Jean-Michel Ranchon -
Ironman Vichy 2023

  Quick facts

420/374/17Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

319Startnummer

FRANationalität

1:51:198:20:265:27:42 16:07:24

  Vergleiche Jean-Michel Ranchon mit anderen Athleten!

319 Ranchon
232 Souvignet × 
276 Withagen × 
489 Sarre × 
486 Guillaume × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:51:19 01:51:1902:55 min/100m+19:12 (19.) +24:54 (389.) +24:32 (440.)
Wechsel 02:00:02 00:08:43 - +01:10 (17.) +01:39 (330.) +01:42 (375.)
Radfahren21.8 km 02:56:03 00:56:0123.35 km/h+02:52 (15.) +05:07 (343.) +04:36 (375.)
Radfahren30.3 km 03:10:07 00:14:0436.26 km/h+00:40 (17.) +01:20 (351.) +01:13 (385.)
Radfahren65.1 km 05:03:06 01:52:5918.48 km/h+08:48 (15.) +15:21 (347.) +14:13 (383.)
Radfahren94.9 km 06:01:28 00:58:2230.63 km/h+03:22 (15.) +05:18 (344.) +04:53 (378.)
Radfahren103.4 km 06:17:19 00:15:5132.18 km/h+01:30 (18.) +02:15 (385.) +02:08 (425.)
Radfahren138.3 km 08:45:23 02:28:0414.14 km/h+28:58 (19.) +37:45 (395.) +36:46 (447.)
Radfahren168 km 09:48:21 01:02:5828.3 km/h+04:58 (15.) +07:13 (355.) +06:48 (394.)
Radfahren176.5 km 10:05:08 00:16:4730.39 km/h+01:51 (19.) +02:33 (395.) +02:27 (443.)
Radfahren183 km 10:20:28 00:15:2025.43 km/h+02:00 (21.) +02:26 (404.) +02:23 (453.)
Radfahren183 km 10:20:28 08:20:2621.94 km/h+54:59 (18.) +01:19:18 (378.) +01:15:27 (420.)
Wechsel 10:39:42 00:19:14 - +10:42 (20.) +12:02 (406.) +12:04 (459.)
Laufen2.2 km 10:56:38 00:16:5607:41 min/km+03:33 (19.) +04:46 (400.) +04:38 (447.)
Laufen5.2 km 11:17:50 00:21:1207:04 min/km+02:01 (16.) +03:50 (357.) +03:42 (400.)
Laufen7.5 km 11:37:26 00:19:3608:31 min/km+01:11 (15.) +02:42 (339.) +02:33 (375.)
Laufen10.5 km 11:58:13 00:20:4706:55 min/km+01:28 (15.) +02:32 (321.) +02:25 (356.)
Laufen12.7 km 12:13:39 00:15:2607:00 min/km+00:24 (13.) +01:06 (284.) +01:04 (319.)
Laufen15.7 km 12:35:27 00:21:4807:16 min/km+01:08 (15.) +02:01 (293.) +01:57 (328.)
Laufen18 km 12:56:18 00:20:5109:03 min/km+01:38 (14.) +02:30 (317.) +02:25 (353.)
Laufen20.9 km 13:17:15 00:20:5707:13 min/km+00:14 (10.) +01:09 (262.) +01:05 (290.)
Laufen23.1 km 13:33:00 00:15:4507:09 min/km-00:06 (10.) +00:06 (222.) +00:05 (250.)
Laufen26.2 km 13:54:33 00:21:3306:57 min/km-00:12 (10.) +00:20 (220.) +00:21 (248.)
Laufen28.4 km 14:14:52 00:20:1909:14 min/km-00:03 (10.) +00:36 (238.) +00:35 (267.)
Laufen31.3 km 14:36:58 00:22:0607:37 min/km+00:30 (11.) +01:19 (264.) +01:17 (298.)
Laufen33.5 km 14:53:33 00:16:3507:32 min/km-00:32 (9.) +00:29 (240.) +00:34 (275.)
Laufen36.5 km 15:16:32 00:22:5907:39 min/km-00:23 (10.) +01:06 (250.) +01:05 (282.)
Laufen38.8 km 15:39:17 00:22:4509:53 min/km+01:41 (15.) +02:40 (323.) +02:36 (359.)
Laufen41.7 km 16:04:30 00:25:1308:41 min/km+03:31 (21.) +04:39 (364.) +04:38 (411.)
Laufen42.2 km 16:07:24 00:02:5405:48 min/km+00:13 (16.) +00:20 (338.) +00:20 (383.)
Laufen42.2 km 16:07:24 05:27:4207:45 min/km+16:16 (13.) +32:11 (313.) +31:20 (351.)
Total 229 km 16:07:24 16:07:2414.2 km/h+01:42:19 (17.) +02:30:04 (374.) +02:25:05 (420.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent