Nurlan Saidakhmetov -
Ironman Kazakhstan 2023

  Quick facts

169/154/17Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

450Startnummer

KAZNationalität

1:38:146:12:456:29:54 14:35:09

  Vergleiche Nurlan Saidakhmetov mit anderen Athleten!

450 Saidakhmetov
438 Klekovkin × 
444 Mokashi × 
441 Mak × 
432 Guerin × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:08 00:48:0802:32 min/100m+03:17 (17.) +04:51 (152.) +04:25 (164.)
Schwimmen3.8 km 01:38:14 00:50:0602:38 min/100m+02:58 (16.) +04:23 (148.) +03:57 (160.)
Schwimmen3.8 km 01:38:14 01:38:1402:35 min/100m+06:15 (16.) +09:14 (148.) +08:22 (160.)
Wechsel 01:43:57 00:05:43 - -00:55 (10.) -00:43 (103.) -00:59 (114.)
Radfahren46 km 03:10:34 01:26:3731.86 km/h+00:44 (15.) +01:05 (115.) +00:14 (122.)
Radfahren80 km 04:25:13 01:14:3927.33 km/h-02:15 (11.) -00:51 (106.) -01:35 (109.)
Radfahren90 km 04:44:51 00:19:3830.56 km/h+00:06 (14.) +00:23 (115.) +00:11 (121.)
Radfahren125 km 05:48:49 01:03:5832.83 km/h-00:27 (14.) +00:54 (114.) +00:22 (121.)
Radfahren160 km 07:09:29 01:20:4026.03 km/h-00:01 (14.) +01:53 (118.) +01:19 (125.)
Radfahren170 km 07:31:18 00:21:4927.5 km/h-00:13 (13.) +00:18 (115.) +00:09 (124.)
Radfahren180 km 07:56:42 00:25:2423.62 km/h+01:40 (19.) +02:33 (153.) +02:17 (165.)
Radfahren180 km 07:56:42 06:12:4528.97 km/h-00:26 (14.) +06:15 (117.) +02:57 (123.)
Wechsel 08:05:15 00:08:33 - +01:42 (18.) +02:22 (159.) +02:29 (179.)
Laufen0.9 km 08:14:07 00:08:5209:51 min/km+02:18 (22.) +02:31 (181.) +02:28 (201.)
Laufen3.5 km 08:34:57 00:20:5008:00 min/km+03:41 (20.) +04:32 (172.) +04:21 (186.)
Laufen6.5 km 09:15:51 00:40:5413:38 min/km+18:56 (24.) +20:36 (199.) +20:31 (220.)
Laufen8.1 km 09:31:55 00:16:0410:02 min/km+05:22 (23.) +05:55 (196.) +05:56 (217.)
Laufen10.7 km 09:55:38 00:23:4309:07 min/km+04:37 (21.) +06:34 (186.) +06:30 (204.)
Laufen13.7 km 10:23:24 00:27:4609:15 min/km+05:00 (20.) +06:54 (182.) +06:53 (201.)
Laufen15.3 km 10:37:09 00:13:4508:35 min/km+02:27 (19.) +03:31 (176.) +03:32 (195.)
Laufen17.8 km 10:57:04 00:19:5507:58 min/km+00:23 (14.) +01:53 (140.) +01:56 (155.)
Laufen20.9 km 11:23:55 00:26:5108:39 min/km+02:37 (16.) +05:04 (163.) +05:07 (182.)
Laufen22.4 km 11:37:36 00:13:4109:07 min/km+01:44 (18.) +02:53 (167.) +02:55 (187.)
Laufen25 km 11:58:23 00:20:4707:59 min/km+00:04 (12.) +01:54 (135.) +01:57 (150.)
Laufen28 km 12:24:00 00:25:3708:32 min/km+01:23 (15.) +03:20 (148.) +03:19 (164.)
Laufen29.6 km 12:37:59 00:13:5908:44 min/km+02:00 (19.) +02:59 (175.) +03:01 (196.)
Laufen32.2 km 12:59:15 00:21:1608:10 min/km+00:01 (12.) +02:08 (141.) +02:12 (156.)
Laufen35.2 km 13:26:14 00:26:5908:59 min/km+01:57 (17.) +04:02 (153.) +04:05 (168.)
Laufen36.8 km 13:41:29 00:15:1509:31 min/km+03:44 (22.) +04:11 (185.) +04:15 (206.)
Laufen39.3 km 14:06:16 00:24:4709:54 min/km+04:43 (22.) +05:42 (175.) +05:46 (196.)
Laufen42.2 km 14:35:09 00:28:5309:57 min/km+06:57 (21.) +07:25 (181.) +07:32 (202.)
Laufen42.2 km 14:35:09 06:29:5409:14 min/km+01:07:54 (22.) +01:32:04 (183.) +01:32:16 (203.)
Total 226 km 14:35:09 14:35:0915.49 km/h+01:14:30 (17.) +01:49:12 (154.) +01:45:05 (169.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent