Paul Ziermann -
Ironman Frankfurt 2023

Quick facts

170/156/37Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1753Startnummer

DEUNationalität


1:03:59	5:10:52	3:34:18	9:57:58

Vergleiche Paul Ziermann mit anderen Athleten!

1753 Ziermann

1925 Exposito Ibarmia ×

1977 Boivin ×

413 Schuster ×

1976 Rippens ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.5 km	00:24:51	00:24:51	01:39 min/100m	-04:24 (34.) ●	-05:15 (185.) ●	-05:25 (203.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:03:59	00:39:08	01:42 min/100m	-08:04 (33.) ●	-09:16 (177.) ●	-09:28 (196.) ●
Schwimmen	3.8 km	01:03:59	01:03:59	01:41 min/100m	-12:28 (32.) ●	-14:31 (173.) ●	-14:53 (191.) ●
Wechsel		01:09:22	00:05:23	-	-02:37 (45.) ●	-03:16 (185.) ●	-03:13 (222.) ●
Radfahren	13.4 km	01:30:03	00:20:41	38.87 km/h	-01:14 (79.) ●	-01:46 (366.) ●	-01:55 (388.) ●
Radfahren	30.2 km	01:57:18	00:27:15	36.99 km/h	-02:23 (48.) ●	-03:05 (229.) ●	-03:19 (244.) ●
Radfahren	47 km	02:25:54	00:28:36	35.24 km/h	-03:07 (39.) ●	-04:06 (186.) ●	-04:22 (199.) ●
Radfahren	56.8 km	02:40:00	00:14:06	41.7 km/h	-01:15 (45.) ●	-01:39 (218.) ●	-01:46 (233.) ●
Radfahren	73 km	03:04:39	00:24:39	39.43 km/h	-03:06 (26.) ●	-03:59 (130.) ●	-04:15 (138.) ●
Radfahren	76.7 km	03:14:24	00:09:45	22.77 km/h	-01:11 (33.) ●	-01:28 (167.) ●	-01:35 (178.) ●
Radfahren	91.1 km	03:41:10	00:26:46	32.28 km/h	-02:35 (56.) ●	-03:19 (256.) ●	-03:35 (271.) ●
Radfahren	98.2 km	03:52:05	00:10:55	39.02 km/h	-00:44 (80.) ●	-01:05 (372.) ●	-01:11 (391.) ●
Radfahren	114.9 km	04:19:39	00:27:34	36.35 km/h	-03:36 (35.) ●	-04:27 (156.) ●	-04:43 (168.) ●
Radfahren	131.7 km	04:49:04	00:29:25	34.27 km/h	-04:09 (35.) ●	-05:11 (162.) ●	-05:29 (173.) ●
Radfahren	141.5 km	05:03:55	00:14:51	39.6 km/h	-01:21 (56.) ●	-01:43 (259.) ●	-01:49 (276.) ●
Radfahren	157.7 km	05:30:10	00:26:15	37.03 km/h	-03:41 (49.) ●	-04:39 (222.) ●	-04:57 (236.) ●
Radfahren	161.4 km	05:40:11	00:10:01	22.16 km/h	-01:33 (41.) ●	-01:55 (194.) ●	-02:01 (204.) ●
Radfahren	175.8 km	06:08:34	00:28:23	30.44 km/h	-04:03 (52.) ●	-05:05 (242.) ●	-05:24 (258.) ●
Radfahren	182.9 km	06:19:52	00:11:18	37.7 km/h	-01:09 (65.) ●	-01:28 (288.) ●	-01:34 (310.) ●
Radfahren	183 km	06:20:14	00:00:22	16.36 km/h	-00:17 (57.) ●	-00:40 (288.) ●	-00:37 (307.) ●
Radfahren	183 km	06:20:14	05:10:52	35.32 km/h	-35:24 (38.) ●	-45:35 (200.) ●	-48:32 (213.) ●
Wechsel		06:23:40	00:03:26	-	-02:17 (44.) ●	-03:29 (194.) ●	-03:22 (226.) ●
Laufen	1.8 km	06:31:16	00:07:36	04:13 min/km	-01:10 (48.) ●	-01:30 (208.) ●	-01:34 (229.) ●
Laufen	3.1 km	06:37:33	00:06:17	04:50 min/km	-00:38 (77.) ●	-00:54 (314.) ●	-00:56 (337.) ●
Laufen	7.7 km	06:59:30	00:21:57	04:46 min/km	-02:45 (68.) ●	-03:48 (299.) ●	-03:57 (328.) ●
