Jong Sang Ha -
Ironman 70.3 Goseong 2023
Quick facts
264/226/64Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
205Startnummer
Korea Republic ofNationalität
40:33 | 3:14:45 | 2:14:26 | 6:14:05 |
Vergleiche Jong Sang Ha mit anderen Athleten!
205 Ha
374 황 ×
297 Oh ×
204 Ha ×
324 Sigot ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:33 | 00:40:33 | 02:08 min/100m | -05:21 (46.) ● | -05:43 (152.) ● | -06:01 (167.) ● |
Wechsel | 00:42:28 | 00:01:55 | - | -03:29 (4.) ● | -03:28 (15.) ● | -03:24 (21.) ● | |
Radfahren | 10.1 km | 01:00:59 | 00:18:31 | 32.73 km/h | -02:00 (24.) ● | -02:04 (84.) ● | -02:11 (92.) ● |
Radfahren | 20.2 km | 01:21:42 | 00:20:43 | 29.25 km/h | -01:35 (38.) ● | -01:59 (121.) ● | -02:12 (133.) ● |
Radfahren | 33.3 km | 02:01:56 | 00:40:14 | 19.54 km/h | +16:23 (163.) ● | +16:06 (624.) ● | +15:56 (737.) ● |
Radfahren | 37 km | 02:10:35 | 00:08:39 | 25.66 km/h | +00:03 (93.) ● | -00:03 (331.) ● | -00:07 (374.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:24:00 | 00:13:25 | 35.78 km/h | -00:30 (62.) ● | -00:44 (218.) ● | -00:49 (243.) ● |
Radfahren | 59 km | 02:50:07 | 00:26:07 | 32.16 km/h | -02:32 (35.) ● | -03:05 (113.) ● | -03:18 (124.) ● |
Radfahren | 85 km | 03:45:31 | 00:55:24 | 28.16 km/h | -02:01 (76.) ● | -02:18 (269.) ● | -02:34 (307.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:57:13 | 00:11:42 | 26.15 km/h | -01:42 (70.) ● | -01:01 (233.) ● | -01:00 (268.) ● |
Radfahren | 90.1 km | 03:57:13 | 03:14:45 | 27.76 km/h | +06:06 (112.) ● | +04:52 (404.) ● | +03:45 (458.) ● |
Wechsel | 03:59:39 | 00:02:26 | - | -02:28 (19.) ● | -02:20 (63.) ● | -02:19 (86.) ● | |
Laufen | 3.2 km | 04:18:28 | 00:18:49 | 05:52 min/km | -03:11 (32.) ● | -03:49 (116.) ● | -03:48 (137.) ● |
Laufen | 7.6 km | 04:41:06 | 00:22:38 | 05:08 min/km | -02:04 (54.) ● | -02:38 (186.) ● | -02:35 (222.) ● |
Laufen | 10.5 km | 05:04:31 | 00:23:25 | 08:04 min/km | -01:02 (76.) ● | -01:33 (251.) ● | -01:29 (300.) ● |
Laufen | 14.6 km | 05:30:32 | 00:26:01 | 06:20 min/km | -00:14 (89.) ● | -00:31 (309.) ● | -00:27 (371.) ● |
Laufen | 17.7 km | 05:54:08 | 00:23:36 | 07:36 min/km | -02:04 (56.) ● | -02:23 (199.) ● | -02:17 (248.) ● |
Laufen | 21 km | 06:14:05 | 00:19:57 | 06:02 min/km | -02:22 (53.) ● | -02:30 (191.) ● | -02:23 (237.) ● |
Laufen | 21 km | 06:14:05 | 02:14:26 | 06:24 min/km | -10:57 (53.) ● | -13:24 (190.) ● | -12:59 (236.) ● |
Total | 113 km | 06:14:05 | 06:14:05 | 18.12 km/h | -16:09 (64.) ● | -20:03 (226.) ● | -20:58 (264.) ● |