Borris Verdan -
Ironman Lake Placid 2023

  Quick facts

1236/902/132Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2023Startnummer

PHLNationalität

1:29:496:56:126:10:52 15:03:15

  Vergleiche Borris Verdan mit anderen Athleten!

2023 Verdan
1285 Lang × 
1492 Wilson × 
629 Brown × 
1869 Connelly × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:04 00:44:0402:19 min/100m+04:17 (156.) +04:46 (987.) +04:42 (1329.)
Schwimmen3.9 km 01:29:49 00:45:4502:17 min/100m+03:34 (148.) +04:17 (940.) +04:17 (1268.)
Schwimmen3.9 km 01:29:49 01:29:4902:18 min/100m+07:51 (152.) +09:03 (953.) +08:59 (1286.)
Wechsel 01:46:31 00:16:42 - +05:51 (175.) +06:12 (1118.) +06:23 (1544.)
Radfahren11.7 km 02:15:35 00:29:0424.15 km/h-00:07 (95.) +00:03 (634.) -00:16 (806.)
Radfahren26.4 km 02:38:12 00:22:3739 km/h+00:29 (120.) +00:31 (738.) +00:13 (928.)
Radfahren52.9 km 03:32:51 00:54:3929.09 km/h-00:35 (92.) -00:24 (611.) -00:54 (783.)
Radfahren55.2 km 03:36:57 00:04:0633.66 km/h-00:08 (74.) -00:05 (548.) -00:11 (695.)
Radfahren85.3 km 04:51:19 01:14:2224.29 km/h-00:10 (92.) +00:40 (626.) -00:06 (822.)
Radfahren86.9 km 04:55:16 00:03:5724.3 km/h-01:04 (19.) -01:05 (120.) -01:07 (156.)
Radfahren88.5 km 05:00:10 00:04:5419.59 km/h+01:06 (170.) +01:01 (1061.) +01:01 (1469.)
Radfahren101.2 km 05:35:46 00:35:3621.4 km/h+02:17 (131.) +02:42 (848.) +02:21 (1121.)
Radfahren115.6 km 06:00:04 00:24:1835.56 km/h-00:39 (109.) +00:03 (683.) -00:11 (896.)
Radfahren142.8 km 07:03:12 01:03:0825.85 km/h+03:16 (123.) +03:21 (771.) +02:59 (1026.)
Radfahren146.6 km 07:08:08 00:04:5646.22 km/h+00:19 (137.) +00:23 (887.) +00:21 (1202.)
Radfahren176 km 08:37:15 01:29:0719.79 km/h+03:24 (116.) +04:33 (774.) +04:09 (1047.)
Radfahren178.4 km 08:42:43 00:05:2826.34 km/h+00:10 (119.) +00:10 (762.) -00:08 (1014.)
Radfahren178.4 km 08:42:43 06:56:1225.72 km/h+08:18 (105.) +11:53 (696.) +08:11 (919.)
Wechsel 08:52:23 00:09:40 - +00:25 (112.) +00:39 (746.) +01:04 (1083.)
Laufen0.8 km 08:57:30 00:05:0706:23 min/km+00:58 (163.) +01:11 (1104.) +01:10 (1504.)
Laufen4.8 km 09:30:47 00:33:1708:19 min/km+04:59 (151.) +06:14 (1035.) +06:09 (1418.)
Laufen9 km 10:04:29 00:33:4208:01 min/km+04:56 (152.) +06:13 (1027.) +06:15 (1414.)
Laufen13.2 km 10:41:42 00:37:1308:51 min/km+07:12 (157.) +08:29 (1076.) +08:33 (1490.)
Laufen17.3 km 11:19:02 00:37:2009:06 min/km+05:20 (145.) +06:48 (1018.) +06:55 (1407.)
Laufen19.4 km 11:37:05 00:18:0308:35 min/km+01:03 (120.) +01:55 (858.) +01:56 (1173.)
Laufen21.6 km 11:54:12 00:17:0707:46 min/km+01:49 (141.) +02:35 (965.) +02:40 (1339.)
Laufen25.7 km 12:31:24 00:37:1209:04 min/km+03:18 (127.) +04:53 (901.) +05:06 (1247.)
Laufen29.8 km 13:08:40 00:37:1609:05 min/km+03:38 (128.) +05:17 (927.) +05:30 (1288.)
Laufen34 km 13:46:21 00:37:4108:58 min/km+03:17 (126.) +04:57 (906.) +05:06 (1248.)
Laufen38.1 km 14:26:35 00:40:1409:48 min/km+04:45 (133.) +06:28 (980.) +06:33 (1345.)
Laufen40.2 km 14:46:53 00:20:1809:39 min/km+02:33 (143.) +03:33 (1005.) +03:34 (1374.)
Laufen42 km 15:03:15 00:16:2209:05 min/km+01:12 (153.) +03:12 (1031.) +03:24 (1416.)
Laufen42 km 15:03:15 06:10:5208:49 min/km+45:00 (145.) +01:01:45 (1010.) +01:02:51 (1385.)
Total 224.3 km 15:03:15 15:03:1514.9 km/h+01:07:25 (132.) +01:29:32 (902.) +01:27:28 (1236.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent