Lotte Høj Thomsen -
Ironman 70.3 Elsinore 2023

  Quick facts

273/23/3Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

1345Startnummer

DENNationalität

32:212:29:551:42:49 4:53:53

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1345 Høj Thomsen
171 Hovila × 
876 Duus × 
104 Inalize × 
1138 Kjelstrup × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:21 00:32:2101:42 min/100m-09:04 (4.) -07:59 (34.) -06:10 (203.)
Wechsel 00:36:50 00:04:29 - -02:53 (4.) -02:50 (26.) -02:43 (116.)
Radfahren10 km 00:52:43 00:15:5337.78 km/h-02:31 (3.) -02:25 (23.) -01:28 (290.)
Radfahren20 km 01:09:50 00:17:0735.05 km/h-02:16 (3.) -02:15 (27.) -01:02 (421.)
Radfahren30 km 01:27:28 00:17:3834.03 km/h-02:08 (5.) -02:09 (38.) -00:59 (483.)
Radfahren48 km 01:57:12 00:29:4436.32 km/h-04:37 (3.) -04:39 (22.) -02:30 (345.)
Radfahren58 km 02:14:32 00:17:2034.62 km/h-02:53 (4.) -02:50 (31.) -01:30 (389.)
Radfahren79 km 02:48:57 00:34:2536.61 km/h-06:17 (3.) -06:25 (25.) -03:41 (341.)
Radfahren90 km 03:06:45 00:17:4837.08 km/h-02:34 (5.) -02:36 (36.) -01:26 (406.)
Radfahren90 km 03:06:45 02:29:5536.02 km/h-23:16 (3.) -23:19 (26.) -12:36 (364.)
Wechsel 03:11:04 00:04:19 - -05:49 (13.) -01:49 (104.) -00:56 (562.)
Laufen2 km 03:20:09 00:09:0504:32 min/km-01:51 (6.) -01:41 (44.) -00:58 (418.)
Laufen3.9 km 03:28:55 00:08:4604:36 min/km-01:44 (6.) -01:38 (37.) -00:58 (400.)
Laufen6.5 km 03:41:24 00:12:2904:48 min/km-02:28 (7.) -02:22 (46.) -01:24 (428.)
Laufen8.5 km 03:51:03 00:09:3904:49 min/km-02:15 (6.) -02:07 (43.) -01:21 (410.)
Laufen10.3 km 04:00:08 00:09:0505:02 min/km-02:08 (4.) -02:00 (33.) -01:19 (366.)
Laufen12.8 km 04:12:36 00:12:2804:59 min/km-03:09 (3.) -02:58 (33.) -02:05 (316.)
Laufen14.8 km 04:22:15 00:09:3904:49 min/km-02:45 (3.) -02:29 (33.) -01:50 (326.)
Laufen16.6 km 04:31:21 00:09:0605:03 min/km-02:32 (3.) -02:18 (27.) -01:42 (295.)
Laufen19.1 km 04:43:56 00:12:3505:02 min/km-03:18 (3.) -03:08 (30.) -02:21 (305.)
Laufen20.5 km 04:53:27 00:09:3106:47 min/km-02:34 (3.) -02:20 (33.) -01:49 (313.)
Laufen21.1 km 04:53:53 00:00:2600:43 min/km-00:06 (4.) -00:05 (40.) -00:05 (294.)
Laufen21.1 km 04:53:53 01:42:4904:52 min/km-24:50 (3.) -23:06 (35.) -15:52 (345.)
Total 113 km 04:53:53 04:53:5323.07 km/h-01:05:52 (3.) -59:03 (23.) -38:17 (273.)

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