Steffen Dirkwinkel -
Ironman 70.3 Duisburg 2023

  Quick facts

344/326/58Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1288Startnummer

DEUNationalität

39:002:22:151:34:43 4:45:32

  Vergleiche Steffen Dirkwinkel mit anderen Athleten!

1288 Dirkwinkel
931 Smok × 
1894 Peters × 
1258 Scheuer × 
1629 Van Loo × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:00 00:39:0002:03 min/100m+02:13 (131.) +00:43 (896.) +00:26 (1097.)
Wechsel 00:44:24 00:05:24 - -00:28 (83.) -00:59 (581.) -00:58 (748.)
Radfahren22.6 km 01:20:45 00:36:2137.3 km/h-01:36 (65.) -02:33 (408.) -03:18 (426.)
Radfahren44.2 km 01:54:35 00:33:5038.31 km/h-02:20 (48.) -03:11 (261.) -03:57 (267.)
Radfahren65.8 km 02:29:46 00:35:1136.84 km/h-02:44 (55.) -03:41 (348.) -04:37 (360.)
Radfahren87.3 km 03:04:46 00:35:0036.86 km/h-01:58 (64.) -02:47 (410.) -03:39 (424.)
Radfahren89.7 km 03:06:39 00:01:5376.46 km/h-00:14 (28.) -00:20 (125.) -00:22 (128.)
Radfahren89.7 km 03:06:39 02:22:1537.83 km/h-08:52 (55.) -12:32 (344.) -15:53 (356.)
Wechsel 03:10:49 00:04:10 - -00:22 (81.) -00:50 (595.) -00:51 (752.)
Laufen2.9 km 03:23:12 00:12:2304:16 min/km-01:27 (47.) -02:15 (226.) -02:33 (242.)
Laufen4.6 km 03:30:33 00:07:2104:19 min/km-01:00 (44.) -01:22 (218.) -01:33 (234.)
Laufen6.5 km 03:38:45 00:08:1204:18 min/km-00:56 (52.) -01:23 (298.) -01:35 (319.)
Laufen7.5 km 03:43:00 00:04:1504:15 min/km-00:25 (54.) -00:40 (296.) -00:46 (318.)
Laufen10.3 km 03:56:08 00:13:0804:41 min/km-01:30 (54.) -02:18 (293.) -02:37 (316.)
Laufen12 km 04:03:42 00:07:3404:27 min/km-01:00 (48.) -01:27 (243.) -01:39 (259.)
Laufen13.9 km 04:12:08 00:08:2604:26 min/km-01:03 (56.) -01:34 (293.) -01:46 (319.)
Laufen14.9 km 04:16:27 00:04:1904:19 min/km-00:33 (51.) -00:48 (273.) -00:53 (293.)
Laufen17.8 km 04:29:28 00:13:0104:29 min/km-02:09 (41.) -03:04 (213.) -03:22 (229.)
Laufen19.5 km 04:37:05 00:07:3704:28 min/km-01:10 (44.) -01:41 (229.) -01:53 (245.)
Laufen21.7 km 04:45:07 00:08:0203:39 min/km-01:32 (32.) -02:01 (167.) -02:13 (178.)
Laufen21.8 km 04:45:32 00:00:2504:09 min/km-00:05 (37.) -00:06 (195.) -00:07 (219.)
Laufen21.8 km 04:45:32 01:34:4304:20 min/km-12:50 (47.) -18:39 (237.) -20:57 (255.)
Total 113.4 km 04:45:32 04:45:3223.83 km/h-20:19 (58.) -32:17 (326.) -38:13 (344.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent