Frederik Smollerup -
Ironman Copenhagen 2023

Quick facts

236/227/58Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

1177Startnummer

DENNationalität


1:13:42	5:03:52	3:27:20	9:55:11

Vergleiche Frederik Smollerup mit anderen Athleten!

1177 Smollerup

1254 Sønderby ×

734 Gross ×

1022 Truslove ×

1802 Tornsberg ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	3.8 km	01:13:42	01:13:42	01:56 min/100m	+01:48 (166.) ●	-01:26 (796.) ●	-02:01 (918.) ●
Wechsel		01:19:38	00:05:56	-	-01:16 (98.) ●	-01:51 (468.) ●	-01:52 (566.) ●
Radfahren	15 km	01:45:52	00:26:14	34.31 km/h	-01:35 (88.) ●	-02:05 (390.) ●	-02:27 (409.) ●
Radfahren	25.5 km	02:02:38	00:16:46	37.57 km/h	-01:45 (82.) ●	-01:58 (353.) ●	-02:12 (368.) ●
Radfahren	32.6 km	02:14:51	00:12:13	34.87 km/h	-00:42 (94.) ●	-01:05 (404.) ●	-01:17 (422.) ●
Radfahren	57.5 km	02:57:28	00:42:37	35.06 km/h	-03:38 (67.) ●	-04:50 (279.) ●	-05:35 (290.) ●
Radfahren	65 km	03:10:31	00:13:03	34.48 km/h	-01:15 (85.) ●	-01:19 (358.) ●	-01:33 (368.) ●
Radfahren	75 km	03:27:21	00:16:50	35.64 km/h	-01:44 (87.) ●	-01:47 (421.) ●	-02:05 (432.) ●
Radfahren	85 km	03:43:27	00:16:06	37.27 km/h	-01:28 (73.) ●	-01:58 (332.) ●	-02:14 (341.) ●
Radfahren	92.5 km	03:55:42	00:12:15	36.73 km/h	-00:55 (78.) ●	-01:23 (338.) ●	-01:33 (354.) ●
Radfahren	99.5 km	04:08:00	00:12:18	34.15 km/h	-01:27 (65.) ●	-01:49 (263.) ●	-02:04 (269.) ●
Radfahren	124.5 km	04:51:59	00:43:59	34.1 km/h	-04:31 (69.) ●	-06:01 (297.) ●	-06:53 (308.) ●
Radfahren	132 km	05:05:29	00:13:30	33.33 km/h	-01:02 (79.) ●	-01:26 (360.) ●	-01:41 (374.) ●
Radfahren	146 km	05:22:17	00:16:48	50 km/h	-02:06 (79.) ●	-02:16 (356.) ●	-02:35 (371.) ●
Radfahren	152 km	05:38:35	00:16:18	22.09 km/h	-01:28 (68.) ●	-01:46 (290.) ●	-02:00 (299.) ●
Radfahren	159.5 km	05:51:14	00:12:39	35.57 km/h	-00:46 (95.) ●	-01:03 (470.) ●	-01:15 (491.) ●
Radfahren	170 km	06:08:43	00:17:29	36.03 km/h	-02:13 (50.) ●	-02:37 (207.) ●	-02:55 (213.) ●
Radfahren	179.5 km	06:22:10	00:13:27	42.38 km/h	-00:51 (74.) ●	-01:10 (333.) ●	-01:23 (348.) ●
Radfahren	180 km	06:23:30	00:01:20	22.5 km/h	-00:03 (126.) ●	-00:05 (544.) ●	-00:06 (592.) ●
Radfahren	180 km	06:23:30	05:03:52	35.54 km/h	-27:29 (66.) ●	-34:38 (279.) ●	-39:48 (289.) ●
Wechsel		06:27:51	00:04:21	-	-00:59 (109.) ●	-02:00 (513.) ●	-02:02 (607.) ●
Laufen	1.8 km	06:35:08	00:07:17	04:02 min/km	-01:28 (21.) ●	-02:03 (64.) ●	-02:12 (65.) ●
Laufen	2.9 km	06:40:09	00:05:01	04:33 min/km	-00:55 (26.) ●	-01:19 (84.) ●	-01:25 (87.) ●
