Ruslan Boiko -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

  Quick facts

289/266/54Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

311Startnummer

UKRNationalität

2:42:531:49:01 4:35:09

  Vergleiche Ruslan Boiko mit anderen Athleten!

311 Boiko
268 Bajkowski × 
200 Gontarz × 
771 Gronek × 
762 Ptak × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Radfahren56.5 km 01:45:49 01:45:4932.04 km/h-02:45 (50.) -01:20 (261.) -02:54 (278.)
Radfahren89.8 km 02:42:53 00:57:0435.01 km/h-00:04 (59.) +00:51 (317.) +00:08 (342.)
Radfahren89.8 km 02:42:53 02:42:5333.08 km/h-02:49 (51.) -00:29 (273.) -02:46 (292.)
Wechsel 02:46:08 00:03:15 - -01:08 (42.) -01:20 (163.) -01:22 (186.)
Laufen4.7 km 03:08:21 00:22:1304:43 min/km-01:19 (46.) -00:53 (232.) -01:11 (254.)
Laufen12 km 03:46:46 00:38:2505:15 min/km-00:22 (60.) +00:29 (310.) +00:02 (345.)
Laufen19.2 km 04:26:45 00:39:5905:33 min/km-00:52 (56.) -00:04 (291.) -00:30 (322.)
Laufen20.8 km 04:35:09 00:08:2405:14 min/km-00:42 (52.) -00:18 (262.) -00:22 (290.)
Laufen20.8 km 04:35:09 01:49:0105:14 min/km-03:15 (55.) -00:46 (279.) -02:01 (311.)
Total 110.6 km 04:35:09 04:35:0924.12 km/h-07:12 (54.) -02:35 (266.) -06:09 (289.)

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