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Monika Miler-Walczak -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

Quick facts

442/50/6Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

459Startnummer

POLNationalität


2:59:06	1:54:18	4:56:51

Sportzahnarzt

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459 Miler-Walczak

127 Poveda Franco ×

475 Glover ×

344 Atraszkiewicz ×

791 Janicka-Jawor ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	01:57:12	01:57:12	28.92 km/h	-04:45 (7.) ●	-00:41 (50.) ●	+08:29 (489.) ●
Radfahren	89.8 km	02:59:06	01:01:54	32.28 km/h	-01:49 (8.) ●	+00:47 (61.) ●	+04:58 (509.) ●
Radfahren	89.8 km	02:59:06	02:59:06	30.08 km/h	-06:34 (8.) ●	+00:06 (55.) ●	+13:27 (499.) ●
Wechsel		03:02:33	00:03:27	-	-01:10 (3.) ●	-01:19 (27.) ●	-01:10 (218.) ●
Laufen	4.7 km	03:27:50	00:25:17	05:22 min/km	-01:43 (10.) ●	+00:14 (61.) ●	+01:53 (471.) ●
Laufen	12 km	04:07:31	00:39:41	05:26 min/km	-04:08 (7.) ●	-01:19 (46.) ●	+01:18 (394.) ●
Laufen	19.2 km	04:47:54	00:40:23	05:36 min/km	-05:32 (6.) ●	-02:38 (39.) ●	-00:06 (342.) ●
Laufen	20.8 km	04:56:51	00:08:57	05:35 min/km	-00:51 (8.) ●	-00:13 (47.) ●	+00:11 (388.) ●
Laufen	20.8 km	04:56:51	01:54:18	05:29 min/km	-12:14 (7.) ●	-03:56 (44.) ●	+03:16 (386.) ●
Total	110.6 km	04:56:51	04:56:51	22.35 km/h	-19:58 (6.) ●	-05:09 (50.) ●	+15:33 (442.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
148	10	1	Ewa Urbanska	213	F45-49	POL	02:30:04	01:40:57	04:13:22
218	14	2	Joanna Zmich-Formaniak	599	F45-49	POL	02:36:38	01:45:20	04:24:00
261	20	3	Ola Truskolawska	628	F45-49	POL	02:41:03	01:45:40	04:30:46
381	35	4	Maria Fernanda Poveda Franco	127	F45-49	ECU	02:55:36	01:48:13	04:49:53
440	49	5	Philippa Glover	475	F45-49	NZL	02:54:16	01:57:36	04:56:47
442	50	6	Monika Miler-Walczak	459	F45-49	POL	02:59:06	01:54:18	04:56:51
445	51	7	Magda Atraszkiewicz	344	F45-49	POL	02:56:02	01:57:35	04:57:13
447	52	8	Joanna Janicka-Jawor	791	F45-49	POL	03:05:26	01:48:27	04:57:20
472	58	9	Ewa Samulska	363	F45-49	POL	03:03:59	01:53:34	05:01:46
491	61	10	Agnieszka Miasik-Pogodzinska	563	F45-49	POL	02:59:01	02:00:08	05:05:48

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2023

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