Laufen	9.7 km	07:09:25	00:09:55	04:57 min/km	-00:43 (110.) ●	-01:14 (484.) ●	-01:18 (519.) ●
Laufen	10.5 km	07:13:44	00:04:19	05:23 min/km	-00:33 (71.) ●	-00:47 (300.) ●	-00:48 (327.) ●
Laufen	12.3 km	07:22:11	00:08:27	04:41 min/km	-00:57 (86.) ●	-01:27 (368.) ●	-01:30 (397.) ●
Laufen	13.6 km	07:28:51	00:06:40	05:07 min/km	-00:44 (76.) ●	-01:04 (326.) ●	-01:06 (355.) ●
Laufen	18.2 km	07:52:05	00:23:14	05:03 min/km	-03:11 (79.) ●	-04:44 (320.) ●	-04:49 (349.) ●
Laufen	20.2 km	08:02:59	00:10:54	05:27 min/km	-00:42 (126.) ●	-01:23 (580.) ●	-01:25 (637.) ●
Laufen	21 km	08:08:25	00:05:26	06:47 min/km	+00:11 (184.) ●	-00:09 (889.) ●	-00:10 (993.) ●
Laufen	22.8 km	08:17:01	00:08:36	04:46 min/km	-01:53 (65.) ●	-02:24 (244.) ●	-02:24 (269.) ●
Laufen	24.1 km	08:23:54	00:06:53	05:17 min/km	-01:10 (72.) ●	-01:35 (281.) ●	-01:35 (308.) ●
Laufen	28.8 km	08:48:09	00:24:15	05:09 min/km	-05:12 (65.) ●	-06:24 (271.) ●	-06:26 (298.) ●
Laufen	30.7 km	08:58:14	00:10:05	05:18 min/km	-02:39 (45.) ●	-03:17 (174.) ●	-03:19 (195.) ●
Laufen	31.5 km	09:02:51	00:04:37	05:46 min/km	-01:04 (48.) ●	-01:23 (183.) ●	-01:23 (206.) ●
Laufen	33.3 km	09:12:06	00:09:15	05:08 min/km	-01:37 (70.) ●	-02:12 (286.) ●	-02:14 (315.) ●
Laufen	34.6 km	09:19:15	00:07:09	05:29 min/km	-01:24 (63.) ●	-01:49 (258.) ●	-01:50 (287.) ●
Laufen	39.3 km	09:43:39	00:24:24	05:11 min/km	-05:59 (50.) ●	-07:24 (190.) ●	-07:25 (215.) ●
Laufen	41.2 km	09:53:14	00:09:35	05:02 min/km	-03:13 (20.) ●	-03:52 (78.) ●	-03:54 (89.) ●
Laufen	42 km	09:57:15	00:04:01	05:01 min/km	-01:17 (11.) ●	-01:32 (61.) ●	-01:34 (67.) ●
Laufen	42.2 km	09:57:58	00:00:43	03:34 min/km	-00:16 (11.) ●	-00:27 (48.) ●	-00:26 (51.) ●
Laufen	42.2 km	09:57:58	03:34:18	05:04 min/km	-36:56 (61.) ●	-49:19 (230.) ●	-50:03 (257.) ●
Total	229 km	09:57:58	09:57:58	22.98 km/h	-01:29:42 (37.) ●	-01:56:10 (156.) ●	-02:00:03 (170.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
124	112	32	Pascal Höche	519	M35-39	DEU	01:07:17	05:15:58	03:18:01	09:49:47
132	119	33	Hans Stoutjesdijk	2127	M35-39	NLD	01:08:24	05:05:02	03:27:40	09:50:42
146	133	34	Marius Janta	1161	M35-39	DEU	01:00:56	05:13:43	03:30:34	09:53:24
158	145	35	Joseba Exposito Ibarmia	1925	M35-39	ESP	00:58:10	05:18:23	03:31:44	09:56:06
168	154	36	Samuel Boivin	1977	M35-39	FRA	01:10:50	05:13:27	03:25:02	09:57:46
170	156	37	Paul Ziermann	1753	M35-39	DEU	01:03:59	05:10:52	03:34:18	09:57:58
171	157	38	Frank Schuster	413	M35-39	DEU	01:04:49	05:30:06	03:13:26	09:57:59
178	163	39	Michael Rippens	1976	M35-39	NLD	01:13:11	05:09:55	03:26:46	09:59:57
183	168	40	Florian Gostner	253	M35-39	ITA	01:13:47	05:19:55	03:17:02	10:00:42
191	176	41	Matthias Lupfer	1644	M35-39	DEU	01:22:45	05:08:28	03:18:50	10:02:07