Joe Semus -
Ironman 70.3 Ohio 2023

  Quick facts

543/410/48Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1296Startnummer

USANationalität

31:592:50:592:27:03 5:55:52

  Vergleiche Joe Semus mit anderen Athleten!

1296 Semus
1041 Goetz × 
1333 Deleget × 
1362 Taylor × 
1181 Piccone × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:31:59 00:31:5901:41 min/100m-15:16 (1.) -14:02 (45.) -14:19 (56.)
Wechsel 00:34:40 00:02:41 - -02:55 (7.) -02:49 (71.) -02:38 (107.)
Radfahren3.5 km 00:39:55 00:05:1540 km/h-00:12 (40.) -00:15 (330.) -00:23 (401.)
Radfahren22.5 km 01:17:38 00:37:4330.23 km/h+00:04 (61.) -00:24 (449.) -01:22 (553.)
Radfahren41.2 km 01:54:12 00:36:3430.68 km/h-00:08 (63.) -00:29 (464.) -01:35 (574.)
Radfahren63.9 km 02:38:20 00:44:0830.86 km/h-00:42 (61.) -00:58 (449.) -02:19 (550.)
Radfahren86.3 km 03:21:16 00:42:5631.3 km/h+01:04 (71.) +00:58 (564.) -00:14 (717.)
Radfahren89.7 km 03:25:39 00:04:2346.54 km/h-00:17 (53.) -00:37 (404.) -00:49 (506.)
Radfahren89.7 km 03:25:39 02:50:5931.48 km/h-00:11 (63.) -01:45 (474.) -06:42 (586.)
Wechsel 03:28:49 00:03:10 - -01:49 (27.) -01:50 (283.) -01:40 (433.)
Laufen0.3 km 03:30:06 00:01:1704:16 min/km-00:16 (37.) -00:07 (425.) -00:09 (571.)
Laufen1.9 km 03:38:50 00:08:4405:27 min/km-01:29 (38.) -00:49 (377.) -01:01 (495.)
Laufen3.8 km 03:50:15 00:11:2506:00 min/km-00:37 (56.) +00:03 (551.) -00:11 (755.)
Laufen5.7 km 04:01:39 00:11:2405:59 min/km-01:07 (46.) -00:28 (447.) -00:42 (622.)
Laufen7.6 km 04:13:09 00:11:3006:03 min/km-01:29 (43.) -00:43 (416.) -00:56 (574.)
Laufen9.5 km 04:24:41 00:11:3206:04 min/km-01:10 (50.) -00:26 (458.) -00:37 (632.)
Laufen11.4 km 04:35:43 00:11:0205:48 min/km-00:37 (53.) +00:02 (504.) -00:08 (713.)
Laufen12.9 km 04:46:29 00:10:4607:10 min/km-01:04 (46.) -00:18 (453.) -00:27 (634.)
Laufen14.8 km 05:00:04 00:13:3507:08 min/km-00:06 (59.) +00:50 (600.) +00:41 (859.)
Laufen16.8 km 05:15:56 00:15:5207:56 min/km+01:49 (76.) +02:41 (729.) +02:34 (1070.)
Laufen18.7 km 05:32:34 00:16:3808:45 min/km+02:19 (84.) +03:20 (784.) +03:16 (1173.)
Laufen20.6 km 05:48:47 00:16:1308:32 min/km+02:18 (86.) +03:25 (786.) +03:22 (1172.)
Laufen21.5 km 05:55:52 00:07:0507:52 min/km+01:02 (83.) +01:35 (810.) +01:26 (1201.)
Laufen21.5 km 05:55:52 02:27:0306:50 min/km-00:27 (62.) +09:05 (606.) +07:08 (864.)
Total 113.1 km 05:55:52 05:55:5219.07 km/h-20:38 (48.) -11:21 (410.) -18:11 (543.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent