Debbie James -
Ironman 70.3 Ohio 2023
Quick facts
380/73/14Alle/Geschlecht/AK
F40-44Altersklasse
273Startnummer
USANationalität
30:29 | 2:52:21 | 2:07:52 | 5:37:41 |
Vergleiche Debbie James mit anderen Athleten!
273 James
220 Stachowski ×
734 Qualls ×
557 Earnest ×
618 Rose ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:30:29 | 00:30:29 | 01:36 min/100m | -16:15 (2.) ● | -16:26 (5.) ● | -15:49 (27.) ● |
Wechsel | 00:34:23 | 00:03:54 | - | -01:11 (15.) ● | -01:19 (108.) ● | -01:25 (431.) ● | |
Radfahren | 3.5 km | 00:39:44 | 00:05:21 | 39.25 km/h | -00:29 (13.) ● | -00:36 (76.) ● | -00:17 (482.) ● |
Radfahren | 22.5 km | 01:16:54 | 00:37:10 | 30.67 km/h | -03:52 (13.) ● | -03:52 (78.) ● | -01:55 (486.) ● |
Radfahren | 41.2 km | 01:52:02 | 00:35:08 | 31.94 km/h | -05:01 (11.) ● | -05:06 (58.) ● | -03:01 (411.) ● |
Radfahren | 63.9 km | 02:35:38 | 00:43:36 | 31.24 km/h | -05:26 (14.) ● | -05:27 (75.) ● | -02:51 (490.) ● |
Radfahren | 86.3 km | 03:17:11 | 00:41:33 | 32.35 km/h | -03:51 (16.) ● | -03:53 (98.) ● | -01:37 (583.) ● |
Radfahren | 89.7 km | 03:26:44 | 00:09:33 | 21.36 km/h | +04:18 (56.) ● | +03:55 (391.) ● | +04:21 (1368.) ● |
Radfahren | 89.7 km | 03:26:44 | 02:52:21 | 31.23 km/h | -14:21 (19.) ● | -14:59 (109.) ● | -05:20 (612.) ● |
Wechsel | 03:29:49 | 00:03:05 | - | -01:32 (16.) ● | -01:42 (92.) ● | -01:45 (408.) ● | |
Laufen | 0.3 km | 03:31:15 | 00:01:26 | 04:46 min/km | -00:05 (26.) ● | -00:06 (201.) ● | ±00:00 (881.) ● |
Laufen | 1.9 km | 03:40:12 | 00:08:57 | 05:35 min/km | -01:24 (19.) ● | -01:22 (120.) ● | -00:48 (563.) ● |
Laufen | 3.8 km | 03:50:38 | 00:10:26 | 05:29 min/km | -01:59 (16.) ● | -01:52 (103.) ● | -01:10 (499.) ● |
Laufen | 5.7 km | 04:01:04 | 00:10:26 | 05:29 min/km | -02:23 (15.) ● | -02:23 (92.) ● | -01:40 (436.) ● |
Laufen | 7.6 km | 04:11:54 | 00:10:50 | 05:42 min/km | -02:01 (15.) ● | -02:14 (93.) ● | -01:36 (446.) ● |
Laufen | 9.5 km | 04:22:41 | 00:10:47 | 05:40 min/km | -01:51 (17.) ● | -01:54 (111.) ● | -01:22 (489.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:33:13 | 00:10:32 | 05:32 min/km | -01:12 (21.) ● | -01:09 (141.) ● | -00:38 (605.) ● |
Laufen | 12.9 km | 04:44:59 | 00:11:46 | 07:50 min/km | +00:04 (31.) ● | +00:06 (220.) ● | +00:33 (858.) ● |
Laufen | 14.8 km | 04:57:17 | 00:12:18 | 06:28 min/km | -01:03 (23.) ● | -01:02 (151.) ● | -00:36 (637.) ● |
Laufen | 16.8 km | 05:09:52 | 00:12:35 | 06:17 min/km | -01:12 (25.) ● | -01:07 (149.) ● | -00:43 (615.) ● |
Laufen | 18.7 km | 05:22:40 | 00:12:48 | 06:44 min/km | -00:55 (22.) ● | -00:50 (160.) ● | -00:34 (634.) ● |
Laufen | 20.6 km | 05:33:05 | 00:10:25 | 05:28 min/km | -02:39 (13.) ● | -02:37 (79.) ● | -02:26 (336.) ● |
Laufen | 21.5 km | 05:37:41 | 00:04:36 | 05:06 min/km | -01:02 (11.) ● | -01:24 (72.) ● | -01:03 (349.) ● |
Laufen | 21.5 km | 05:37:41 | 02:07:52 | 05:56 min/km | -17:42 (19.) ● | -17:54 (124.) ● | -12:03 (526.) ● |
Total | 113.1 km | 05:37:41 | 05:37:41 | 20.1 km/h | -51:01 (14.) ● | -52:20 (73.) ● | -36:22 (380.) ● |