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Damian Niewiadomski -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

Quick facts

400/360/55Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

176Startnummer

POLNationalität


2:45:18	2:02:47	4:51:45

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176 Niewiadomski

453 Mlynarczyk ×

187 Swiniarski ×

375 Ozkan ×

218 Kujawski ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	01:49:26	01:49:26	30.98 km/h	+02:52 (53.) ●	+02:17 (319.) ●	+00:43 (347.) ●
Radfahren	89.8 km	02:45:18	00:55:52	35.76 km/h	+00:20 (46.) ●	-00:21 (278.) ●	-01:04 (299.) ●
Radfahren	89.8 km	02:45:18	02:45:18	32.6 km/h	+03:12 (50.) ●	+01:56 (300.) ●	-00:21 (324.) ●
Wechsel		02:48:58	00:03:40	-	-00:56 (27.) ●	-00:55 (216.) ●	-00:57 (247.) ●
Laufen	4.7 km	03:13:04	00:24:06	05:07 min/km	+01:14 (49.) ●	+01:00 (345.) ●	+00:42 (385.) ●
Laufen	12 km	03:54:27	00:41:23	05:40 min/km	+03:47 (57.) ●	+03:27 (398.) ●	+03:00 (461.) ●
Laufen	19.2 km	04:41:06	00:46:39	06:28 min/km	+07:03 (63.) ●	+06:36 (437.) ●	+06:10 (509.) ●
Laufen	20.8 km	04:51:45	00:10:39	06:39 min/km	+02:09 (68.) ●	+01:57 (476.) ●	+01:53 (553.) ●
Laufen	20.8 km	04:51:45	02:02:47	05:54 min/km	+14:13 (59.) ●	+13:00 (424.) ●	+11:45 (492.) ●
Total	110.6 km	04:51:45	04:51:45	22.75 km/h	+16:29 (55.) ●	+14:01 (360.) ●	+10:27 (400.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
349	318	50	Jan Šusta	381	M45-49	CZE	02:39:47	02:01:14	04:44:17
353	321	51	Marius Zakas	483	M45-49	LTU	02:46:18	01:53:32	04:44:51
375	341	52	Marcin Kazmierczak	331	M45-49	POL	02:34:32	02:07:00	04:49:13
387	352	53	Slawomir Mlynarczyk	453	M45-49	POL	02:57:33	01:45:56	04:50:22
396	358	54	Mariusz Swiniarski	187	M45-49	POL	02:48:22	01:58:27	04:51:15
400	360	55	Damian Niewiadomski	176	M45-49	POL	02:45:18	02:02:47	04:51:45
401	361	56	Gokhan Ozkan	375	M45-49	QAT	02:44:02	02:03:56	04:51:52
406	365	57	Marcin Kujawski	218	M45-49	POL	02:45:19	02:03:26	04:52:22
411	369	58	Roland Savanyu	645	M45-49	HUN	02:45:43	02:01:29	04:52:43
429	384	59	Marcin Paciepnik	553	M45-49	POL	02:42:54	02:04:46	04:55:09

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2023

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