Laufen	6.8 km	06:57:04	00:16:55	04:20 min/km	-02:55 (36.) ●	-04:10 (133.) ●	-04:30 (140.) ●
Laufen	10.5 km	07:13:54	00:16:50	04:32 min/km	-03:10 (38.) ●	-04:22 (132.) ●	-04:43 (138.) ●
Laufen	12.1 km	07:22:00	00:08:06	05:03 min/km	-01:43 (33.) ●	-02:17 (118.) ●	-02:27 (122.) ●
Laufen	13.3 km	07:27:25	00:05:25	04:30 min/km	-01:05 (32.) ●	-01:35 (122.) ●	-01:42 (127.) ●
Laufen	17 km	07:44:57	00:17:32	04:44 min/km	-03:49 (37.) ●	-05:13 (133.) ●	-05:33 (140.) ●
Laufen	20.9 km	08:02:23	00:17:26	04:28 min/km	-03:52 (36.) ●	-05:29 (129.) ●	-05:50 (134.) ●
Laufen	22.5 km	08:10:55	00:08:32	05:19 min/km	-02:02 (33.) ●	-02:43 (125.) ●	-02:52 (135.) ●
Laufen	23.7 km	08:20:05	00:09:10	07:38 min/km	+02:00 (223.) ●	+01:32 (1319.) ●	+01:27 (1582.) ●
Laufen	27.5 km	08:38:32	00:18:27	04:51 min/km	-04:45 (29.) ●	-06:08 (123.) ●	-06:24 (133.) ●
Laufen	31.3 km	08:57:10	00:18:38	04:54 min/km	-04:33 (35.) ●	-06:07 (146.) ●	-06:23 (157.) ●
Laufen	33 km	09:06:18	00:09:08	05:22 min/km	-01:56 (36.) ●	-02:40 (157.) ●	-02:47 (171.) ●
Laufen	34.1 km	09:12:35	00:06:17	05:42 min/km	-01:15 (58.) ●	-01:41 (223.) ●	-01:46 (243.) ●
Laufen	38 km	09:32:19	00:19:44	05:03 min/km	-04:23 (44.) ●	-05:49 (175.) ●	-06:07 (187.) ●
Laufen	41.7 km	09:52:19	00:20:00	05:24 min/km	-02:55 (76.) ●	-04:38 (283.) ●	-04:55 (312.) ●
Laufen	42.1 km	09:55:01	00:02:42	06:45 min/km	-00:16 (93.) ●	-00:28 (337.) ●	-00:31 (360.) ●
Laufen	42.2 km	09:55:11	00:00:10	01:39 min/km	-00:03 (47.) ●	-00:34 (193.) ●	-00:29 (222.) ●
Laufen	42.2 km	09:55:11	03:27:20	04:54 min/km	-39:05 (45.) ●	-55:44 (161.) ●	-59:09 (173.) ●
Total	226 km	09:55:11	09:55:11	22.78 km/h	-01:07:01 (58.) ●	-01:35:39 (227.) ●	-01:44:52 (236.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
205	197	53	Simon Borch	793	M25-29	DEN	01:03:40	05:13:15	03:25:12	09:51:10
211	203	54	Alvaro Pita Pirri	170	M25-29	ESP	01:08:17	05:01:00	03:35:30	09:51:42
217	209	55	Rasmus Kristensen	395	M25-29	DEN	01:02:19	04:49:33	03:53:49	09:52:22
218	210	56	Mads Sønderby	1254	M25-29	DEN	01:05:07	05:01:02	03:38:14	09:52:23
231	222	57	Max Gross	734	M25-29	GER	00:55:32	04:38:19	04:14:15	09:54:25
236	227	58	Frederik Smollerup	1177	M25-29	DEN	01:13:42	05:03:52	03:27:20	09:55:11
237	228	59	Dom Truslove	1022	M25-29	GBR	01:05:44	05:14:04	03:25:05	09:55:14
240	230	60	Rune Tornsberg	1802	M25-29	DEN	01:15:27	04:54:24	03:39:09	09:55:32
249	239	61	Brian Gronemeier	2135	M25-29	GER	01:13:15	05:05:28	03:26:47	09:57:32
250	240	62	Craig Martin	999	M25-29	GBR	01:13:27	04:51:21	03:45:57	09:57:36