Jeffrey Holmes -
Ironman 70.3 Ohio 2023

  Quick facts

1274/870/105Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

223Startnummer

USANationalität

50:013:18:483:15:53 7:38:59

  Vergleiche Jeffrey Holmes mit anderen Athleten!

223 Holmes
857 Szymanski × 
537 Wright × 
986 Green × 
161 Brooks × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:01 00:50:0102:37 min/100m+02:46 (79.) +04:00 (654.) +03:43 (950.)
Wechsel 00:57:08 00:07:07 - +01:31 (90.) +01:37 (732.) +01:48 (1122.)
Radfahren3.5 km 01:02:56 00:05:4836.21 km/h+00:21 (84.) +00:18 (650.) +00:10 (856.)
Radfahren22.5 km 01:45:37 00:42:4126.71 km/h+05:02 (103.) +04:34 (798.) +03:36 (1087.)
Radfahren41.2 km 02:30:09 00:44:3225.19 km/h+07:50 (111.) +07:29 (856.) +06:23 (1206.)
Radfahren63.9 km 03:24:12 00:54:0325.2 km/h+09:13 (109.) +08:57 (846.) +07:36 (1187.)
Radfahren86.3 km 04:10:57 00:46:4528.75 km/h+04:53 (94.) +04:47 (755.) +03:35 (1041.)
Radfahren89.7 km 04:15:56 00:04:5940.94 km/h+00:19 (93.) -00:01 (655.) -00:13 (912.)
Radfahren89.7 km 04:15:56 03:18:4827.07 km/h+27:38 (103.) +26:04 (816.) +21:07 (1132.)
Wechsel 04:23:06 00:07:10 - +02:11 (96.) +02:10 (788.) +02:20 (1183.)
Laufen0.3 km 04:24:38 00:01:3205:06 min/km-00:01 (74.) +00:08 (709.) +00:06 (1016.)
Laufen1.9 km 04:37:25 00:12:4707:59 min/km+02:34 (98.) +03:14 (850.) +03:02 (1242.)
Laufen3.8 km 04:53:53 00:16:2808:40 min/km+04:26 (108.) +05:06 (886.) +04:52 (1307.)
Laufen5.7 km 05:10:45 00:16:5208:52 min/km+04:21 (108.) +05:00 (879.) +04:46 (1286.)
Laufen7.6 km 05:28:41 00:17:5609:26 min/km+04:57 (111.) +05:43 (899.) +05:30 (1324.)
Laufen9.5 km 05:46:06 00:17:2509:09 min/km+04:43 (108.) +05:27 (888.) +05:16 (1315.)
Laufen11.4 km 06:02:00 00:15:5408:22 min/km+04:15 (111.) +04:54 (898.) +04:44 (1327.)
Laufen12.9 km 06:16:59 00:14:5909:59 min/km+03:09 (99.) +03:55 (854.) +03:46 (1253.)
Laufen14.8 km 06:35:14 00:18:1509:36 min/km+04:34 (105.) +05:30 (883.) +05:21 (1320.)
Laufen16.8 km 06:53:21 00:18:0709:03 min/km+04:04 (104.) +04:56 (867.) +04:49 (1291.)
Laufen18.7 km 07:12:20 00:18:5909:59 min/km+04:40 (102.) +05:41 (883.) +05:37 (1318.)
Laufen20.6 km 07:31:44 00:19:2410:12 min/km+05:29 (110.) +06:36 (908.) +06:33 (1352.)
Laufen21.5 km 07:38:59 00:07:1508:03 min/km+01:12 (90.) +01:45 (829.) +01:36 (1228.)
Laufen21.5 km 07:38:59 03:15:5309:06 min/km+48:23 (107.) +57:55 (890.) +55:58 (1318.)
Total 113.1 km 07:38:59 07:38:5914.78 km/h+01:22:29 (105.) +01:31:46 (870.) +01:24:56 (1274.)

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