Bas van der Gaag -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

89/87/24Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

1158Startnummer

NLDNationalität

31:582:15:041:40:49 4:34:45

  Vergleiche Bas van der Gaag mit anderen Athleten!

1158 van der Gaag
492 Pollock × 
1128 van den Bosch × 
428 van Haagen × 
549 Von Damaros × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:58 00:31:5801:40 min/100m-04:03 (50.) -04:56 (209.) -05:19 (239.)
Wechsel 00:36:10 00:04:12 - -01:32 (54.) -01:31 (249.) -01:35 (308.)
Radfahren17.7 km 01:03:54 00:27:4438.29 km/h-05:08 (12.) -05:24 (45.) -06:02 (47.)
Radfahren60 km 02:05:24 01:01:3041.27 km/h-11:16 (7.) -12:08 (28.) -13:36 (29.)
Radfahren88.5 km 02:51:14 00:45:5037.31 km/h-08:36 (14.) -09:29 (38.) -10:39 (40.)
Radfahren88.5 km 02:51:14 02:15:0439.31 km/h-25:00 (11.) -27:01 (36.) -30:17 (38.)
Wechsel 02:53:56 00:02:42 - -01:07 (58.) -01:40 (252.) -01:40 (297.)
Laufen0.6 km 02:56:30 00:02:3404:16 min/km-00:35 (28.) -00:45 (94.) -00:48 (98.)
Laufen2.8 km 03:06:33 00:10:0304:34 min/km-01:26 (44.) -01:58 (162.) -02:11 (171.)
Laufen3.9 km 03:11:14 00:04:4104:15 min/km-00:48 (42.) -01:01 (159.) -01:07 (169.)
Laufen4.9 km 03:16:05 00:04:5104:50 min/km-01:09 (32.) -01:23 (124.) -01:31 (130.)
Laufen7.4 km 03:27:40 00:11:3504:38 min/km-02:10 (33.) -02:43 (123.) -02:59 (132.)
Laufen9.6 km 03:38:09 00:10:2904:45 min/km-02:22 (31.) -02:54 (117.) -03:06 (125.)
Laufen10.6 km 03:43:02 00:04:5304:53 min/km-00:58 (38.) -01:12 (142.) -01:17 (156.)
Laufen11.7 km 03:48:10 00:05:0804:40 min/km-01:14 (31.) -01:34 (120.) -01:40 (131.)
Laufen14.2 km 04:00:07 00:11:5704:46 min/km-02:45 (30.) -03:16 (118.) -03:29 (129.)
Laufen16.4 km 04:11:16 00:11:0905:04 min/km-02:25 (38.) -02:55 (153.) -03:05 (169.)
Laufen17.4 km 04:16:17 00:05:0105:01 min/km-01:09 (36.) -01:24 (148.) -01:28 (164.)
Laufen18.5 km 04:21:58 00:05:4105:09 min/km-00:58 (60.) -01:14 (246.) -01:19 (275.)
Laufen21.2 km 04:34:45 00:12:4704:44 min/km-03:10 (30.) -03:48 (123.) -04:00 (131.)
Laufen21.2 km 04:34:45 01:40:4904:45 min/km-21:09 (32.) -26:07 (127.) -28:00 (138.)
Total 111.6 km 04:34:45 04:34:4524.37 km/h-52:51 (24.) -01:01:15 (87.) -01:06:51 (89.)

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