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Tomasz Grochowski -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

Quick facts

598/520/105Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

203Startnummer

POLNationalität


3:11:18	2:35:15	5:53:50

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203 Grochowski

660 Kovacs ×

204 Szwoch ×

437 Muzyczuk ×

157 Wawrzyniecki ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	02:05:21	02:05:21	27.04 km/h	+16:47 (103.) ●	+18:12 (503.) ●	+16:38 (573.) ●
Radfahren	89.8 km	03:11:18	01:05:57	30.3 km/h	+08:49 (99.) ●	+09:44 (494.) ●	+09:01 (567.) ●
Radfahren	89.8 km	03:11:18	03:11:18	28.17 km/h	+25:36 (102.) ●	+27:56 (502.) ●	+25:39 (574.) ●
Wechsel		03:18:35	00:07:17	-	+02:54 (102.) ●	+02:42 (493.) ●	+02:40 (574.) ●
Laufen	4.7 km	03:49:31	00:30:56	06:34 min/km	+07:24 (106.) ●	+07:50 (520.) ●	+07:32 (600.) ●
Laufen	12 km	04:43:03	00:53:32	07:20 min/km	+14:45 (106.) ●	+15:36 (523.) ●	+15:09 (607.) ●
Laufen	19.2 km	05:41:18	00:58:15	08:05 min/km	+17:24 (107.) ●	+18:12 (522.) ●	+17:46 (607.) ●
Laufen	20.8 km	05:53:50	00:12:32	07:49 min/km	+03:26 (106.) ●	+03:50 (522.) ●	+03:46 (608.) ●
Laufen	20.8 km	05:53:50	02:35:15	07:27 min/km	+42:59 (107.) ●	+45:28 (524.) ●	+44:13 (608.) ●
Total	110.6 km	05:53:50	05:53:50	18.75 km/h	+01:11:29 (105.) ●	+01:16:06 (520.) ●	+01:12:32 (598.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
564	492	100	Tomasz Trzesniowski	382	M35-39	POL	02:54:53	02:28:25	05:28:14
577	502	101	Pawel Bednarski	158	M35-39	POL	02:48:08	02:42:05	05:35:54
579	504	102	Mateusz Kubczak	362	M35-39	POL	03:04:44	02:26:15	05:38:56
596	518	103	Robert Kovacs	660	M35-39	POL	03:16:12	02:32:43	05:53:42
597	519	104	Konrad Szwoch	204	M35-39	POL	03:22:53	02:25:11	05:53:48
598	520	105	Tomasz Grochowski	203	M35-39	POL	03:11:18	02:35:15	05:53:50
600	521	106	Erwin Muzyczuk	437	M35-39	POL	03:23:23	02:21:30	05:57:15
605	525	107	Piotr Wawrzyniecki	157	M35-39	POL	03:31:09	02:24:04	06:01:28
611	529	108	Sebastian Karas	460	M35-39	POL	03:34:42	02:27:57	06:09:20
624	535	109	Steffen Hanke	503	M35-39	DEU	03:27:38	02:58:05	06:33:28

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2023

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