Italo Valu -
Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2023

  Quick facts

438/396/94Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1157Startnummer

BRANationalität

35:272:39:071:53:41 5:17:53

  Vergleiche Italo Valu mit anderen Athleten!

1157 Valu
1122 Amadio Pique × 
1144 Alves Ribeiro × 
1063 Cunha Burns × 
954 Pereira Barretto Guimaraes × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:27 00:35:2701:51 min/100m-05:54 (47.) -06:02 (207.) -06:47 (229.)
Wechsel 00:43:24 00:07:57 - -00:51 (128.) -01:06 (483.) -01:15 (547.)
Radfahren5 km 00:51:55 00:08:3135.23 km/h-00:23 (89.) -00:29 (381.) -00:37 (413.)
Radfahren16 km 01:12:57 00:21:0231.38 km/h+00:50 (201.) +00:42 (821.) +00:21 (921.)
Radfahren27.1 km 01:32:12 00:19:1534.6 km/h-00:56 (94.) -01:06 (390.) -01:26 (416.)
Radfahren38.1 km 01:51:39 00:19:2733.93 km/h-01:20 (88.) -01:30 (375.) -01:54 (402.)
Radfahren49.3 km 02:10:45 00:19:0635.18 km/h-01:41 (72.) -01:47 (318.) -02:13 (337.)
Radfahren60.3 km 02:29:53 00:19:0834.49 km/h-02:00 (56.) -02:11 (236.) -02:33 (243.)
Radfahren71.6 km 02:48:27 00:18:3436.52 km/h-02:40 (40.) -02:53 (167.) -03:12 (180.)
Radfahren82.4 km 03:08:31 00:20:0432.29 km/h-01:30 (100.) -01:41 (390.) -02:00 (431.)
Radfahren89.8 km 03:22:31 00:14:0031.71 km/h-00:56 (104.) -01:01 (417.) -01:15 (456.)
Radfahren89.8 km 03:22:31 02:39:0733.86 km/h-10:36 (89.) -11:56 (361.) -14:49 (385.)
Wechsel 03:24:12 00:01:41 - -01:47 (26.) -01:52 (119.) -01:53 (134.)
Laufen3.8 km 03:43:04 00:18:5204:57 min/km-00:31 (147.) -00:30 (601.) -00:45 (693.)
Laufen10.4 km 04:17:43 00:34:3905:15 min/km-01:26 (148.) -01:17 (596.) -01:40 (695.)
Laufen17 km 04:55:46 00:38:0305:45 min/km±00:00 (168.) +00:15 (728.) -00:02 (865.)
Laufen21.1 km 05:17:53 00:22:0705:23 min/km-01:04 (145.) -01:00 (589.) -01:08 (695.)
Laufen21.1 km 05:17:53 01:53:4105:23 min/km-03:01 (157.) -02:32 (643.) -03:35 (757.)
Total 112.8 km 05:17:53 05:17:5321.29 km/h-22:09 (94.) -23:28 (396.) -28:19 (438.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent