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Simon Laroche -
Ironman 70.3 Muskoka 2023

Quick facts

398/334/50Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1059Startnummer

CANNationalität


36:05	2:48:36	2:05:28	5:38:11

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1059 Laroche

936 Lalonde ×

948 Ogiba ×

971 Dabous ×

940 MacLean ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:36:05	00:36:05	01:53 min/100m	-06:29 (30.) ●	-06:11 (204.) ●	-06:30 (259.) ●
Wechsel		00:40:57	00:04:52	-	-01:14 (37.) ●	-01:35 (245.) ●	-01:32 (332.) ●
Radfahren	24.1 km	01:25:08	00:44:11	32.73 km/h	-02:45 (42.) ●	-03:00 (316.) ●	-04:06 (341.) ●
Radfahren	44.9 km	02:04:07	00:38:59	32.01 km/h	-03:09 (42.) ●	-03:21 (299.) ●	-04:24 (323.) ●
Radfahren	66.2 km	02:43:46	00:39:39	32.23 km/h	-02:13 (59.) ●	-02:30 (376.) ●	-03:29 (420.) ●
Radfahren	90.7 km	03:29:33	00:45:47	32.11 km/h	-03:29 (49.) ●	-03:42 (332.) ●	-04:55 (371.) ●
Radfahren	90.7 km	03:29:33	02:48:36	32.28 km/h	-11:36 (46.) ●	-12:33 (330.) ●	-16:54 (365.) ●
Wechsel		03:32:43	00:03:10	-	-00:27 (59.) ●	-01:12 (395.) ●	-01:04 (530.) ●
Laufen	1 km	03:39:10	00:06:27	06:27 min/km	-00:15 (67.) ●	-00:14 (489.) ●	-00:23 (585.) ●
Laufen	4.8 km	03:59:53	00:20:43	05:27 min/km	-00:58 (66.) ●	-01:02 (442.) ●	-01:25 (539.) ●
Laufen	10.6 km	04:33:40	00:33:47	05:49 min/km	-01:45 (63.) ●	-02:06 (445.) ●	-02:45 (547.) ●
Laufen	16 km	05:06:26	00:32:46	06:04 min/km	-00:52 (71.) ●	-01:04 (475.) ●	-01:40 (597.) ●
Laufen	19.2 km	05:30:34	00:24:08	07:32 min/km	-00:05 (76.) ●	-00:12 (525.) ●	-00:35 (669.) ●
Laufen	21 km	05:38:11	00:07:37	04:13 min/km	+00:39 (101.) ●	+00:32 (747.) ●	+00:28 (960.) ●
Laufen	21 km	05:38:11	02:05:28	05:58 min/km	-03:16 (70.) ●	-04:06 (474.) ●	-06:20 (589.) ●
Total	113.6 km	05:38:11	05:38:11	20.15 km/h	-23:02 (50.) ●	-25:37 (334.) ●	-32:20 (398.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
357	301	45	David Winnell	164	M40-44	CAN	00:38:22	02:47:11	01:57:38	05:33:16
365	309	46	Ryan Brown`	1011	M40-44	CAN	00:41:18	02:51:55	01:51:27	05:34:02
366	310	47	Marco Sadeghi	997	M40-44	CAN	00:37:44	02:57:04	01:49:19	05:34:12
377	318	48	Alexander Lalonde	936	M40-44	CAN	00:48:24	02:44:55	01:52:08	05:35:36
393	332	49	Greg Ogiba	948	M40-44	USA	00:43:58	02:43:57	02:01:48	05:37:42
398	334	50	Simon Laroche	1059	M40-44	CAN	00:36:05	02:48:36	02:05:28	05:38:11
408	342	51	John Dabous	971	M40-44	CAN	00:41:30	02:51:13	01:57:51	05:38:53
416	349	52	Justin MacLean	940	M40-44	CAN	00:35:18	02:51:56	01:54:14	05:39:31
424	355	53	Ian Gray	934	M40-44	CAN	00:35:56	02:56:24	02:00:35	05:40:56
434	365	54	Mendy Ing	935	M40-44	CAN	00:41:22	02:52:24	01:58:08	05:41:37

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Muskoka 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Muskoka 2023

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