Aziz Seffar -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

1013/856/133Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

670Startnummer

MARNationalität

41:303:09:542:16:11 6:22:38

  Vergleiche Aziz Seffar mit anderen Athleten!

670 Seffar
421 Skiba × 
395 Roselli × 
826 Biriukov × 
495 Gubin × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:41:30 00:41:3002:11 min/100m+05:15 (119.) +04:36 (802.) +04:13 (963.)
Wechsel 00:48:53 00:07:23 - +01:52 (123.) +01:40 (813.) +01:36 (995.)
Radfahren17.7 km 01:26:49 00:37:5628 km/h+05:21 (137.) +04:48 (910.) +04:10 (1076.)
Radfahren60 km 02:51:27 01:24:3829.99 km/h+11:54 (134.) +11:00 (899.) +09:32 (1066.)
Radfahren88.5 km 03:58:47 01:07:2025.4 km/h+12:45 (138.) +12:01 (930.) +10:51 (1117.)
Radfahren88.5 km 03:58:47 03:09:5427.96 km/h+30:00 (138.) +27:49 (918.) +24:33 (1091.)
Wechsel 04:06:27 00:07:40 - +03:57 (141.) +03:18 (949.) +03:18 (1176.)
Laufen0.6 km 04:10:02 00:03:3505:58 min/km+00:21 (116.) +00:16 (752.) +00:13 (889.)
Laufen2.8 km 04:23:09 00:13:0705:57 min/km+01:27 (115.) +01:06 (771.) +00:53 (892.)
Laufen3.9 km 04:29:14 00:06:0505:31 min/km+00:29 (114.) +00:23 (716.) +00:17 (832.)
Laufen4.9 km 04:36:01 00:06:4706:46 min/km+00:42 (111.) +00:33 (721.) +00:25 (843.)
Laufen7.4 km 04:52:08 00:16:0706:26 min/km+02:12 (118.) +01:49 (800.) +01:33 (939.)
Laufen9.6 km 05:06:26 00:14:1806:30 min/km+01:11 (105.) +00:55 (689.) +00:43 (812.)
Laufen10.6 km 05:13:03 00:06:3706:37 min/km+00:37 (112.) +00:32 (730.) +00:27 (863.)
Laufen11.7 km 05:19:54 00:06:5106:13 min/km+00:15 (94.) +00:09 (602.) +00:03 (719.)
Laufen14.2 km 05:36:29 00:16:3506:38 min/km+01:47 (110.) +01:22 (715.) +01:09 (846.)
Laufen16.4 km 05:51:01 00:14:3206:36 min/km+00:53 (96.) +00:28 (603.) +00:18 (718.)
Laufen17.4 km 05:57:43 00:06:4206:42 min/km+00:30 (104.) +00:17 (645.) +00:13 (769.)
Laufen18.5 km 06:04:53 00:07:1006:30 min/km+00:28 (92.) +00:15 (620.) +00:10 (741.)
Laufen21.2 km 06:22:38 00:17:4506:34 min/km+01:44 (110.) +01:10 (680.) +00:58 (816.)
Laufen21.2 km 06:22:38 02:16:1106:25 min/km+12:36 (105.) +09:15 (686.) +07:22 (812.)
Total 111.6 km 06:22:38 06:22:3817.5 km/h+53:40 (133.) +46:38 (856.) +41:02 (1013.)

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