Charles Hanekom -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023

  Quick facts

969/822/171Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

671Startnummer

ZAFNationalität

39:112:51:432:34:36 6:16:33

  Vergleiche Charles Hanekom mit anderen Athleten!

671 Hanekom
294 Guedira × 
1272 Lelijveld × 
1235 Gieling × 
579 Pieterse × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:11 00:39:1102:03 min/100m+03:10 (147.) +02:17 (685.) +01:54 (817.)
Wechsel 00:45:56 00:06:45 - +01:01 (146.) +01:02 (741.) +00:58 (910.)
Radfahren17.7 km 01:22:01 00:36:0529.43 km/h+03:13 (163.) +02:57 (808.) +02:19 (928.)
Radfahren60 km 02:39:00 01:16:5932.97 km/h+04:13 (141.) +03:21 (707.) +01:53 (795.)
Radfahren88.5 km 03:37:39 00:58:3929.16 km/h+04:13 (148.) +03:20 (739.) +02:10 (835.)
Radfahren88.5 km 03:37:39 02:51:4330.92 km/h+11:39 (149.) +09:38 (737.) +06:22 (831.)
Wechsel 03:41:57 00:04:18 - +00:29 (136.) -00:04 (661.) -00:04 (787.)
Laufen0.6 km 03:45:33 00:03:3606:00 min/km+00:27 (160.) +00:17 (759.) +00:14 (899.)
Laufen2.8 km 03:58:47 00:13:1406:00 min/km+01:45 (173.) +01:13 (791.) +01:00 (915.)
Laufen3.9 km 04:05:10 00:06:2305:48 min/km+00:54 (167.) +00:41 (805.) +00:35 (943.)
Laufen4.9 km 04:13:28 00:08:1808:17 min/km+02:18 (187.) +02:04 (921.) +01:56 (1132.)
Laufen7.4 km 04:31:02 00:17:3407:01 min/km+03:49 (184.) +03:16 (900.) +03:00 (1087.)
Laufen9.6 km 04:49:40 00:18:3808:28 min/km+05:47 (190.) +05:15 (952.) +05:03 (1178.)
Laufen10.6 km 04:57:06 00:07:2607:26 min/km+01:35 (176.) +01:21 (880.) +01:16 (1071.)
Laufen11.7 km 05:05:30 00:08:2407:38 min/km+02:02 (183.) +01:42 (877.) +01:36 (1069.)
Laufen14.2 km 05:24:45 00:19:1507:42 min/km+04:33 (181.) +04:02 (901.) +03:49 (1105.)
Laufen16.4 km 05:43:00 00:18:1508:17 min/km+04:41 (182.) +04:11 (913.) +04:01 (1129.)
Laufen17.4 km 05:50:06 00:07:0607:06 min/km+00:56 (152.) +00:41 (733.) +00:37 (883.)
Laufen18.5 km 05:58:29 00:08:2307:37 min/km+01:44 (171.) +01:28 (829.) +01:23 (1011.)
Laufen21.2 km 06:16:33 00:18:0406:41 min/km+02:07 (149.) +01:29 (706.) +01:17 (849.)
Laufen21.2 km 06:16:33 02:34:3607:17 min/km+32:38 (182.) +27:40 (875.) +25:47 (1062.)
Total 111.6 km 06:16:33 06:16:3317.78 km/h+48:57 (171.) +40:33 (822.) +34:57 (969.)

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