Mark Simons -
Ironman Maryland 2017

  Quick facts

105/85/19Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

973Startnummer

USANationalität

1:03:444:58:404:32:24 10:48:35

  Vergleiche Mark Simons mit anderen Athleten!

973 Simons
894 Batty × 
921 Hevner × 
235 McCaffrey × 
938 Layland × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:47 00:30:4701:37 min/100m-09:56 (3.) -09:42 (39.) -10:21 (48.)
Schwimmen3.9 km 01:03:44 00:32:5701:38 min/100m-11:09 (4.) -11:01 (37.) -11:40 (46.)
Schwimmen3.9 km 01:03:44 01:03:4401:38 min/100m-21:05 (4.) -20:43 (40.) -22:01 (49.)
Wechsel 01:09:41 00:05:57 - -02:37 (35.) -02:58 (177.) -02:47 (249.)
Radfahren20.3 km 01:45:14 00:35:3334.26 km/h-03:43 (23.) -04:16 (123.) -05:10 (133.)
Radfahren95.4 km 03:43:26 01:58:1238.12 km/h-25:35 (8.) -26:54 (44.) -30:09 (44.)
Radfahren185.9 km 06:08:21 02:24:5537.47 km/h-36:22 (7.) -39:01 (45.) -42:34 (47.)
Radfahren185.9 km 06:08:21 04:58:4037.35 km/h-01:05:40 (11.) -01:10:11 (50.) -01:17:53 (50.)
Wechsel 06:16:11 00:07:50 - -01:08 (49.) -01:32 (273.) -01:25 (387.)
Laufen1 km 06:18:13 00:02:0202:02 min/km-00:14 (56.) -00:18 (319.) -00:19 (425.)
Laufen2.1 km 06:29:13 00:11:0010:00 min/km-01:52 (24.) -02:03 (164.) -02:23 (198.)
Laufen5.3 km 06:45:56 00:16:4305:13 min/km-03:41 (19.) -04:04 (132.) -04:32 (162.)
Laufen6.3 km 06:50:56 00:05:0005:00 min/km-00:59 (22.) -01:05 (146.) -01:13 (179.)
Laufen7.5 km 06:55:57 00:05:0104:10 min/km-01:02 (24.) -01:06 (149.) -01:13 (184.)
Laufen10.5 km 07:16:38 00:20:4106:53 min/km-01:20 (55.) -01:28 (290.) -01:47 (381.)
Laufen12.2 km 07:30:00 00:13:2207:51 min/km-00:58 (49.) -01:08 (272.) -01:20 (354.)
Laufen14.8 km 07:45:49 00:15:4906:04 min/km-02:39 (30.) -02:47 (176.) -03:54 (230.)
Laufen17.4 km 08:08:07 00:22:1808:34 min/km+03:23 (100.) +03:27 (563.) +03:18 (797.)
Laufen19.2 km 08:21:55 00:13:4807:39 min/km-02:16 (40.) -02:13 (205.) -02:23 (277.)
Laufen22.5 km 08:44:24 00:22:2906:48 min/km-01:52 (47.) -01:34 (271.) -01:52 (364.)
Laufen23.4 km 08:51:48 00:07:2408:13 min/km+00:31 (77.) +00:24 (478.) +00:22 (647.)
Laufen24.4 km 08:57:04 00:05:1605:16 min/km-01:27 (22.) -01:29 (105.) -01:35 (135.)
Laufen27.6 km 09:18:22 00:21:1806:39 min/km-03:02 (37.) -03:19 (185.) -03:38 (254.)
Laufen29.5 km 09:31:02 00:12:4006:40 min/km-03:34 (16.) -03:34 (100.) -03:49 (126.)
Laufen31.9 km 09:47:04 00:16:0206:40 min/km-04:07 (15.) -04:27 (102.) -04:44 (129.)
Laufen34.4 km 10:02:46 00:15:4206:16 min/km-04:20 (15.) -04:34 (102.) -04:52 (130.)
Laufen36.4 km 10:15:17 00:12:3106:15 min/km-04:14 (11.) -04:34 (81.) -04:50 (101.)
Laufen38.4 km 10:28:24 00:13:0706:33 min/km-03:25 (24.) -03:52 (126.) -04:05 (166.)
Laufen40.9 km 10:44:08 00:15:4406:17 min/km-03:47 (22.) -04:22 (129.) -04:43 (162.)
Laufen41.7 km 10:48:35 00:04:2705:33 min/km-00:30 (48.) -00:49 (270.) -00:57 (340.)
Laufen41.7 km 10:48:35 04:32:2406:31 min/km-41:25 (34.) -44:55 (174.) -50:29 (228.)
Total 231.5 km 10:48:35 10:48:3521.42 km/h-02:11:55 (19.) -02:20:19 (85.) -02:34:35 (105.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent