Werner Jousma -
Ironman 70.3 Westfriesland 2023
Quick facts
52/51/13Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
712Startnummer
NLDNationalität
32:55 | 2:13:55 | 1:35:28 | 4:27:43 |
Vergleiche Werner Jousma mit anderen Athleten!
712 Jousma
903 Von Berg ×
1133 de Man ×
147 Mathieu ×
156 Naldrett ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:32:55 | 00:32:55 | 01:43 min/100m | -03:06 (61.) ● | -03:59 (261.) ● | -04:22 (298.) ● |
Wechsel | 00:35:55 | 00:03:00 | - | -02:44 (20.) ● | -02:43 (62.) ● | -02:47 (80.) ● | |
Radfahren | 17.7 km | 01:02:59 | 00:27:04 | 39.24 km/h | -05:48 (6.) ● | -06:04 (19.) ● | -06:42 (21.) ● |
Radfahren | 60 km | 02:04:48 | 01:01:49 | 41.06 km/h | -10:57 (12.) ● | -11:49 (37.) ● | -13:17 (38.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 02:49:50 | 00:45:02 | 37.97 km/h | -09:24 (4.) ● | -10:17 (19.) ● | -11:27 (20.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 02:49:50 | 02:13:55 | 39.65 km/h | -26:09 (6.) ● | -28:10 (22.) ● | -31:26 (23.) ● |
Wechsel | 02:52:15 | 00:02:25 | - | -01:24 (45.) ● | -01:57 (174.) ● | -01:57 (209.) ● | |
Laufen | 0.6 km | 02:54:46 | 00:02:31 | 04:11 min/km | -00:38 (24.) ● | -00:48 (77.) ● | -00:51 (79.) ● |
Laufen | 2.8 km | 03:04:25 | 00:09:39 | 04:23 min/km | -01:50 (30.) ● | -02:22 (109.) ● | -02:35 (114.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:08:51 | 00:04:26 | 04:01 min/km | -01:03 (24.) ● | -01:16 (91.) ● | -01:22 (94.) ● |
Laufen | 4.9 km | 03:13:27 | 00:04:36 | 04:35 min/km | -01:24 (20.) ● | -01:38 (71.) ● | -01:46 (74.) ● |
Laufen | 7.4 km | 03:24:22 | 00:10:55 | 04:22 min/km | -02:50 (18.) ● | -03:23 (62.) ● | -03:39 (65.) ● |
Laufen | 9.6 km | 03:34:26 | 00:10:04 | 04:34 min/km | -02:47 (21.) ● | -03:19 (84.) ● | -03:31 (88.) ● |
Laufen | 10.6 km | 03:39:06 | 00:04:40 | 04:40 min/km | -01:11 (22.) ● | -01:25 (97.) ● | -01:30 (101.) ● |
Laufen | 11.7 km | 03:43:54 | 00:04:48 | 04:21 min/km | -01:34 (19.) ● | -01:54 (76.) ● | -02:00 (79.) ● |
Laufen | 14.2 km | 03:55:26 | 00:11:32 | 04:36 min/km | -03:10 (20.) ● | -03:41 (88.) ● | -03:54 (92.) ● |
Laufen | 16.4 km | 04:05:58 | 00:10:32 | 04:47 min/km | -03:02 (23.) ● | -03:32 (92.) ● | -03:42 (100.) ● |
Laufen | 17.4 km | 04:10:42 | 00:04:44 | 04:44 min/km | -01:26 (19.) ● | -01:41 (89.) ● | -01:45 (94.) ● |
Laufen | 18.5 km | 04:15:29 | 00:04:47 | 04:20 min/km | -01:52 (15.) ● | -02:08 (60.) ● | -02:13 (63.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:27:43 | 00:12:14 | 04:31 min/km | -03:43 (17.) ● | -04:21 (73.) ● | -04:33 (74.) ● |
Laufen | 21.2 km | 04:27:43 | 01:35:28 | 04:30 min/km | -26:30 (19.) ● | -31:28 (77.) ● | -33:21 (79.) ● |
Total | 111.6 km | 04:27:43 | 04:27:43 | 25.01 km/h | -59:53 (13.) ● | -01:08:17 (51.) ● | -01:13:53 (52.) ● |