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Aisha Karaguishiyeva -
Ironman 70.3 Astana 2023

Quick facts

480/61/14Alle/Geschlecht/AK

F30-34Altersklasse

1082Startnummer

KAZNationalität


54:52	3:34:07	2:30:20	7:15:07

aidiagnostics

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1082 Karaguishiyeva

1085 Makhametova ×

1089 Polyanskikh-Bedenko ×

1087 Morozova ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:54:52	00:54:52	02:53 min/100m	+06:56 (13.) ●	+06:54 (57.) ●	+10:00 (472.) ●
Wechsel		00:59:59	00:05:07	-	-00:27 (7.) ●	-00:34 (35.) ●	+00:22 (325.) ●
Radfahren	46 km	02:44:14	01:44:15	26.47 km/h	+12:51 (15.) ●	+11:33 (66.) ●	+17:31 (500.) ●
Radfahren	80 km	04:08:03	01:23:49	24.34 km/h	+09:00 (12.) ●	+08:04 (55.) ●	+13:42 (467.) ●
Radfahren	90 km	04:34:06	00:26:03	23.03 km/h	+02:38 (14.) ●	-00:33 (56.) ●	+02:54 (454.) ●
Radfahren	90 km	04:34:06	03:34:07	25.22 km/h	+24:29 (13.) ●	+19:04 (58.) ●	+34:07 (483.) ●
Wechsel		04:44:47	00:10:41	-	+05:57 (15.) ●	+06:02 (73.) ●	+06:56 (531.) ●
Laufen	1 km	04:52:44	00:07:57	07:57 min/km	+02:24 (15.) ●	+02:00 (70.) ●	+02:28 (514.) ●
Laufen	3.5 km	05:13:52	00:21:08	08:27 min/km	+05:29 (14.) ●	+04:51 (69.) ●	+06:10 (506.) ●
Laufen	6.5 km	05:38:57	00:25:05	08:21 min/km	+05:51 (15.) ●	+04:50 (67.) ●	+06:11 (492.) ●
Laufen	8.1 km	05:50:43	00:11:46	07:21 min/km	+02:41 (15.) ●	+02:12 (67.) ●	+02:42 (484.) ●
Laufen	10.7 km	06:11:31	00:20:48	08:00 min/km	+04:47 (14.) ●	+03:40 (65.) ●	+04:35 (469.) ●
Laufen	13.7 km	06:34:32	00:23:01	07:40 min/km	+03:44 (14.) ●	+01:44 (53.) ●	+03:01 (414.) ●
Laufen	15.3 km	06:41:15	00:06:43	04:11 min/km	-01:59 (2.) ●	-03:01 (2.) ●	-02:49 (31.) ●
Laufen	17.8 km	06:51:44	00:10:29	04:11 min/km	-04:35 (1.) ●	-06:31 (1.) ●	-06:20 (6.) ●
Laufen	20.8 km	07:15:07	00:23:23	07:47 min/km	+05:16 (14.) ●	+01:13 (64.) ●	+02:35 (440.) ●
Laufen	20.8 km	07:15:07	02:30:20	07:13 min/km	+23:38 (14.) ●	+10:58 (53.) ●	+18:33 (421.) ●
Total	112.7 km	07:15:07	07:15:07	15.54 km/h	+01:00:33 (14.) ●	+42:24 (61.) ●	+01:09:58 (480.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
320	32	9	Diana Idrissova	1081	F30-34	KAZ	00:53:08	03:11:18	02:00:01	06:13:10
332	37	10	Indira Djumabayeva	1079	F30-34	KAZ	00:53:02	03:03:00	02:14:03	06:17:12
402	45	11	Yuliya Zhukova	1090	F30-34	KAZ	00:52:14	03:14:23	02:22:28	06:38:50
428	50	12	Ilinur Makhametova	1085	F30-34	KAZ	00:45:15	03:29:59	02:22:44	06:51:49
453	57	13	Snezhana Polyanskikh-Bedenko	1089	F30-34	KAZ	00:51:32	03:34:34	02:27:06	07:03:13
480	61	14	Aisha Karaguishiyeva	1082	F30-34	KAZ	00:54:52	03:34:07	02:30:20	07:15:07
505	64	15	Xeniya Morozova	1087	F30-34	KAZ	00:55:34	03:35:07	02:49:23	07:33:56

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Astana 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Astana 2023

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