Team Golden Nuggets Tri Team -
Ironman 70.3 Subic Bay 2023

  Quick facts

62/10/5Alle/Geschlecht/AK

XRELAYAltersklasse

3037Startnummer

PHLNationalität

33:393:07:502:05:00 5:52:08

  Vergleiche Team Golden Nuggets Tri Team mit anderen Athleten!

3037 Golden Nuggets Tri Team
3019 Palmera 1 Tri-Team × 
3058 Gas Coaching-Mixed Relay × 
3046 Dassler × 
3022 Tribeshies × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:39 00:33:3901:46 min/100m-16:28 (1.) -19:19 (12.)
Wechsel 00:37:11 00:03:32 - -00:38 (5.) -02:16 (31.)
Radfahren12.9 km 01:08:05 00:30:5425.05 km/h-01:27 (10.) -01:59 (97.)
Radfahren29.3 km 01:36:58 00:28:5334.07 km/h-00:25 (12.) -00:15 (153.)
Radfahren45.8 km 02:10:13 00:33:1529.77 km/h-03:05 (6.) -02:28 (96.)
Radfahren62.2 km 02:39:20 00:29:0733.8 km/h-00:27 (13.) +00:11 (177.)
Radfahren78.6 km 03:16:31 00:37:1126.46 km/h-00:58 (12.) -00:13 (173.)
Radfahren90 km 03:45:01 00:28:3024 km/h-01:24 (10.) -01:18 (132.)
Radfahren90 km 03:45:01 03:07:5028.75 km/h-07:46 (9.) -06:02 (129.)
Wechsel 03:47:08 00:02:07 - -00:08 (14.) -02:04 (49.)
Laufen0.4 km 03:48:59 00:01:5104:37 min/km+00:05 (16.) -00:01 (150.)
Laufen1.9 km 03:57:08 00:08:0905:26 min/km-00:45 (8.) -01:04 (81.)
Laufen3.5 km 04:05:43 00:08:3505:21 min/km-00:58 (8.) -01:04 (82.)
Laufen5.1 km 04:14:18 00:08:3505:21 min/km-01:12 (7.) -01:12 (82.)
Laufen7.1 km 04:25:57 00:11:3905:49 min/km-01:06 (10.) -01:13 (93.)
Laufen9.1 km 04:37:32 00:11:3505:47 min/km-01:45 (7.) -02:01 (71.)
Laufen10.7 km 04:45:17 00:07:4504:50 min/km-01:36 (6.) -01:48 (56.)
Laufen12.2 km 04:54:24 00:09:0706:04 min/km-00:42 (11.) -01:02 (107.)
Laufen13.8 km 05:03:35 00:09:1105:44 min/km-01:07 (10.) -01:13 (93.)
Laufen15.4 km 05:12:54 00:09:1905:49 min/km-01:10 (10.) -01:23 (94.)
Laufen17.4 km 05:25:45 00:12:5106:25 min/km-00:57 (12.) -01:07 (120.)
Laufen19.4 km 05:39:49 00:14:0407:02 min/km-00:33 (12.) -00:46 (144.)
Laufen20.9 km 05:49:49 00:10:0006:40 min/km-00:07 (13.) -00:15 (155.)
Laufen21.4 km 05:52:08 00:02:1904:38 min/km-00:19 (9.) -01:23 (96.)
Laufen21.4 km 05:52:08 02:05:0005:50 min/km-12:12 (10.) -15:32 (98.)
Total 113.3 km 05:52:08 05:52:0819.31 km/h-37:12 (5.) -45:13 (62.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent