Jonas Rabe -
Ironman Copenhagen 2023

  Quick facts

1123/987/110Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1779Startnummer

SWENationalität

1:21:116:03:234:09:43 11:49:50

  Vergleiche Jonas Rabe mit anderen Athleten!

1779 Rabe
298 Hübschmann × 
554 Pullinger × 
511 McGregor × 
1920 Leite × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:21:11 01:21:1102:08 min/100m+02:15 (146.) +06:03 (1227.) +05:28 (1452.)
Wechsel 01:29:43 00:08:32 - -00:04 (123.) +00:45 (1047.) +00:44 (1260.)
Radfahren15 km 02:00:04 00:30:2129.65 km/h+01:27 (176.) +02:02 (1316.) +01:40 (1483.)
Radfahren25.5 km 02:19:58 00:19:5431.66 km/h+00:30 (160.) +01:10 (1233.) +00:56 (1405.)
Radfahren32.6 km 02:34:23 00:14:2529.55 km/h+00:43 (164.) +01:07 (1281.) +00:55 (1461.)
Radfahren57.5 km 03:24:09 00:49:4630.02 km/h+01:05 (147.) +02:19 (1178.) +01:34 (1308.)
Radfahren65 km 03:38:30 00:14:2131.36 km/h-00:23 (116.) -00:01 (969.) -00:15 (1048.)
Radfahren75 km 03:58:30 00:20:0030 km/h+00:28 (167.) +01:23 (1297.) +01:05 (1489.)
Radfahren85 km 04:17:26 00:18:5631.69 km/h+00:37 (157.) +00:52 (1216.) +00:36 (1372.)
Radfahren92.5 km 04:31:43 00:14:1731.51 km/h+00:02 (154.) +00:39 (1200.) +00:29 (1348.)
Radfahren99.5 km 04:46:46 00:15:0327.91 km/h+00:30 (153.) +00:56 (1181.) +00:41 (1327.)
Radfahren124.5 km 05:41:52 00:55:0627.22 km/h+03:13 (160.) +05:06 (1264.) +04:14 (1448.)
Radfahren132 km 05:57:52 00:16:0028.13 km/h+00:33 (156.) +01:04 (1218.) +00:49 (1378.)
Radfahren146 km 06:19:53 00:22:0138.15 km/h+02:05 (180.) +02:57 (1387.) +02:38 (1630.)
Radfahren152 km 06:39:01 00:19:0818.82 km/h+00:42 (162.) +01:04 (1217.) +00:50 (1367.)
Radfahren159.5 km 06:53:47 00:14:4630.47 km/h+00:35 (160.) +01:04 (1249.) +00:52 (1420.)
Radfahren170 km 07:16:18 00:22:3127.98 km/h+01:45 (179.) +02:25 (1348.) +02:07 (1580.)
Radfahren179.5 km 07:31:36 00:15:1837.25 km/h+00:14 (139.) +00:41 (1151.) +00:28 (1284.)
Radfahren180 km 07:33:06 00:01:3020 km/h+00:02 (137.) +00:05 (1121.) +00:04 (1275.)
Radfahren180 km 07:33:06 06:03:2329.72 km/h+14:08 (159.) +24:53 (1219.) +19:43 (1382.)
Wechsel 07:40:07 00:07:01 - +00:05 (146.) +00:40 (1128.) +00:38 (1334.)
Laufen1.8 km 07:49:40 00:09:3305:18 min/km-00:31 (102.) +00:13 (995.) +00:04 (1124.)
Laufen2.9 km 07:56:15 00:06:3505:59 min/km-00:14 (113.) +00:15 (1061.) +00:09 (1204.)
Laufen6.8 km 08:18:03 00:21:4805:35 min/km-00:55 (111.) +00:43 (1044.) +00:23 (1188.)
Laufen10.5 km 08:39:58 00:21:5505:55 min/km-01:01 (104.) +00:43 (1047.) +00:22 (1191.)
Laufen12.1 km 08:50:33 00:10:3506:36 min/km-00:41 (97.) +00:12 (969.) +00:02 (1111.)
Laufen13.3 km 08:57:33 00:07:0005:49 min/km-00:38 (87.) ±00:00 (923.) -00:07 (1064.)
Laufen17 km 09:20:20 00:22:4706:09 min/km-01:56 (85.) +00:02 (920.) -00:18 (1053.)
Laufen20.9 km 09:43:11 00:22:5105:51 min/km-02:06 (84.) -00:04 (909.) -00:25 (1036.)
Laufen22.5 km 09:54:13 00:11:0206:53 min/km-01:11 (80.) -00:13 (851.) -00:22 (974.)
Laufen23.7 km 10:01:09 00:06:5605:46 min/km-01:17 (53.) -00:42 (640.) -00:47 (736.)
Laufen27.5 km 10:23:33 00:22:2405:53 min/km-03:52 (57.) -02:11 (603.) -02:27 (691.)
Laufen31.3 km 10:45:56 00:22:2305:53 min/km-04:09 (52.) -02:22 (602.) -02:38 (687.)
Laufen33 km 10:56:13 00:10:1706:02 min/km-02:20 (35.) -01:31 (465.) -01:38 (520.)
Laufen34.1 km 11:03:02 00:06:4906:11 min/km-01:38 (34.) -01:09 (451.) -01:14 (507.)
Laufen38 km 11:25:09 00:22:0705:40 min/km-04:54 (34.) -03:26 (469.) -03:44 (530.)
Laufen41.7 km 11:46:38 00:21:2905:48 min/km-04:44 (40.) -03:09 (493.) -03:26 (550.)
Laufen42.1 km 11:49:41 00:03:0307:37 min/km-00:21 (64.) -00:07 (766.) -00:10 (875.)
Laufen42.2 km 11:49:50 00:00:0901:29 min/km-00:06 (3.) -00:35 (36.) -00:30 (36.)
Laufen42.2 km 11:49:50 04:09:4305:55 min/km-32:34 (59.) -13:21 (701.) -16:46 (801.)
Total 226 km 11:49:50 11:49:5019.1 km/h-16:10 (110.) +19:00 (987.) +09:47 (1123.)

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