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Aschwin Ijzendoorn -
Ironman 70.3 Luxembourg 2023

Quick facts

731/659/57Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

299Startnummer

NLDNationalität


41:00	2:53:38	1:51:51	5:36:49

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299 Ijzendoorn

1201 De Ridder ×

695 Lucas ×

1483 Parotte ×

1599 Bröll ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:41:00	00:41:00	02:09 min/100m	+01:41 (120.) ●	+03:30 (1197.) ●	+02:54 (1474.) ●
Wechsel		00:46:01	00:05:01	-	-00:06 (100.) ●	+00:06 (976.) ●	+00:06 (1250.) ●
Radfahren	20.2 km	01:21:40	00:35:39	34 km/h	-00:09 (104.) ●	+00:09 (929.) ●	-00:35 (1031.) ●
Radfahren	60.4 km	02:45:01	01:23:21	28.94 km/h	-02:53 (82.) ●	-00:52 (838.) ●	-03:08 (910.) ●
Radfahren	87 km	03:33:42	00:48:41	32.78 km/h	-02:58 (73.) ●	-02:04 (713.) ●	-03:22 (765.) ●
Radfahren	90.9 km	03:39:39	00:05:57	39.33 km/h	-00:04 (101.) ●	-00:03 (951.) ●	-00:10 (1107.) ●
Radfahren	90.9 km	03:39:39	02:53:38	31.41 km/h	-06:04 (83.) ●	-02:50 (803.) ●	-07:15 (875.) ●
Wechsel		03:44:58	00:05:19	-	-00:14 (100.) ●	+00:04 (964.) ●	-00:01 (1195.) ●
Laufen	3.1 km	04:00:56	00:15:58	05:09 min/km	-01:24 (64.) ●	-00:45 (730.) ●	-01:09 (819.) ●
Laufen	6.5 km	04:19:22	00:18:26	05:25 min/km	-03:02 (50.) ●	-02:17 (564.) ●	-02:43 (632.) ●
Laufen	7 km	04:22:18	00:02:56	05:52 min/km	-00:19 (57.) ●	-00:11 (671.) ●	-00:14 (767.) ●
Laufen	10 km	04:38:28	00:16:10	05:23 min/km	-02:27 (44.) ●	-01:45 (548.) ●	-02:04 (617.) ●
Laufen	13.4 km	04:57:30	00:19:02	05:35 min/km	-03:58 (36.) ●	-02:56 (483.) ●	-03:17 (540.) ●
Laufen	13.9 km	05:00:13	00:02:43	05:26 min/km	-00:35 (19.) ●	-00:27 (327.) ●	-00:30 (356.) ●
Laufen	17 km	05:15:53	00:15:40	05:03 min/km	-03:45 (26.) ●	-02:59 (378.) ●	-03:17 (417.) ●
Laufen	20.4 km	05:33:54	00:18:01	05:17 min/km	-05:15 (22.) ●	-04:10 (337.) ●	-04:25 (370.) ●
Laufen	21 km	05:36:49	00:02:55	04:51 min/km	-00:43 (18.) ●	-00:39 (315.) ●	-00:41 (349.) ●
Laufen	21 km	05:36:49	01:51:51	05:19 min/km	-21:28 (35.) ●	-16:09 (453.) ●	-18:20 (507.) ●
Total	113.8 km	05:36:49	05:36:49	20.27 km/h	-26:11 (57.) ●	-15:19 (659.) ●	-22:36 (731.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
675	613	52	Jean-Guy Cornu	1131	M50-54	FRA	00:44:39	02:38:19	02:03:38	05:32:29
704	636	53	Edwin van de Laar	2057	M50-54	NLD	00:35:07	02:42:20	02:09:03	05:34:45
705	637	54	Frédéric Parotte	1639	M50-54	BEL	00:36:03	02:39:15	02:12:40	05:34:54
709	640	55	Koen De Ridder	1201	M50-54	BEL	00:37:16	02:47:45	01:59:37	05:35:08
730	658	56	Xavier Lucas	695	M50-54	FRA	00:35:22	02:45:34	02:08:07	05:36:38
731	659	57	Aschwin Ijzendoorn	299	M50-54	NLD	00:41:00	02:53:38	01:51:51	05:36:49
737	664	58	Christophe Parotte	1483	M50-54	BEL	00:34:12	02:52:49	02:03:10	05:37:01
759	682	59	Dirk Bröll	1599	M50-54	DEU	00:37:06	02:53:56	02:01:26	05:38:15
766	687	60	Daniel Ankner	477	M50-54	DEU	00:44:06	03:02:16	01:41:37	05:38:27
791	703	61	Michael Höfling	1032	M50-54	DEU	00:31:32	02:54:22	02:06:38	05:39:42

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Luxembourg 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Luxembourg 2023

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