Jack Zimnavoda -
Ironman Lake Placid 2023

  Quick facts

896/660/100Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

525Startnummer

USANationalität

1:08:597:05:465:21:30 13:53:37

  Vergleiche Jack Zimnavoda mit anderen Athleten!

525 Zimnavoda
1418 Maldonado × 
1527 Stroffolino × 
1273 Osman × 
1212 Smith × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:33:51 00:33:5101:46 min/100m-05:50 (30.) -05:27 (214.) -05:31 (293.)
Schwimmen3.9 km 01:08:59 00:35:0801:45 min/100m-06:57 (27.) -06:20 (194.) -06:20 (269.)
Schwimmen3.9 km 01:08:59 01:08:5901:46 min/100m-12:47 (29.) -11:47 (202.) -11:51 (280.)
Wechsel 01:17:22 00:08:23 - -01:58 (52.) -02:07 (361.) -01:56 (536.)
Radfahren11.7 km 01:48:01 00:30:3922.9 km/h+01:49 (113.) +01:38 (848.) +01:19 (1103.)
Radfahren26.4 km 02:09:53 00:21:5240.34 km/h-00:14 (80.) -00:14 (587.) -00:32 (712.)
Radfahren52.9 km 03:05:55 00:56:0228.38 km/h+01:16 (96.) +00:59 (701.) +00:29 (904.)
Radfahren55.2 km 03:10:19 00:04:2431.36 km/h+00:15 (112.) +00:13 (813.) +00:07 (1061.)
Radfahren85.3 km 04:26:33 01:16:1423.69 km/h+03:14 (98.) +02:32 (690.) +01:46 (909.)
Radfahren86.9 km 04:33:38 00:07:0513.55 km/h+01:59 (156.) +02:03 (1185.) +02:01 (1612.)
Radfahren88.5 km 04:37:15 00:03:3726.54 km/h-00:20 (84.) -00:16 (642.) -00:16 (824.)
Radfahren101.2 km 05:09:38 00:32:2323.53 km/h-00:19 (87.) -00:31 (597.) -00:52 (771.)
Radfahren115.6 km 05:33:37 00:23:5936.03 km/h-00:20 (90.) -00:16 (633.) -00:30 (823.)
Radfahren142.8 km 06:37:03 01:03:2625.73 km/h+04:13 (113.) +03:39 (796.) +03:17 (1064.)
Radfahren146.6 km 06:41:53 00:04:5047.17 km/h+00:18 (114.) +00:17 (819.) +00:15 (1100.)
Radfahren176 km 08:17:45 01:35:5218.4 km/h+12:16 (136.) +11:18 (1000.) +10:54 (1367.)
Radfahren178.4 km 08:23:08 00:05:2326.75 km/h+00:08 (105.) +00:05 (708.) -00:13 (936.)
Radfahren178.4 km 08:23:08 07:05:4625.14 km/h+24:15 (106.) +21:27 (778.) +17:45 (1026.)
Wechsel 08:32:07 00:08:59 - +00:14 (98.) -00:02 (675.) +00:23 (987.)
Laufen0.8 km 08:35:44 00:03:3704:31 min/km-00:09 (83.) -00:19 (485.) -00:20 (646.)
Laufen4.8 km 09:03:24 00:27:4006:55 min/km+01:34 (117.) +00:37 (713.) +00:32 (972.)
Laufen9 km 09:35:09 00:31:4507:33 min/km+05:16 (134.) +04:16 (939.) +04:18 (1287.)
Laufen13.2 km 10:06:12 00:31:0307:23 min/km+03:13 (118.) +02:19 (804.) +02:23 (1105.)
Laufen17.3 km 10:40:35 00:34:2308:23 min/km+04:52 (127.) +03:51 (867.) +03:58 (1207.)
Laufen19.4 km 10:58:04 00:17:2908:19 min/km+01:59 (116.) +01:21 (790.) +01:22 (1078.)
Laufen21.6 km 11:12:07 00:14:0306:23 min/km+00:07 (89.) -00:29 (572.) -00:24 (796.)
Laufen25.7 km 11:43:51 00:31:4407:44 min/km+00:31 (94.) -00:35 (572.) -00:22 (808.)
Laufen29.8 km 12:17:22 00:33:3108:10 min/km+02:25 (107.) +01:32 (700.) +01:45 (986.)
Laufen34 km 12:49:33 00:32:1107:39 min/km+00:24 (90.) -00:33 (580.) -00:24 (819.)
Laufen38.1 km 13:24:14 00:34:4108:27 min/km+02:14 (105.) +00:55 (683.) +01:00 (945.)
Laufen40.2 km 13:41:33 00:17:1908:14 min/km+01:13 (108.) +00:34 (716.) +00:35 (983.)
Laufen42 km 13:53:37 00:12:0406:42 min/km-00:10 (85.) -01:06 (599.) -00:54 (847.)
Laufen42 km 13:53:37 05:21:3007:39 min/km+23:29 (111.) +12:23 (705.) +13:29 (985.)
Total 224.3 km 13:53:37 13:53:3716.14 km/h+33:13 (100.) +19:54 (660.) +17:50 (896.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent