Grace Joel -
Ironman 70.3 Jönköping 2023

  Quick facts

228/24/4Alle/Geschlecht/AK

F25-29Altersklasse

832Startnummer

AUSNationalität

34:332:52:481:39:32 5:16:40

  Vergleiche Grace Joel mit anderen Athleten!

832 Joel
102 Wester × 
562 Herrmann × 
1263 De Ryst × 
1079 Dyremark × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:33 00:34:3301:49 min/100m-10:07 (2.) -09:15 (28.) -07:42 (187.)
Wechsel 00:40:34 00:06:01 - -03:27 (2.) -03:25 (24.) -02:55 (153.)
Radfahren5.7 km 00:53:41 00:13:0726.07 km/h-01:33 (5.) -01:30 (41.) -00:30 (505.)
Radfahren26.4 km 01:34:46 00:41:0530.23 km/h-05:00 (7.) -04:23 (65.) -01:03 (607.)
Radfahren44.3 km 02:12:02 00:37:1628.82 km/h-04:36 (8.) -03:54 (74.) -00:56 (627.)
Radfahren64.4 km 02:44:33 00:32:3137.09 km/h-04:13 (5.) -03:24 (75.) -00:41 (637.)
Radfahren74.3 km 03:08:50 00:24:1724.46 km/h-03:05 (7.) -02:28 (75.) -00:26 (653.)
Radfahren81.3 km 03:20:46 00:11:5635.2 km/h-01:17 (7.) -00:59 (88.) -00:08 (673.)
Radfahren90 km 03:33:22 00:12:3641.43 km/h-01:50 (4.) -01:34 (52.) -00:40 (494.)
Radfahren90 km 03:33:22 02:52:4831.25 km/h-21:34 (6.) -18:12 (64.) -04:24 (608.)
Wechsel 03:37:08 00:03:46 - -00:53 (14.) -01:44 (124.) -00:48 (623.)
Laufen1 km 03:41:16 00:04:0804:08 min/km-01:28 (1.) -01:30 (2.) -01:09 (76.)
Laufen2.4 km 03:47:37 00:06:2104:32 min/km-02:22 (3.) -02:17 (12.) -01:42 (126.)
Laufen5 km 04:00:26 00:12:4904:55 min/km-05:41 (2.) -05:24 (9.) -04:15 (102.)
Laufen7.7 km 04:11:50 00:11:2404:13 min/km-04:58 (2.) -04:35 (8.) -03:43 (90.)
Laufen9 km 04:18:20 00:06:3005:00 min/km-02:46 (2.) -02:33 (9.) -02:09 (86.)
Laufen11.6 km 04:31:42 00:13:2205:08 min/km-06:01 (2.) -05:34 (8.) -04:38 (108.)
Laufen14.3 km 04:43:39 00:11:5704:25 min/km-04:51 (2.) -04:34 (8.) -03:47 (103.)
Laufen15.6 km 04:50:33 00:06:5405:18 min/km-02:39 (2.) -02:23 (14.) -02:01 (118.)
Laufen18.2 km 05:04:33 00:14:0005:23 min/km-05:40 (4.) -05:05 (19.) -04:27 (138.)
Laufen20.4 km 05:16:09 00:11:3605:16 min/km-05:13 (2.) -04:51 (8.) -04:07 (74.)
Laufen21.2 km 05:16:40 00:00:3100:38 min/km-00:06 (8.) -00:08 (41.) -00:07 (225.)
Laufen21.2 km 05:16:40 01:39:3204:41 min/km-41:45 (2.) -38:54 (8.) -32:05 (99.)
Total 113.1 km 05:16:40 05:16:4021.43 km/h-01:17:46 (4.) -01:11:30 (24.) -47:54 (228.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent