Erik van Es -
Ironman 70.3 Luxembourg 2023
Quick facts
621/570/88Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
298Startnummer
NLDNationalität
36:54 | 2:46:18 | 1:57:05 | 5:29:01 |
Vergleiche Erik van Es mit anderen Athleten!
298 van Es
164 Greiveldinger ×
214 Nikolaev ×
1276 Benedetti ×
1700 Dahs ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:36:54 | 00:36:54 | 01:56 min/100m | -00:18 (118.) ● | -00:36 (804.) ● | -01:12 (946.) ● |
Wechsel | 00:41:26 | 00:04:32 | - | -00:18 (119.) ● | -00:23 (793.) ● | -00:23 (1030.) ● | |
Radfahren | 20.2 km | 01:15:17 | 00:33:51 | 35.81 km/h | -01:21 (86.) ● | -01:39 (556.) ● | -02:23 (587.) ● |
Radfahren | 60.4 km | 02:35:33 | 01:20:16 | 30.05 km/h | -03:24 (98.) ● | -03:57 (635.) ● | -06:13 (668.) ● |
Radfahren | 87 km | 03:22:12 | 00:46:39 | 34.21 km/h | -03:53 (73.) ● | -04:06 (491.) ● | -05:24 (516.) ● |
Radfahren | 90.9 km | 03:27:44 | 00:05:32 | 42.29 km/h | -00:18 (95.) ● | -00:28 (639.) ● | -00:35 (710.) ● |
Radfahren | 90.9 km | 03:27:44 | 02:46:18 | 32.8 km/h | -08:56 (86.) ● | -10:10 (566.) ● | -14:35 (595.) ● |
Wechsel | 03:31:56 | 00:04:12 | - | -00:58 (87.) ● | -01:03 (576.) ● | -01:08 (721.) ● | |
Laufen | 3.1 km | 03:47:36 | 00:15:40 | 05:03 min/km | -01:08 (97.) ● | -01:03 (661.) ● | -01:27 (740.) ● |
Laufen | 6.5 km | 04:06:30 | 00:18:54 | 05:33 min/km | -01:49 (100.) ● | -01:49 (644.) ● | -02:15 (731.) ● |
Laufen | 7 km | 04:09:26 | 00:02:56 | 05:52 min/km | -00:08 (98.) ● | -00:11 (685.) ● | -00:14 (788.) ● |
Laufen | 10 km | 04:26:01 | 00:16:35 | 05:31 min/km | -01:18 (94.) ● | -01:20 (636.) ● | -01:39 (725.) ● |
Laufen | 13.4 km | 04:46:09 | 00:20:08 | 05:55 min/km | -01:40 (97.) ● | -01:50 (638.) ● | -02:11 (729.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:49:00 | 00:02:51 | 05:42 min/km | -00:18 (78.) ● | -00:19 (516.) ● | -00:22 (585.) ● |
Laufen | 17 km | 05:05:46 | 00:16:46 | 05:24 min/km | -01:55 (81.) ● | -01:53 (551.) ● | -02:11 (628.) ● |
Laufen | 20.4 km | 05:25:52 | 00:20:06 | 05:54 min/km | -01:54 (92.) ● | -02:05 (610.) ● | -02:20 (722.) ● |
Laufen | 21 km | 05:29:01 | 00:03:09 | 05:14 min/km | -00:16 (85.) ● | -00:25 (564.) ● | -00:27 (654.) ● |
Laufen | 21 km | 05:29:01 | 01:57:05 | 05:34 min/km | -10:26 (88.) ● | -10:55 (582.) ● | -13:06 (662.) ● |
Total | 113.8 km | 05:29:01 | 05:29:01 | 20.75 km/h | -20:56 (88.) ● | -23:07 (570.) ● | -30:24 (621.) ● |