Alexander Gröll -
Ironman Frankfurt 2023

  Quick facts

587/542/51Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

2144Startnummer

DEUNationalität

1:09:005:34:554:08:42 11:01:37

  Vergleiche Alexander Gröll mit anderen Athleten!

2144 Gröll
2482 Stenner × 
1901 Häfner × 
586 Vongries × 
1602 Pfeiffer × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.5 km 00:26:09 00:26:0901:44 min/100m-03:16 (31.) -03:57 (322.) -04:07 (349.)
Schwimmen3.8 km 01:09:00 00:42:5101:51 min/100m-04:30 (43.) -05:33 (436.) -05:45 (475.)
Schwimmen3.8 km 01:09:00 01:09:0001:48 min/100m-07:46 (36.) -09:30 (389.) -09:52 (419.)
Wechsel 01:14:51 00:05:51 - -03:15 (28.) -02:48 (292.) -02:45 (339.)
Radfahren13.4 km 01:36:08 00:21:1737.78 km/h-00:57 (54.) -01:10 (555.) -01:19 (587.)
Radfahren30.2 km 02:05:38 00:29:3034.17 km/h-00:24 (62.) -00:50 (727.) -01:04 (772.)
Radfahren47 km 02:36:43 00:31:0532.43 km/h-00:54 (59.) -01:37 (622.) -01:53 (654.)
Radfahren56.8 km 02:51:32 00:14:4939.69 km/h-00:44 (53.) -00:56 (521.) -01:03 (550.)
Radfahren73 km 03:19:01 00:27:2935.37 km/h-00:36 (63.) -01:09 (686.) -01:25 (731.)
Radfahren76.7 km 03:29:48 00:10:4720.59 km/h-00:15 (69.) -00:26 (734.) -00:33 (773.)
Radfahren91.1 km 03:58:46 00:28:5829.83 km/h-00:33 (61.) -01:07 (662.) -01:23 (703.)
Radfahren98.2 km 04:09:53 00:11:0738.32 km/h-00:45 (49.) -00:53 (484.) -00:59 (510.)
Radfahren114.9 km 04:39:38 00:29:4533.68 km/h-01:36 (50.) -02:16 (510.) -02:32 (542.)
Radfahren131.7 km 05:11:54 00:32:1631.24 km/h-01:38 (52.) -02:20 (571.) -02:38 (606.)
Radfahren141.5 km 05:27:48 00:15:5436.98 km/h-00:34 (52.) -00:40 (596.) -00:46 (638.)
Radfahren157.7 km 05:56:24 00:28:3633.99 km/h-01:52 (48.) -02:18 (543.) -02:36 (579.)
Radfahren161.4 km 06:07:30 00:11:0620 km/h-00:44 (51.) -00:50 (574.) -00:56 (610.)
Radfahren175.8 km 06:37:38 00:30:0828.67 km/h-02:31 (45.) -03:20 (451.) -03:39 (481.)
Radfahren182.9 km 06:49:25 00:11:4736.15 km/h-00:50 (42.) -00:59 (471.) -01:05 (506.)
Radfahren183 km 06:49:46 00:00:2117.14 km/h-00:11 (18.) -00:41 (163.) -00:38 (174.)
Radfahren183 km 06:49:46 05:34:5532.78 km/h-15:04 (54.) -21:32 (553.) -24:29 (589.)
Wechsel 06:52:55 00:03:09 - -02:27 (16.) -03:46 (132.) -03:39 (158.)
Laufen1.8 km 07:01:36 00:08:4104:49 min/km-00:12 (60.) -00:25 (717.) -00:29 (783.)
Laufen3.1 km 07:08:48 00:07:1205:32 min/km+00:06 (73.) +00:01 (938.) -00:01 (1019.)
Laufen7.7 km 07:35:24 00:26:3605:46 min/km+01:30 (84.) +00:51 (1082.) +00:42 (1189.)
Laufen9.7 km 07:46:41 00:11:1705:38 min/km+00:28 (77.) +00:08 (999.) +00:04 (1097.)
Laufen10.5 km 07:51:50 00:05:0906:26 min/km+00:11 (77.) +00:03 (987.) +00:02 (1088.)
Laufen12.3 km 08:01:44 00:09:5405:29 min/km+00:20 (77.) ±00:00 (962.) -00:03 (1057.)
Laufen13.6 km 08:09:40 00:07:5606:06 min/km+00:26 (83.) +00:12 (1068.) +00:10 (1184.)
Laufen18.2 km 08:37:02 00:27:2205:56 min/km+00:20 (72.) -00:36 (904.) -00:41 (999.)
Laufen20.2 km 08:48:29 00:11:2705:43 min/km-00:25 (62.) -00:50 (757.) -00:52 (833.)
Laufen21 km 08:53:45 00:05:1606:34 min/km-00:03 (65.) -00:19 (779.) -00:20 (865.)
Laufen22.8 km 09:03:39 00:09:5405:29 min/km-00:38 (60.) -01:06 (661.) -01:06 (729.)
Laufen24.1 km 09:11:32 00:07:5306:03 min/km-00:17 (64.) -00:35 (756.) -00:35 (839.)
Laufen28.8 km 09:39:27 00:27:5505:56 min/km-01:02 (61.) -02:44 (646.) -02:46 (724.)
Laufen30.7 km 09:51:22 00:11:5506:16 min/km-00:51 (59.) -01:27 (610.) -01:29 (675.)
Laufen31.5 km 09:56:57 00:05:3506:58 min/km-00:07 (66.) -00:25 (720.) -00:25 (815.)
Laufen33.3 km 10:07:32 00:10:3505:52 min/km-00:22 (57.) -00:52 (683.) -00:54 (759.)
Laufen34.6 km 10:15:52 00:08:2006:24 min/km-00:21 (62.) -00:38 (741.) -00:39 (832.)
Laufen39.3 km 10:43:55 00:28:0305:58 min/km-02:31 (53.) -03:45 (552.) -03:46 (621.)
Laufen41.2 km 10:55:48 00:11:5306:15 min/km-01:08 (50.) -01:34 (569.) -01:36 (634.)
Laufen42 km 11:00:38 00:04:5006:02 min/km-00:31 (44.) -00:43 (491.) -00:45 (539.)
Laufen42.2 km 11:01:37 00:00:5904:54 min/km+00:01 (73.) -00:11 (836.) -00:10 (935.)
Laufen42.2 km 11:01:37 04:08:4205:53 min/km-05:06 (62.) -14:55 (715.) -15:39 (787.)
Total 229 km 11:01:37 11:01:3720.77 km/h-33:38 (51.) -52:31 (542.) -56:24 (587.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent