Jan Roesch -
Ironman 70.3 Duisburg 2023

  Quick facts

721/649/106Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

2010Startnummer

DEUNationalität

39:172:26:091:52:25 5:05:51

  Vergleiche Jan Roesch mit anderen Athleten!

2010 Roesch
1778 Costin × 
221 Borgstaedt × 
498 Köbler × 
431 Ahles × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:17 00:39:1702:04 min/100m+00:55 (135.) +01:00 (921.) +00:43 (1129.)
Wechsel 00:43:33 00:04:16 - -02:04 (34.) -02:07 (244.) -02:06 (322.)
Radfahren22.6 km 01:19:47 00:36:1437.42 km/h-02:26 (58.) -02:40 (393.) -03:25 (409.)
Radfahren44.2 km 01:55:23 00:35:3636.4 km/h-01:21 (92.) -01:25 (576.) -02:11 (599.)
Radfahren65.8 km 02:32:41 00:37:1834.75 km/h-01:28 (101.) -01:34 (611.) -02:30 (646.)
Radfahren87.3 km 03:07:46 00:35:0536.77 km/h-02:41 (58.) -02:42 (420.) -03:34 (435.)
Radfahren89.7 km 03:09:42 00:01:5674.48 km/h-00:18 (25.) -00:17 (192.) -00:19 (199.)
Radfahren89.7 km 03:09:42 02:26:0936.83 km/h-08:14 (72.) -08:38 (490.) -11:59 (509.)
Wechsel 03:13:26 00:03:44 - -01:14 (61.) -01:16 (415.) -01:17 (531.)
Laufen2.9 km 03:28:11 00:14:4505:05 min/km+00:04 (133.) +00:07 (885.) -00:11 (1017.)
Laufen4.6 km 03:37:09 00:08:5805:16 min/km+00:15 (144.) +00:15 (950.) +00:04 (1108.)
Laufen6.5 km 03:46:36 00:09:2704:58 min/km-00:07 (128.) -00:08 (807.) -00:20 (919.)
Laufen7.5 km 03:51:29 00:04:5304:53 min/km-00:03 (126.) -00:02 (820.) -00:08 (927.)
Laufen10.3 km 04:07:07 00:15:3805:34 min/km+00:08 (139.) +00:12 (906.) -00:07 (1054.)
Laufen12 km 04:16:12 00:09:0505:20 min/km+00:02 (139.) +00:04 (881.) -00:08 (1019.)
Laufen13.9 km 04:26:05 00:09:5305:12 min/km-00:10 (127.) -00:07 (834.) -00:19 (961.)
Laufen14.9 km 04:31:07 00:05:0205:02 min/km-00:05 (124.) -00:05 (805.) -00:10 (923.)
Laufen17.8 km 04:46:57 00:15:5005:27 min/km-00:17 (126.) -00:15 (830.) -00:33 (963.)
Laufen19.5 km 04:56:02 00:09:0505:20 min/km-00:15 (125.) -00:13 (793.) -00:25 (907.)
Laufen21.7 km 05:05:23 00:09:2104:15 min/km-00:43 (109.) -00:42 (642.) -00:54 (728.)
Laufen21.8 km 05:05:51 00:00:2804:39 min/km-00:03 (63.) -00:03 (416.) -00:04 (474.)
Laufen21.8 km 05:05:51 01:52:2505:09 min/km-01:14 (132.) -00:57 (831.) -03:15 (955.)
Total 113.4 km 05:05:51 05:05:5122.25 km/h-11:51 (106.) -11:58 (649.) -17:54 (721.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent