Sebastien Girouard -
Ironman 70.3 Maine 2023
Quick facts
41/40/4Alle/Geschlecht/AK
M35-39Altersklasse
242Startnummer
CANNationalität
15:45 | 2:23:53 | 1:29:32 | 4:14:36 |
Vergleiche Sebastien Girouard mit anderen Athleten!
242 Girouard
214 Lopez ×
243 Fortin ×
245 Zeledon ×
190 Hubbard ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:15:45 | 00:15:45 | 00:49 min/100m | -03:42 (2.) ● | -03:49 (19.) ● | -03:59 (19.) ● |
Wechsel | 00:19:26 | 00:03:41 | - | -04:06 (1.) ● | -04:08 (27.) ● | -04:04 (43.) ● | |
Radfahren | 3.6 km | 00:25:55 | 00:06:29 | 33.32 km/h | -01:54 (3.) ● | -01:54 (35.) ● | -02:10 (35.) ● |
Radfahren | 16.8 km | 00:45:05 | 00:19:10 | 41.32 km/h | -04:26 (6.) ● | -04:24 (45.) ● | -05:05 (45.) ● |
Radfahren | 31.3 km | 01:09:52 | 00:24:47 | 35.1 km/h | -07:22 (4.) ● | -06:48 (39.) ● | -07:50 (39.) ● |
Radfahren | 47.7 km | 01:35:21 | 00:25:29 | 38.61 km/h | -08:53 (3.) ● | -08:41 (23.) ● | -09:52 (23.) ● |
Radfahren | 81.2 km | 02:28:32 | 00:53:11 | 37.79 km/h | -18:19 (4.) ● | -18:29 (35.) ● | -21:02 (35.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:43:19 | 00:14:47 | 35.72 km/h | -02:57 (17.) ● | -03:06 (111.) ● | -03:45 (124.) ● |
Radfahren | 90 km | 02:43:19 | 02:23:53 | 37.53 km/h | -43:51 (4.) ● | -43:22 (36.) ● | -49:44 (36.) ● |
Wechsel | 02:45:04 | 00:01:45 | - | -02:24 (14.) ● | -02:35 (98.) ● | -02:30 (174.) ● | |
Laufen | 1 km | 02:48:44 | 00:03:40 | 03:40 min/km | -01:14 (7.) ● | -01:18 (71.) ● | -01:26 (83.) ● |
Laufen | 3.9 km | 03:00:19 | 00:11:35 | 03:59 min/km | -04:09 (9.) ● | -04:17 (70.) ● | -04:42 (80.) ● |
Laufen | 7.1 km | 03:12:55 | 00:12:36 | 03:56 min/km | -05:16 (7.) ● | -05:20 (58.) ● | -05:49 (67.) ● |
Laufen | 10.3 km | 03:26:04 | 00:13:09 | 04:06 min/km | -05:11 (9.) ● | -05:15 (62.) ● | -05:46 (72.) ● |
Laufen | 13.1 km | 03:38:22 | 00:12:18 | 04:23 min/km | -04:53 (8.) ● | -04:52 (75.) ● | -05:19 (93.) ● |
Laufen | 16.9 km | 03:55:07 | 00:16:45 | 04:24 min/km | -07:15 (8.) ● | -07:05 (81.) ● | -07:43 (100.) ● |
Laufen | 20.8 km | 04:11:37 | 00:16:30 | 04:13 min/km | -07:54 (8.) ● | -07:40 (60.) ● | -08:12 (76.) ● |
Laufen | 21.4 km | 04:14:36 | 00:02:59 | 04:58 min/km | -00:46 (32.) ● | -01:00 (204.) ● | -01:02 (248.) ● |
Laufen | 21.4 km | 04:14:36 | 01:29:32 | 04:11 min/km | -36:38 (7.) ● | -36:47 (62.) ● | -39:59 (76.) ● |
Total | 113.3 km | 04:14:36 | 04:14:36 | 26.7 km/h | -01:30:41 (4.) ● | -01:30:41 (40.) ● | -01:40:16 (41.) ● |