Nirupa Shankar -
Ironman Copenhagen 2023

  Quick facts

1894/326/55Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

292Startnummer

INDNationalität

1:37:237:15:415:34:03 14:47:40

  Vergleiche Nirupa Shankar mit anderen Athleten!

292 Shankar
807 Cristescu × 
421 Roque × 
1279 Åkesson × 
896 Skipper × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen3.8 km 01:37:23 01:37:2302:33 min/100m+17:17 (55.) +18:57 (321.) +21:40 (1847.)
Wechsel 01:50:06 00:12:43 - +04:44 (58.) +04:48 (321.) +04:55 (1808.)
Radfahren15 km 02:24:18 00:34:1226.32 km/h+03:53 (54.) +03:47 (321.) +05:31 (1875.)
Radfahren25.5 km 02:48:36 00:24:1825.93 km/h+04:14 (57.) +04:13 (328.) +05:20 (1892.)
Radfahren32.6 km 03:05:56 00:17:2024.58 km/h+02:57 (59.) +02:55 (335.) +03:50 (1910.)
Radfahren57.5 km 04:07:24 01:01:2824.31 km/h+09:42 (57.) +09:47 (332.) +13:16 (1900.)
Radfahren65 km 04:25:55 00:18:3124.3 km/h+03:00 (57.) +02:48 (330.) +03:55 (1896.)
Radfahren75 km 04:52:32 00:26:3722.54 km/h+06:41 (60.) +06:18 (337.) +07:42 (1912.)
Radfahren85 km 05:14:50 00:22:1826.91 km/h+03:01 (56.) +02:48 (323.) +03:58 (1876.)
Radfahren92.5 km 05:31:47 00:16:5726.55 km/h+02:29 (58.) +02:19 (326.) +03:09 (1884.)
Radfahren99.5 km 05:50:21 00:18:3422.62 km/h+03:13 (59.) +03:04 (330.) +04:12 (1900.)
Radfahren124.5 km 06:56:58 01:06:3722.52 km/h+11:46 (57.) +11:43 (328.) +15:45 (1888.)
Radfahren132 km 07:16:12 00:19:1423.4 km/h+02:57 (57.) +02:54 (319.) +04:03 (1877.)
Radfahren146 km 07:40:05 00:23:5335.17 km/h+02:48 (51.) +03:01 (296.) +04:30 (1802.)
Radfahren152 km 08:03:32 00:23:2715.35 km/h+04:11 (60.) +04:02 (338.) +05:09 (1910.)
Radfahren159.5 km 08:20:55 00:17:2325.89 km/h+02:37 (59.) +02:34 (331.) +03:29 (1882.)
Radfahren170 km 08:45:39 00:24:4425.47 km/h+03:12 (54.) +03:01 (308.) +04:20 (1833.)
Radfahren179.5 km 09:04:07 00:18:2830.87 km/h+02:43 (57.) +02:42 (331.) +03:38 (1902.)
Radfahren180 km 09:05:47 00:01:4018 km/h+00:09 (47.) +00:08 (275.) +00:14 (1741.)
Radfahren180 km 09:05:47 07:15:4124.79 km/h+01:09:33 (58.) +01:08:04 (335.) +01:32:01 (1915.)
Wechsel 09:13:37 00:07:50 - +00:58 (38.) +01:13 (233.) +01:27 (1466.)
Laufen1.8 km 09:25:17 00:11:4006:28 min/km+01:14 (48.) +01:29 (296.) +02:11 (1786.)
Laufen2.9 km 09:33:56 00:08:3907:51 min/km+01:42 (55.) +01:44 (321.) +02:13 (1870.)
Laufen6.8 km 10:01:10 00:27:1406:58 min/km+03:50 (49.) +04:11 (301.) +05:49 (1796.)
Laufen10.5 km 10:27:25 00:26:1507:05 min/km+02:47 (45.) +03:02 (276.) +04:42 (1721.)
Laufen12.1 km 10:40:59 00:13:3408:28 min/km+02:06 (48.) +02:13 (303.) +03:01 (1791.)
Laufen13.3 km 10:50:03 00:09:0407:33 min/km+01:30 (51.) +01:28 (295.) +01:57 (1760.)
Laufen17 km 11:20:35 00:30:3208:15 min/km+05:36 (52.) +05:54 (308.) +07:27 (1804.)
Laufen20.9 km 11:50:05 00:29:3007:33 min/km+04:27 (48.) +04:38 (291.) +06:14 (1727.)
Laufen22.5 km 12:04:17 00:14:1208:52 min/km+01:56 (51.) +02:07 (294.) +02:48 (1717.)
Laufen23.7 km 12:13:58 00:09:4108:04 min/km+01:20 (47.) +01:34 (289.) +01:58 (1683.)
Laufen27.5 km 12:45:18 00:31:2008:14 min/km+04:58 (50.) +05:12 (294.) +06:29 (1711.)
Laufen31.3 km 13:17:22 00:32:0408:26 min/km+05:02 (47.) +05:48 (300.) +07:03 (1753.)
Laufen33 km 13:32:31 00:15:0908:54 min/km+02:28 (50.) +02:43 (308.) +03:14 (1758.)
Laufen34.1 km 13:42:28 00:09:5709:02 min/km+01:23 (46.) +01:31 (276.) +01:54 (1667.)
Laufen38 km 14:14:45 00:32:1708:16 min/km+04:30 (47.) +05:05 (290.) +06:26 (1703.)
Laufen41.7 km 14:43:31 00:28:4607:46 min/km+01:54 (40.) +02:33 (248.) +03:51 (1531.)
Laufen42.1 km 14:47:21 00:03:5009:35 min/km+00:20 (46.) +00:26 (279.) +00:37 (1698.)
Laufen42.2 km 14:47:40 00:00:1903:09 min/km+00:05 (56.) +00:05 (325.) -00:20 (1821.)
Laufen42.2 km 14:47:40 05:34:0307:54 min/km+47:08 (47.) +51:43 (298.) +01:07:34 (1764.)
Total 226 km 14:47:40 14:47:4015.28 km/h+02:19:40 (55.) +02:24:45 (326.) +03:07:37 (1894.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent