Andre Costa Dias -
Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2023

  Quick facts

972/838/199Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1057Startnummer

BRANationalität

37:373:04:272:03:57 5:55:51

  Vergleiche Andre Costa Dias mit anderen Athleten!

1057 Costa Dias
960 Henrique de Souza Arnaut × 
873 Alexandre de Barros Rego Filho × 
832 Introcaso × 
975 Magno de Campos Cancio Junior × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:37:37 00:37:3701:58 min/100m-03:44 (86.) -03:52 (347.) -04:37 (380.)
Wechsel 00:44:52 00:07:15 - -01:33 (87.) -01:48 (335.) -01:57 (376.)
Radfahren5 km 00:54:58 00:10:0629.7 km/h+01:12 (273.) +01:06 (1104.) +00:58 (1313.)
Radfahren16 km 01:17:52 00:22:5428.82 km/h+02:42 (264.) +02:34 (1089.) +02:13 (1280.)
Radfahren27.1 km 01:40:29 00:22:3729.45 km/h+02:26 (267.) +02:16 (1097.) +01:56 (1287.)
Radfahren38.1 km 02:03:09 00:22:4029.12 km/h+01:53 (239.) +01:43 (967.) +01:19 (1107.)
Radfahren49.3 km 02:25:43 00:22:3429.78 km/h+01:47 (239.) +01:41 (986.) +01:15 (1129.)
Radfahren60.3 km 02:48:03 00:22:2029.55 km/h+01:12 (218.) +01:01 (889.) +00:39 (1007.)
Radfahren71.6 km 03:09:56 00:21:5330.98 km/h+00:39 (182.) +00:26 (729.) +00:07 (816.)
Radfahren82.4 km 03:32:52 00:22:5628.26 km/h+01:22 (215.) +01:11 (890.) +00:52 (1025.)
Radfahren89.8 km 03:49:19 00:16:2726.99 km/h+01:31 (238.) +01:26 (984.) +01:12 (1152.)
Radfahren89.8 km 03:49:19 03:04:2729.21 km/h+14:44 (240.) +13:24 (984.) +10:31 (1131.)
Wechsel 03:51:54 00:02:35 - -00:53 (117.) -00:58 (463.) -00:59 (558.)
Laufen3.8 km 04:11:58 00:20:0405:16 min/km+00:41 (201.) +00:42 (815.) +00:27 (954.)
Laufen10.4 km 04:49:23 00:37:2505:40 min/km+01:20 (191.) +01:29 (825.) +01:06 (979.)
Laufen17 km 05:30:37 00:41:1406:14 min/km+03:11 (206.) +03:26 (900.) +03:09 (1103.)
Laufen21.1 km 05:55:51 00:25:1406:09 min/km+02:03 (203.) +02:07 (903.) +01:59 (1113.)
Laufen21.1 km 05:55:51 02:03:5705:52 min/km+07:15 (198.) +07:44 (866.) +06:41 (1054.)
Total 112.8 km 05:55:51 05:55:5119.02 km/h+15:49 (199.) +14:30 (838.) +09:39 (972.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent