Henk-Jan Verkaik -
Ironman 70.3 Jönköping 2023
Quick facts
6/5/2Alle/Geschlecht/AK
M30-34Altersklasse
836Startnummer
NEDNationalität
| 27:16 | 2:18:02 | 1:27:52 | 4:19:32 |
Vergleiche Henk-Jan Verkaik mit anderen Athleten!
836 Verkaik
10 Lindblom ×
3 Tjäder ×
14 van Oosten ×
75 Ek ×
swipe me
Segment-Zeiten
| Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Schwimmen | 1.9 km | 00:27:16 | 00:27:16 | 01:26 min/100m | -13:47 (2.) ● | -14:28 (7.) ● | -14:59 (8.) ● |
| Wechsel | 00:31:47 | 00:04:31 | - | -03:55 (2.) ● | -04:18 (7.) ● | -04:25 (11.) ● | |
| Radfahren | 5.7 km | 00:42:48 | 00:11:01 | 31.04 km/h | -02:05 (5.) ● | -02:17 (27.) ● | -02:36 (27.) ● |
| Radfahren | 26.4 km | 01:15:18 | 00:32:30 | 38.22 km/h | -07:37 (3.) ● | -08:31 (12.) ● | -09:38 (13.) ● |
| Radfahren | 44.3 km | 01:44:51 | 00:29:33 | 36.35 km/h | -06:56 (6.) ● | -07:40 (19.) ● | -08:39 (20.) ● |
| Radfahren | 64.4 km | 02:10:41 | 00:25:50 | 46.68 km/h | -05:53 (4.) ● | -06:28 (16.) ● | -07:22 (17.) ● |
| Radfahren | 74.3 km | 02:30:04 | 00:19:23 | 30.64 km/h | -04:16 (7.) ● | -04:39 (30.) ● | -05:20 (31.) ● |
| Radfahren | 81.3 km | 02:39:38 | 00:09:34 | 43.9 km/h | -02:02 (11.) ● | -02:13 (47.) ● | -02:30 (49.) ● |
| Radfahren | 90 km | 02:49:49 | 00:10:11 | 51.26 km/h | -02:39 (1.) ● | -02:47 (4.) ● | -03:05 (5.) ● |
| Radfahren | 90 km | 02:49:49 | 02:18:02 | 39.12 km/h | -31:28 (3.) ● | -34:35 (16.) ● | -39:10 (17.) ● |
| Wechsel | 02:51:40 | 00:01:51 | - | -02:12 (2.) ● | -02:26 (21.) ● | -02:43 (32.) ● | |
| Laufen | 1 km | 02:55:34 | 00:03:54 | 03:54 min/km | -01:07 (8.) ● | -01:16 (32.) ● | -01:23 (32.) ● |
| Laufen | 2.4 km | 03:01:22 | 00:05:48 | 04:08 min/km | -01:52 (6.) ● | -02:04 (25.) ● | -02:15 (25.) ● |
| Laufen | 5 km | 03:13:07 | 00:11:45 | 04:31 min/km | -04:36 (5.) ● | -04:57 (21.) ● | -05:19 (21.) ● |
| Laufen | 7.7 km | 03:23:33 | 00:10:26 | 03:51 min/km | -04:03 (3.) ● | -04:25 (13.) ● | -04:41 (13.) ● |
| Laufen | 9 km | 03:29:30 | 00:05:57 | 04:34 min/km | -02:21 (3.) ● | -02:34 (12.) ● | -02:42 (12.) ● |
| Laufen | 11.6 km | 03:41:19 | 00:11:49 | 04:32 min/km | -05:26 (3.) ● | -05:52 (12.) ● | -06:11 (12.) ● |
| Laufen | 14.3 km | 03:51:52 | 00:10:33 | 03:54 min/km | -04:40 (2.) ● | -04:57 (8.) ● | -05:11 (8.) ● |
| Laufen | 15.6 km | 03:57:40 | 00:05:48 | 04:27 min/km | -02:50 (1.) ● | -03:00 (3.) ● | -03:07 (3.) ● |
| Laufen | 18.2 km | 04:09:06 | 00:11:26 | 04:23 min/km | -06:27 (1.) ● | -06:48 (2.) ● | -07:01 (2.) ● |
| Laufen | 20.4 km | 04:19:09 | 00:10:03 | 04:34 min/km | -05:06 (1.) ● | -05:26 (7.) ● | -05:40 (7.) ● |
| Laufen | 21.2 km | 04:19:32 | 00:00:23 | 00:28 min/km | -00:14 (1.) ● | -00:14 (1.) ● | -00:15 (1.) ● |
| Laufen | 21.2 km | 04:19:32 | 01:27:52 | 04:08 min/km | -38:42 (1.) ● | -41:33 (8.) ● | -43:45 (8.) ● |
| Total | 113.1 km | 04:19:32 | 04:19:32 | 26.15 km/h | -01:30:04 (2.) ● | -01:37:20 (5.) ● | -01:45:02 (6.) ● |
Related
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
Statistiken Ironman Hawaii 2022
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
