Jann-Paul Jakisch -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

85/83/21Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1253Startnummer

DEUNationalität

27:132:17:451:44:00 4:34:10

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1253 Jakisch
1353 van Daele × 
342 Gross × 
964 Costa × 
1393 Strang × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:27:13 00:27:1301:25 min/100m-08:35 (7.) -09:41 (34.) -10:04 (38.)
Wechsel 00:30:12 00:02:59 - -02:17 (12.) -02:44 (56.) -02:48 (74.)
Radfahren17.7 km 00:59:00 00:28:4836.88 km/h-04:09 (23.) -04:20 (119.) -04:58 (121.)
Radfahren60 km 02:01:49 01:02:4940.4 km/h-10:17 (12.) -10:49 (60.) -12:17 (63.)
Radfahren88.5 km 02:47:57 00:46:0837.07 km/h-08:57 (11.) -09:11 (55.) -10:21 (58.)
Radfahren88.5 km 02:47:57 02:17:4538.55 km/h-23:23 (15.) -24:20 (68.) -27:36 (71.)
Wechsel 02:50:10 00:02:13 - -02:33 (23.) -02:09 (114.) -02:09 (142.)
Laufen0.6 km 02:52:35 00:02:2504:01 min/km-00:47 (13.) -00:54 (34.) -00:57 (35.)
Laufen2.8 km 03:01:14 00:08:3903:55 min/km-02:48 (8.) -03:22 (20.) -03:35 (21.)
Laufen3.9 km 03:05:15 00:04:0103:39 min/km-01:27 (7.) -01:41 (19.) -01:47 (20.)
Laufen4.9 km 03:09:41 00:04:2604:25 min/km-01:29 (13.) -01:48 (39.) -01:56 (40.)
Laufen7.4 km 03:20:38 00:10:5704:22 min/km-02:35 (21.) -03:21 (69.) -03:37 (72.)
Laufen9.6 km 03:31:14 00:10:3604:49 min/km-02:02 (29.) -02:47 (124.) -02:59 (135.)
Laufen10.6 km 03:36:50 00:05:3605:36 min/km-00:12 (61.) -00:29 (391.) -00:34 (447.)
Laufen11.7 km 03:43:17 00:06:2705:51 min/km+00:07 (75.) -00:15 (489.) -00:21 (575.)
Laufen14.2 km 03:57:33 00:14:1605:42 min/km-00:02 (70.) -00:57 (433.) -01:10 (497.)
Laufen16.4 km 04:10:09 00:12:3605:43 min/km-00:42 (60.) -01:28 (357.) -01:38 (415.)
Laufen17.4 km 04:14:48 00:04:3904:39 min/km-01:28 (19.) -01:46 (75.) -01:50 (78.)
Laufen18.5 km 04:21:24 00:06:3605:59 min/km+00:05 (78.) -00:19 (489.) -00:24 (581.)
Laufen21.2 km 04:34:10 00:12:4604:43 min/km-02:52 (28.) -03:49 (122.) -04:01 (130.)
Laufen21.2 km 04:34:10 01:44:0004:54 min/km-16:12 (34.) -22:56 (163.) -24:49 (177.)
Total 111.6 km 04:34:10 04:34:1024.42 km/h-53:00 (21.) -01:01:50 (83.) -01:07:26 (85.)

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