Kerstin Costa -
Ironman 70.3 Vichy 2023

  Quick facts

1032/143/10Alle/Geschlecht/AK

F45-49Altersklasse

251Startnummer

DEUNationalität

49:323:25:342:20:02 6:49:39

  Vergleiche Kerstin Costa mit anderen Athleten!

251 Costa
92 Picoche × 
193 Balouzat × 
931 Cras × 
562 Haraux × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:32 00:49:3202:36 min/100m+04:15 (15.) +04:48 (162.) +06:20 (1014.)
Wechsel 00:57:14 00:07:42 - +01:40 (15.) +02:21 (192.) +02:34 (1145.)
Radfahren22.8 km 01:54:34 00:57:2023.86 km/h+00:58 (9.) +02:57 (144.) +07:18 (1089.)
Radfahren30.2 km 02:07:57 00:13:2333.18 km/h-00:23 (6.) +00:04 (117.) +01:05 (1011.)
Radfahren51.7 km 03:12:06 01:04:0920.11 km/h+02:09 (11.) +04:44 (159.) +10:22 (1110.)
Radfahren73.4 km 03:56:16 00:44:1029.48 km/h-01:58 (6.) -00:39 (103.) +03:01 (928.)
Radfahren80.9 km 04:09:39 00:13:2333.62 km/h-00:49 (5.) -00:44 (70.) +00:23 (791.)
Radfahren87.3 km 04:22:48 00:13:0929.2 km/h-00:10 (7.) +00:06 (119.) +01:02 (1003.)
Radfahren87.3 km 04:22:48 03:25:3425.48 km/h-00:13 (9.) +06:28 (133.) +23:11 (1048.)
Wechsel 04:29:37 00:06:49 - +01:00 (13.) +00:54 (180.) +02:03 (1134.)
Laufen2.4 km 04:41:53 00:12:1605:06 min/km-00:16 (9.) +00:33 (150.) +01:20 (1010.)
Laufen5.2 km 05:00:05 00:18:1206:29 min/km+00:02 (10.) +01:13 (151.) +02:31 (1010.)
Laufen7.5 km 05:16:58 00:16:5307:20 min/km-00:12 (9.) +00:30 (134.) +01:39 (933.)
Laufen10.5 km 05:35:38 00:18:4006:13 min/km-00:19 (10.) +00:59 (144.) +02:07 (973.)
Laufen12.9 km 05:49:54 00:14:1605:56 min/km+00:29 (10.) +01:01 (146.) +01:40 (951.)
Laufen15.7 km 06:09:00 00:19:0606:49 min/km-00:18 (9.) +00:29 (127.) +01:11 (810.)
Laufen18 km 06:27:20 00:18:2007:58 min/km+00:15 (10.) +00:52 (132.) +01:32 (871.)
Laufen20.9 km 06:47:11 00:19:5106:50 min/km+00:48 (12.) +01:30 (145.) +02:09 (930.)
Laufen21.4 km 06:49:39 00:02:2804:56 min/km+00:09 (15.) +00:14 (167.) +00:16 (1009.)
Laufen21.4 km 06:49:39 02:20:0206:32 min/km+00:38 (9.) +07:21 (141.) +14:25 (946.)
Total 110.6 km 06:49:39 06:49:3916.2 km/h+07:20 (10.) +21:52 (143.) +48:33 (1032.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent