Heidi Tenhunen -
Ironman 70.3 Lahti 2023
Quick facts
340/57/1Alle/Geschlecht/AK
F55-59Altersklasse
299Startnummer
FINNationalität
38:32 | 2:40:07 | 1:51:09 | 5:17:11 |
Vergleiche Heidi Tenhunen mit anderen Athleten!
299 Tenhunen
163 Lahtinen ×
538 Avell ×
433 Tenhu ×
626 Maisniemi ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:38:32 | 00:38:32 | 02:01 min/100m | -05:36 (6.) ● | -02:48 (81.) ● | -01:32 (375.) ● |
Wechsel | 00:42:51 | 00:04:19 | - | -02:13 (2.) ● | -01:02 (62.) ● | -01:08 (252.) ● | |
Radfahren | 9 km | 01:00:01 | 00:17:10 | 31.46 km/h | -02:57 (1.) ● | -01:51 (52.) ● | -00:42 (363.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:14:43 | 00:14:42 | 36.73 km/h | -02:56 (1.) ● | -01:57 (33.) ● | -01:02 (296.) ● |
Radfahren | 24 km | 01:25:39 | 00:10:56 | 32.93 km/h | -02:34 (1.) ● | -01:41 (36.) ● | -00:54 (287.) ● |
Radfahren | 32.5 km | 01:37:38 | 00:11:59 | 42.56 km/h | -02:45 (1.) ● | -01:50 (33.) ● | -00:56 (287.) ● |
Radfahren | 46 km | 02:03:52 | 00:26:14 | 30.88 km/h | -05:19 (1.) ● | -03:12 (50.) ● | -01:26 (354.) ● |
Radfahren | 72 km | 02:49:17 | 00:45:25 | 34.35 km/h | -08:17 (1.) ● | -04:55 (57.) ● | -02:01 (369.) ● |
Radfahren | 81 km | 03:04:59 | 00:15:42 | 34.39 km/h | -02:37 (2.) ● | -01:48 (46.) ● | -00:49 (342.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:22:58 | 00:17:59 | 30.03 km/h | -03:11 (1.) ● | -02:01 (61.) ● | -00:46 (385.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:22:58 | 02:40:07 | 33.73 km/h | -30:36 (1.) ● | -19:15 (51.) ● | -08:36 (338.) ● |
Wechsel | 03:26:02 | 00:03:04 | - | -03:20 (1.) ● | -02:07 (30.) ● | -02:41 (116.) ● | |
Laufen | 1.8 km | 03:34:56 | 00:08:54 | 04:56 min/km | -02:15 (2.) ● | -01:09 (64.) ● | -00:36 (352.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:43:44 | 00:08:48 | 05:10 min/km | -01:53 (2.) ● | -01:09 (61.) ● | -00:35 (350.) ● |
Laufen | 5 km | 03:50:57 | 00:07:13 | 04:48 min/km | -01:41 (2.) ● | -00:58 (65.) ● | -00:27 (364.) ● |
Laufen | 6.9 km | 04:00:23 | 00:09:26 | 04:57 min/km | -02:01 (2.) ● | -01:06 (73.) ● | -00:28 (396.) ● |
Laufen | 8.9 km | 04:11:09 | 00:10:46 | 05:23 min/km | -02:22 (2.) ● | -01:09 (74.) ● | -00:28 (404.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:20:31 | 00:09:22 | 05:30 min/km | -02:09 (2.) ● | -00:59 (80.) ● | -00:24 (418.) ● |
Laufen | 12.1 km | 04:28:05 | 00:07:34 | 05:02 min/km | -01:48 (2.) ● | -00:53 (81.) ● | -00:24 (403.) ● |
Laufen | 14 km | 04:38:01 | 00:09:56 | 05:13 min/km | -02:06 (2.) ● | -00:59 (89.) ● | -00:23 (432.) ● |
Laufen | 16 km | 04:49:04 | 00:11:03 | 05:31 min/km | -02:41 (2.) ● | -01:17 (82.) ● | -00:36 (399.) ● |
Laufen | 17.7 km | 04:58:49 | 00:09:45 | 05:44 min/km | -02:17 (2.) ● | -01:02 (89.) ● | -00:25 (423.) ● |
Laufen | 19.2 km | 05:06:38 | 00:07:49 | 05:12 min/km | -02:03 (2.) ● | -00:58 (83.) ● | -00:30 (403.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:17:11 | 00:10:33 | 05:16 min/km | -02:18 (2.) ● | -00:52 (99.) ● | -00:17 (462.) ● |
Laufen | 21.2 km | 05:17:11 | 01:51:09 | 05:14 min/km | -25:34 (2.) ● | -12:31 (79.) ● | -05:33 (398.) ● |
Total | 113.1 km | 05:17:11 | 05:17:11 | 21.39 km/h | -01:07:19 (1.) ● | -37:43 (57.) ● | -19:30 (340.) ● |