Bernard Krawczyk -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023
Quick facts
161/154/16Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
108Startnummer
POLNationalität
31:29 | 2:22:12 | 1:48:54 | 4:48:16 |
Vergleiche Bernard Krawczyk mit anderen Athleten!
108 Krawczyk
1035 Moreel ×
1040 van den Broek ×
170 Hsia ×
1100 van Beek ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:29 | 00:31:29 | 01:39 min/100m | -06:27 (19.) ● | -05:25 (182.) ● | -05:48 (210.) ● |
Wechsel | 00:34:29 | 00:03:00 | - | -03:04 (7.) ● | -02:43 (61.) ● | -02:47 (79.) ● | |
Radfahren | 17.7 km | 01:03:27 | 00:28:58 | 36.66 km/h | -04:01 (14.) ● | -04:10 (138.) ● | -04:48 (140.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:09:29 | 01:06:02 | 38.44 km/h | -07:30 (21.) ● | -07:36 (182.) ● | -09:04 (186.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 02:56:41 | 00:47:12 | 36.23 km/h | -07:56 (10.) ● | -08:07 (105.) ● | -09:17 (108.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 02:56:41 | 02:22:12 | 37.34 km/h | -19:27 (14.) ● | -19:53 (140.) ● | -23:09 (143.) ● |
Wechsel | 02:59:22 | 00:02:41 | - | -01:41 (28.) ● | -01:41 (247.) ● | -01:41 (292.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 03:02:15 | 00:02:53 | 04:48 min/km | -00:31 (23.) ● | -00:26 (273.) ● | -00:29 (304.) ● |
Laufen | 2.8 km | 03:13:12 | 00:10:57 | 04:58 min/km | -01:11 (38.) ● | -01:04 (336.) ● | -01:17 (373.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:18:04 | 00:04:52 | 04:25 min/km | -00:55 (21.) ● | -00:50 (212.) ● | -00:56 (231.) ● |
Laufen | 4.9 km | 03:23:10 | 00:05:06 | 05:05 min/km | -01:15 (17.) ● | -01:08 (176.) ● | -01:16 (191.) ● |
Laufen | 7.4 km | 03:35:38 | 00:12:28 | 04:59 min/km | -02:06 (27.) ● | -01:50 (251.) ● | -02:06 (275.) ● |
Laufen | 9.6 km | 03:47:15 | 00:11:37 | 05:16 min/km | -02:07 (29.) ● | -01:46 (274.) ● | -01:58 (303.) ● |
Laufen | 10.6 km | 03:52:31 | 00:05:16 | 05:16 min/km | -00:56 (29.) ● | -00:49 (271.) ● | -00:54 (298.) ● |
Laufen | 11.7 km | 03:58:10 | 00:05:39 | 05:08 min/km | -01:11 (26.) ● | -01:03 (260.) ● | -01:09 (291.) ● |
Laufen | 14.2 km | 04:11:03 | 00:12:53 | 05:09 min/km | -02:32 (23.) ● | -02:20 (237.) ● | -02:33 (260.) ● |
Laufen | 16.4 km | 04:23:22 | 00:12:19 | 05:35 min/km | -01:54 (33.) ● | -01:45 (319.) ● | -01:55 (365.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:28:49 | 00:05:27 | 05:27 min/km | -01:02 (29.) ● | -00:58 (286.) ● | -01:02 (319.) ● |
Laufen | 18.5 km | 04:34:29 | 00:05:40 | 05:09 min/km | -01:21 (25.) ● | -01:15 (237.) ● | -01:20 (266.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:48:16 | 00:13:47 | 05:06 min/km | -03:06 (23.) ● | -02:48 (230.) ● | -03:00 (254.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:48:16 | 01:48:54 | 05:08 min/km | -20:07 (24.) ● | -18:02 (250.) ● | -19:55 (277.) ● |
Total | 111.6 km | 04:48:16 | 04:48:16 | 23.23 km/h | -50:46 (16.) ● | -47:44 (154.) ● | -53:20 (161.) ● |