Stefan Isfort -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023
Quick facts
172/164/43Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
250Startnummer
DEUNationalität
31:03 | 2:25:33 | 1:45:48 | 4:49:57 |
Vergleiche Stefan Isfort mit anderen Athleten!
250 Isfort
1119 de Vries ×
1364 Mathys ×
477 Tindemans ×
404 Matos Santos ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:03 | 00:31:03 | 01:38 min/100m | -04:58 (38.) ● | -05:51 (157.) ● | -06:14 (182.) ● |
Wechsel | 00:35:27 | 00:04:24 | - | -01:20 (65.) ● | -01:19 (296.) ● | -01:23 (367.) ● | |
Radfahren | 17.7 km | 01:06:22 | 00:30:55 | 34.35 km/h | -01:57 (64.) ● | -02:13 (298.) ● | -02:51 (315.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:12:05 | 01:05:43 | 38.62 km/h | -07:03 (43.) ● | -07:55 (169.) ● | -09:23 (173.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 03:01:00 | 00:48:55 | 34.96 km/h | -05:31 (45.) ● | -06:24 (176.) ● | -07:34 (182.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 03:01:00 | 02:25:33 | 36.48 km/h | -14:31 (47.) ● | -16:32 (196.) ● | -19:48 (200.) ● |
Wechsel | 03:04:09 | 00:03:09 | - | -00:40 (86.) ● | -01:13 (384.) ● | -01:13 (454.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 03:06:49 | 00:02:40 | 04:26 min/km | -00:29 (41.) ● | -00:39 (132.) ● | -00:42 (142.) ● |
Laufen | 2.8 km | 03:16:51 | 00:10:02 | 04:33 min/km | -01:27 (42.) ● | -01:59 (156.) ● | -02:12 (165.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:21:22 | 00:04:31 | 04:06 min/km | -00:58 (28.) ● | -01:11 (108.) ● | -01:17 (112.) ● |
Laufen | 4.9 km | 03:26:20 | 00:04:58 | 04:57 min/km | -01:02 (39.) ● | -01:16 (147.) ● | -01:24 (158.) ● |
Laufen | 7.4 km | 03:38:14 | 00:11:54 | 04:45 min/km | -01:51 (48.) ● | -02:24 (172.) ● | -02:40 (184.) ● |
Laufen | 9.6 km | 03:49:00 | 00:10:46 | 04:53 min/km | -02:05 (38.) ● | -02:37 (146.) ● | -02:49 (158.) ● |
Laufen | 10.6 km | 03:54:02 | 00:05:02 | 05:02 min/km | -00:49 (49.) ● | -01:03 (193.) ● | -01:08 (209.) ● |
Laufen | 11.7 km | 03:59:39 | 00:05:37 | 05:06 min/km | -00:45 (62.) ● | -01:05 (251.) ● | -01:11 (282.) ● |
Laufen | 14.2 km | 04:12:40 | 00:13:01 | 05:12 min/km | -01:41 (61.) ● | -02:12 (258.) ● | -02:25 (281.) ● |
Laufen | 16.4 km | 04:24:36 | 00:11:56 | 05:25 min/km | -01:38 (62.) ● | -02:08 (263.) ● | -02:18 (293.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:30:02 | 00:05:26 | 05:26 min/km | -00:44 (68.) ● | -00:59 (280.) ● | -01:03 (313.) ● |
Laufen | 18.5 km | 04:35:51 | 00:05:49 | 05:17 min/km | -00:50 (66.) ● | -01:06 (275.) ● | -01:11 (309.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:49:57 | 00:14:06 | 05:13 min/km | -01:51 (65.) ● | -02:29 (266.) ● | -02:41 (298.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:49:57 | 01:45:48 | 04:59 min/km | -16:10 (53.) ● | -21:08 (200.) ● | -23:01 (215.) ● |
Total | 111.6 km | 04:49:57 | 04:49:57 | 23.09 km/h | -37:39 (43.) ● | -46:03 (164.) ● | -51:39 (172.) ● |