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Pawel Nowak -
Ironman 70.3 Gdynia 2023

Quick facts

57/54/5Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

489Startnummer

POLNationalität


2:18:00	1:29:00	3:49:52

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Vergleiche Pawel Nowak mit anderen Athleten!

489 Nowak

370 Leu ×

765 Liberadzki ×

85 Dymek ×

562 Otto ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Radfahren	56.5 km	01:30:49	01:30:49	37.33 km/h	-16:20 (4.) ●	-16:20 (39.) ●	-17:54 (41.) ●
Radfahren	89.8 km	02:18:00	00:47:11	42.35 km/h	-09:57 (4.) ●	-09:02 (43.) ●	-09:45 (45.) ●
Radfahren	89.8 km	02:18:00	02:18:00	39.04 km/h	-26:17 (4.) ●	-25:22 (40.) ●	-27:39 (42.) ●
Wechsel		02:20:52	00:02:52	-	-01:24 (13.) ●	-01:43 (122.) ●	-01:45 (139.) ●
Laufen	4.7 km	02:40:35	00:19:43	04:11 min/km	-03:08 (12.) ●	-03:23 (92.) ●	-03:41 (101.) ●
Laufen	12 km	03:11:39	00:31:04	04:15 min/km	-06:20 (12.) ●	-06:52 (79.) ●	-07:19 (86.) ●
Laufen	19.2 km	03:43:01	00:31:22	04:21 min/km	-08:17 (10.) ●	-08:41 (72.) ●	-09:07 (77.) ●
Laufen	20.8 km	03:49:52	00:06:51	04:16 min/km	-01:39 (10.) ●	-01:51 (78.) ●	-01:55 (82.) ●
Laufen	20.8 km	03:49:52	01:29:00	04:16 min/km	-19:24 (11.) ●	-20:47 (74.) ●	-22:02 (80.) ●
Total	110.6 km	03:49:52	03:49:52	28.87 km/h	-47:05 (5.) ●	-47:52 (54.) ●	-51:26 (57.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
22	22	1	Tomek Spaleniak	587	M30-34	POL	02:15:38	01:14:53	03:32:34
26	26	2	Jacek Jedrasiewicz	78	M30-34	POL	02:08:43	01:24:13	03:35:22
27	27	3	Chris Leu	370	M30-34	DEU	02:12:35	01:20:48	03:35:55
37	36	4	Michal Liberadzki	765	M30-34	POL	02:19:10	01:21:35	03:42:35
57	54	5	Pawel Nowak	489	M30-34	POL	02:18:00	01:29:00	03:49:52
60	57	6	Adrian Dymek	85	M30-34	POL	02:23:25	01:26:33	03:52:32
71	65	7	Tomasz Otto	562	M30-34	POL	02:25:19	01:27:39	03:54:45
72	66	8	Maksym Babych	531	M30-34	UKR	02:26:23	01:25:39	03:54:54
85	79	9	Tobias Dehner	443	M30-34	DEU	02:24:45	01:29:57	03:58:50
87	81	10	Lazaro Soto Olcina	355	M30-34	ESP	02:29:31	01:27:19	03:59:29

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Gdynia 2023

Ergebnisse: Ironman 70.3 Gdynia 2023

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