Leandro Zen Karam -
Ironman 70.3 Rio de Janeiro 2023

  Quick facts

694/616/151Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

785Startnummer

BRANationalität

44:112:43:431:57:30 5:37:53

  Vergleiche Leandro Zen Karam mit anderen Athleten!

785 Zen Karam
951 Rimolo Salomao × 
916 Paula × 
861 Tavares × 
871 Cesar Simas de Oliveira × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:11 00:44:1102:19 min/100m+02:50 (201.) +02:42 (861.) +01:57 (998.)
Wechsel 00:51:44 00:07:33 - -01:15 (104.) -01:30 (394.) -01:39 (444.)
Radfahren5 km 01:00:47 00:09:0333.15 km/h+00:09 (164.) +00:03 (673.) -00:05 (747.)
Radfahren16 km 01:19:38 00:18:5135.01 km/h-01:21 (77.) -01:29 (342.) -01:50 (362.)
Radfahren27.1 km 01:40:16 00:20:3832.28 km/h+00:27 (188.) +00:17 (766.) -00:03 (848.)
Radfahren38.1 km 02:00:21 00:20:0532.86 km/h-00:42 (126.) -00:52 (504.) -01:16 (549.)
Radfahren49.3 km 02:20:09 00:19:4833.94 km/h-00:59 (110.) -01:05 (464.) -01:31 (500.)
Radfahren60.3 km 02:40:08 00:19:5933.03 km/h-01:09 (105.) -01:20 (427.) -01:42 (455.)
Radfahren71.6 km 03:01:21 00:21:1331.96 km/h-00:01 (147.) -00:14 (614.) -00:33 (681.)
Radfahren82.4 km 03:21:31 00:20:1032.13 km/h-01:24 (105.) -01:35 (411.) -01:54 (455.)
Radfahren89.8 km 03:35:27 00:13:5631.87 km/h-01:00 (96.) -01:05 (396.) -01:19 (432.)
Radfahren89.8 km 03:35:27 02:43:4332.91 km/h-06:00 (122.) -07:20 (485.) -10:13 (527.)
Wechsel 03:40:23 00:04:56 - +01:28 (239.) +01:23 (1010.) +01:22 (1245.)
Laufen3.8 km 04:00:46 00:20:2305:21 min/km+01:00 (209.) +01:01 (862.) +00:46 (1016.)
Laufen10.4 km 04:38:13 00:37:2705:40 min/km+01:22 (192.) +01:31 (826.) +01:08 (980.)
Laufen17 km 05:15:31 00:37:1805:39 min/km-00:45 (157.) -00:30 (681.) -00:47 (804.)
Laufen21.1 km 05:37:53 00:22:2205:27 min/km-00:49 (155.) -00:45 (635.) -00:53 (748.)
Laufen21.1 km 05:37:53 01:57:3005:34 min/km+00:48 (168.) +01:17 (731.) +00:14 (867.)
Total 112.8 km 05:37:53 05:37:5320.03 km/h-02:09 (151.) -03:28 (616.) -08:19 (694.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent