Jan Diederichsen -
Ironman Austria 2023
Quick facts
532/492/93Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
836Startnummer
GERNationalität
1:06:03 | 5:42:11 | 4:12:47 | 11:16:58 |
Vergleiche Jan Diederichsen mit anderen Athleten!
836 Diederichsen
1700 Barbuti ×
2014 Pellizzoni ×
1985 Rabl ×
988 Roveri ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:06:03 | 01:06:03 | 01:41 min/100m | -07:16 (57.) ● | -07:58 (381.) ● | -08:21 (427.) ● |
Wechsel | 01:15:28 | 00:09:25 | - | -00:06 (146.) ● | -00:26 (840.) ● | -00:30 (964.) ● | |
Radfahren | 3 km | 01:21:15 | 00:05:47 | 31.12 km/h | -00:28 (67.) ● | -00:30 (358.) ● | -00:34 (374.) ● |
Radfahren | 20 km | 01:51:05 | 00:29:50 | 34.19 km/h | -00:36 (131.) ● | -00:47 (691.) ● | -01:06 (720.) ● |
Radfahren | 61 km | 03:07:35 | 01:16:30 | 32.16 km/h | -01:37 (124.) ● | -02:20 (669.) ● | -03:14 (700.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:38:36 | 00:31:01 | 32.89 km/h | -01:21 (126.) ● | -01:29 (658.) ● | -01:52 (685.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:00:00 | 00:21:24 | 33.64 km/h | -00:37 (131.) ● | -00:52 (679.) ● | -01:07 (714.) ● |
Radfahren | 123.5 km | 05:06:53 | 01:06:53 | 30.05 km/h | -03:26 (117.) ● | -04:05 (609.) ● | -04:53 (644.) ● |
Radfahren | 135 km | 05:26:30 | 00:19:37 | 35.17 km/h | -01:16 (107.) ● | -01:31 (574.) ● | -01:48 (609.) ● |
Radfahren | 160 km | 06:24:01 | 00:57:31 | 26.08 km/h | -03:18 (112.) ● | -03:55 (618.) ● | -04:38 (658.) ● |
Radfahren | 174.2 km | 06:53:41 | 00:29:40 | 28.72 km/h | -01:47 (96.) ● | -02:12 (500.) ● | -02:31 (526.) ● |
Radfahren | 179.2 km | 06:57:39 | 00:03:58 | 75.63 km/h | -00:08 (114.) ● | -00:20 (629.) ● | -00:21 (675.) ● |
Radfahren | 179.2 km | 06:57:39 | 05:42:11 | 31.42 km/h | -14:34 (117.) ● | -18:01 (609.) ● | -22:04 (641.) ● |
Wechsel | 07:04:11 | 00:06:32 | - | -00:04 (153.) ● | -00:41 (851.) ● | -00:44 (964.) ● | |
Laufen | 0.8 km | 07:07:56 | 00:03:45 | 04:41 min/km | -00:49 (38.) ● | -00:49 (204.) ● | -00:51 (218.) ● |
Laufen | 2 km | 07:12:54 | 00:04:58 | 04:08 min/km | -00:43 (46.) ● | -00:52 (263.) ● | -00:56 (283.) ● |
Laufen | 7.3 km | 07:39:55 | 00:27:01 | 05:05 min/km | -03:38 (77.) ● | -04:32 (397.) ● | -04:49 (428.) ● |
Laufen | 11.8 km | 08:04:07 | 00:24:12 | 05:22 min/km | -03:09 (82.) ● | -03:59 (424.) ● | -04:12 (459.) ● |
Laufen | 12.9 km | 08:09:43 | 00:05:36 | 05:05 min/km | -00:49 (75.) ● | -00:57 (381.) ● | -01:00 (408.) ● |
Laufen | 17.1 km | 08:33:23 | 00:23:40 | 05:38 min/km | -02:42 (98.) ● | -03:20 (506.) ● | -03:27 (563.) ● |
Laufen | 20.9 km | 08:58:39 | 00:25:16 | 06:38 min/km | -00:13 (134.) ● | -00:56 (787.) ● | -01:01 (906.) ● |
Laufen | 22 km | 09:04:28 | 00:05:49 | 05:17 min/km | -00:55 (78.) ● | -01:07 (387.) ● | -01:08 (423.) ● |
Laufen | 27.4 km | 09:39:23 | 00:34:55 | 06:27 min/km | -01:39 (120.) ● | -02:36 (663.) ● | -02:40 (763.) ● |
Laufen | 31.9 km | 10:09:06 | 00:29:43 | 06:36 min/km | -02:06 (109.) ● | -03:03 (595.) ● | -03:04 (683.) ● |
Laufen | 33 km | 10:15:21 | 00:06:15 | 05:40 min/km | -01:05 (81.) ● | -01:19 (386.) ● | -01:19 (432.) ● |
Laufen | 37 km | 10:42:34 | 00:27:13 | 06:48 min/km | -02:48 (97.) ● | -03:32 (531.) ● | -03:32 (615.) ● |
Laufen | 40.9 km | 11:08:03 | 00:25:29 | 06:32 min/km | -01:58 (113.) ● | -02:33 (643.) ● | -02:35 (735.) ● |
Laufen | 42 km | 11:14:05 | 00:06:02 | 05:29 min/km | -00:51 (80.) ● | -01:02 (440.) ● | -01:04 (490.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:16:58 | 00:02:53 | 14:24 min/km | -00:55 (71.) ● | -00:33 (382.) ● | -00:33 (421.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:16:58 | 04:12:47 | 05:59 min/km | -24:20 (93.) ● | -31:10 (506.) ● | -32:11 (566.) ● |
Total | 225.3 km | 11:16:58 | 11:16:58 | 19.97 km/h | -46:20 (93.) ● | -58:16 (492.) ● | -01:03:50 (532.) ● |