 (50.) ● | -07:00 (216.) ● |
Wechsel | 00:38:36 | 00:03:08 | - | -01:21 (16.) ● | -01:40 (62.) ● | -01:46 (260.) ● | |
Radfahren | 8.8 km | 00:55:25 | 00:16:49 | 31.4 km/h | -01:03 (16.) ● | -01:16 (89.) ● | -00:26 (528.) ● |
Radfahren | 10.7 km | 00:58:57 | 00:03:32 | 32.26 km/h | -00:17 (13.) ● | -00:21 (73.) ● | -00:10 (480.) ● |
Radfahren | 11.1 km | 00:59:47 | 00:00:50 | 28.8 km/h | -00:03 (18.) ● | -00:04 (94.) ● | -00:01 (590.) ● |
Radfahren | 24.4 km | 01:26:11 | 00:26:24 | 30.23 km/h | -01:20 (18.) ● | -01:46 (103.) ● | -00:19 (605.) ● |
Radfahren | 28 km | 01:32:25 | 00:06:14 | 34.65 km/h | -00:33 (18.) ● | -00:37 (94.) ● | -00:18 (576.) ● |
Radfahren | 32.3 km | 01:42:16 | 00:09:51 | 26.19 km/h | -00:35 (18.) ● | -00:45 (102.) ● | -00:11 (587.) ● |
Radfahren | 37.2 km | 01:50:50 | 00:08:34 | 34.32 km/h | -00:34 (20.) ● | -00:42 (101.) ● | -00:15 (551.) ● |
Radfahren | 45.4 km | 02:06:18 | 00:15:28 | 31.81 km/h | -01:24 (17.) ● | -01:43 (76.) ● | -00:45 (499.) ● |
Radfahren | 53.5 km | 02:24:06 | 00:17:48 | 27.3 km/h | -01:58 (15.) ● | -02:28 (70.) ● | -01:24 (440.) ● |
Radfahren | 58.4 km | 02:34:06 | 00:10:00 | 29.4 km/h | -00:44 (17.) ● | -00:58 (86.) ● | -00:25 (501.) ● |
Radfahren | 65 km | 02:48:11 | 00:14:05 | 28.12 km/h | -00:49 (19.) ● | -01:11 (90.) ● | -00:21 (564.) ● |
Radfahren | 67.8 km | 02:54:52 | 00:06:41 | 25.14 km/h | -00:22 (20.) ● | -00:34 (112.) ● | -00:08 (612.) ● |
Radfahren | 77.6 km | 03:14:15 | 00:19:23 | 30.34 km/h | -02:25 (14.) ● | -03:04 (63.) ● | -01:47 (419.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:14:58 | 00:00:43 | 33.49 km/h | -00:04 (18.) ● | -00:06 (67.) ● | -00:03 (465.) ● |
Radfahren | 81.5 km | 03:21:09 | 00:06:11 | 33.96 km/h | -00:49 (14.) ● | -00:57 (57.) ● | -00:36 (360.) ● |
Radfahren | 84.4 km | 03:26:24 | 00:05:15 | 33.14 km/h | -00:36 (12.) ● | -00:44 (52.) ● | -00:28 (361.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:38:55 | 00:12:31 | 29.72 km/h | -01:06 (16.) ● | -01:25 (84.) ● | -00:45 (485.) ● |
Radfahren | 90.6 km | 03:38:55 | 03:00:19 | 30.15 km/h | -14:42 (17.) ● | -18:41 (80.) ● | -08:22 (482.) ● |
Wechsel | 03:42:34 | 00:03:39 | - | -03:17 (5.) ● | -03:23 (18.) ● | -03:08 (133.) ● | |
Laufen | 2.3 km | 03:54:19 | 00:11:45 | 05:06 min/km | -02:08 (13.) ● | -02:23 (69.) ● | -01:26 (379.) ● |
Laufen | 6.1 km | 04:13:36 | 00:19:17 | 05:04 min/km | -04:03 (10.) ● | -04:36 (51.) ● | -03:01 (311.) ● |
Laufen | 8.4 km | 04:25:50 | 00:12:14 | 05:19 min/km | -03:08 (10.) ● | -03:31 (40.) ● | -02:30 (268.) ● |
Laufen | 10.7 km | 04:37:12 | 00:11:22 | 04:56 min/km | -03:06 (9.) ● | -03:27 (38.) ● | -02:31 (243.) ● |
Laufen | 13.1 km | 04:49:13 | 00:12:01 | 05:00 min/km | -03:47 (7.) ● | -04:11 (30.) ● | -03:11 (207.) ● |
Laufen | 15.3 km | 05:00:29 | 00:11:16 | 05:07 min/km | -03:27 (8.) ● | -03:57 (31.) ● | -03:04 (197.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:29:30 | 00:29:01 | 04:55 min/km | -09:05 (8.) ● | -10:35 (29.) ● | -08:24 (188.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:29:30 | 01:46:56 | 05:02 min/km | -28:44 (9.) ● | -32:40 (34.) ● | -24:07 (231.) ● |
Total | 113.7 km | 05:29:30 | 05:29:30 | 20.7 km/h | -54:22 (11.) ● | -01:04:36 (47.) ● | -44:23 (286.) ● |