Nicholas Christoforou -
Ironman 70.3 Ohio 2023

  Quick facts

566/424/54Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1228Startnummer

USANationalität

54:092:52:182:02:19 5:57:47

  Vergleiche Nicholas Christoforou mit anderen Athleten!

1228 Christoforou
1459 Rogers × 
1121 Stacey × 
1358 Sullivan × 
480 Pavlak × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:54:09 00:54:0902:51 min/100m+10:55 (87.) +08:08 (768.) +07:51 (1126.)
Wechsel 00:58:40 00:04:31 - -00:32 (53.) -00:59 (391.) -00:48 (613.)
Radfahren3.5 km 01:03:48 00:05:0840.91 km/h-00:19 (32.) -00:22 (268.) -00:30 (315.)
Radfahren22.5 km 01:41:41 00:37:5330.09 km/h-00:23 (49.) -00:14 (458.) -01:12 (570.)
Radfahren41.2 km 02:18:48 00:37:0730.23 km/h+00:02 (53.) +00:04 (501.) -01:02 (629.)
Radfahren63.9 km 03:03:52 00:45:0430.22 km/h-00:01 (54.) -00:02 (499.) -01:23 (629.)
Radfahren86.3 km 03:46:03 00:42:1131.86 km/h+00:12 (54.) +00:13 (518.) -00:59 (644.)
Radfahren89.7 km 03:50:58 00:04:5541.49 km/h±00:00 (66.) -00:05 (636.) -00:17 (874.)
Radfahren89.7 km 03:50:58 02:52:1831.24 km/h-00:29 (53.) -00:26 (493.) -05:23 (611.)
Wechsel 03:55:28 00:04:30 - ±00:00 (66.) -00:30 (508.) -00:20 (775.)
Laufen0.3 km 03:56:39 00:01:1103:56 min/km-00:04 (48.) -00:13 (288.) -00:15 (369.)
Laufen1.9 km 04:05:24 00:08:4505:28 min/km-00:14 (51.) -00:48 (383.) -01:00 (503.)
Laufen3.8 km 04:15:31 00:10:0705:19 min/km-00:37 (45.) -01:15 (313.) -01:29 (410.)
Laufen5.7 km 04:26:21 00:10:5005:42 min/km-00:19 (45.) -01:02 (370.) -01:16 (510.)
Laufen7.6 km 04:37:22 00:11:0105:47 min/km-00:18 (48.) -01:12 (358.) -01:25 (482.)
Laufen9.5 km 04:48:09 00:10:4705:40 min/km-00:24 (50.) -01:11 (359.) -01:22 (490.)
Laufen11.4 km 04:57:24 00:09:1504:52 min/km-00:59 (43.) -01:45 (260.) -01:55 (346.)
Laufen12.9 km 05:07:08 00:09:4406:29 min/km-00:35 (46.) -01:20 (318.) -01:29 (437.)
Laufen14.8 km 05:18:11 00:11:0305:48 min/km-00:48 (45.) -01:42 (302.) -01:51 (405.)
Laufen16.8 km 05:29:46 00:11:3505:47 min/km-00:40 (48.) -01:36 (327.) -01:43 (458.)
Laufen18.7 km 05:41:15 00:11:2906:02 min/km-00:53 (44.) -01:49 (312.) -01:53 (433.)
Laufen20.6 km 05:52:51 00:11:3606:06 min/km-00:20 (50.) -01:12 (384.) -01:15 (547.)
Laufen21.5 km 05:57:47 00:04:5605:28 min/km-00:08 (50.) -00:34 (357.) -00:43 (490.)
Laufen21.5 km 05:57:47 02:02:1905:41 min/km-06:19 (46.) -15:39 (327.) -17:36 (446.)
Total 113.1 km 05:57:47 05:57:4718.97 km/h+03:35 (54.) -09:26 (424.) -16:16 (566.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent